Summary & Insights
Scott Galloway pulls no punches in his critique of the current economic order, stating bluntly that older generations have been “raping our economy for the last 30 or 40 years” through policies that systematically transfer wealth from the young to the old. This intergenerational injustice frames a wide-ranging conversation that spans his personal journey from relentless workaholism to a purpose-driven life focused on raising good men. He reflects on the pivotal moments that reshaped his relationship with money—his mother’s illness and the birth of his sons—which transformed wealth from a scorecard of personal success into a tool for protection and freedom.
Galloway offers a masterclass in spending and investing, advocating for experiences over possessions and championing “boring” investments like suburban shopping centers over sexy tech ventures. He reveals his personal formula for economic security—saving 25 times your annual “burn rate”—and his strategy to spend or give away any surplus above that threshold. The discussion delves into market predictions, where he argues that after 17 years of outperformance, U.S. stocks are overvalued compared to international markets, and makes a bold claim that GLP-1 weight-loss drugs are a more transformative technology than AI, with the potential to slash national healthcare costs.
The conversation turns to societal issues, including the male loneliness epidemic and the need for more “third places” for connection, as well as his pointed relationship advice centered on authenticity and generosity. Galloway concludes by detailing his new activist initiative, “Resist and Unsubscribe,” which urges consumers to weaponize their spending by canceling subscriptions to major tech companies he views as complicit in the current political climate. Throughout, he emphasizes the importance of developing a personal code to navigate life’s endless stream of decisions.
Surprising Insights
- Billionaires as High-Character Individuals: Contrary to popular political rhetoric, Galloway asserts that the billionaires he knows are generally “very high-character people” because immense success requires building lasting alliances and maintaining trust over decades.
- GLP-1 Drugs vs. AI: He argues that GLP-1 medications (like Ozempic) are a more transformative and economically significant technology than artificial intelligence, with the potential to dramatically reduce healthcare deficits by improving population health.
- The “Should” Bucket: A key marker of true economic security is the ability to eliminate the “should bucket” from your life—those obligations you feel pressured to do but that provide no real value to you or others.
- Profit in the Unsexy: His investment philosophy hinges on the idea that the return on invested capital is inversely correlated to how “sexy and cool” an industry sounds; the most profitable opportunities are often in overlooked, boring sectors.
- The Power of Micro-Cancellations: He believes coordinated consumer action, like unsubscribing from streaming or software services, can meaningfully impact the stock prices of tech giants and, by extension, catch the attention of political leaders.
Practical Takeaways
- Calculate Your Freedom Number: Determine your annual “burn rate” for a happy life and multiply it by 25. Achieving that net worth (assuming a 4% post-tax return) can provide economic security and allow you to start eliminating unwanted obligations.
- Spend on Time, Not Things: Prioritize spending that buys you time back (like fractional private plane shares) or creates shared experiences (like family travel), as these generate more lasting happiness than material goods.
- Develop a Personal Code: Establish a clear set of principles for how you operate in the world, especially for handling relationships and money. An imperfect code is far better than having no framework for decision-making.
- Audit Your Subscriptions: Regularly review all recurring subscriptions, especially to major tech platforms. Canceling what you don’t need is a simple way to save significant money and, in Galloway’s view, collectively exert economic influence.
- In Relationships, Lose the Scorecard: Decide on the kind of partner you want to be and hold yourself to that standard, without keeping a running tally of your contributions versus your partner’s. This mindset shift is foundational for long-term happiness.
Galloway đưa ra bài học mẫu mực về chi tiêu và đầu tư, ủng hộ trải nghiệm hơn sở hữu vật chất, đề cao các khoản đầu tư “nhàm chán” như trung tâm mua sắm ngoại ô thay vì những dự án công nghệ hào nhoáng. Ông tiết lộ công thức cá nhân cho an ninh tài chính – tiết kiệm gấp 25 lần “mức chi tiêu hàng năm” – cùng chiến lược chi dùng hoặc cho đi mọi khoản vượt ngưỡng đó. Cuộc thảo luận đi sâu vào dự báo thị trường, khi ông lập luận rằng sau 17 năm hoạt động vượt trội, cổ phiếu Mỹ đang được định giá cao hơn thị trường quốc tế, đồng thời đưa ra tuyên bố táo bạo rằng thuốc giảm cân GLP-1 là công nghệ chuyển đổi mạnh mẽ hơn cả AI, có khả năng cắt giảm đáng kể chi phí y tế quốc gia.
Đối thoại chuyển sang các vấn đề xã hội, từ dịch cô đơn ở nam giới đến nhu cầu về không gian kết nối “địa điểm thứ ba”, cùng những lời khuyên quan hệ sắc sảo xoay quanh tính chân thực và sự hào phóng. Galloway kết luận bằng việc mô tả sáng kiến hoạt động mới “Kháng cự và Hủy đăng ký”, kêu gọi người tiêu dùng sử dụng sức mạnh chi tiêu bằng cách hủy đăng ký các dịch vụ của tập đoàn công nghệ lớn mà ông cho là đồng lõa với khí hậu chính trị hiện tại. Xuyên suốt, ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng bộ quy tắc cá nhân để định hướng dòng chảy bất tận các quyết định trong đời.
### Những Góc Nhìn Bất Ngờ
– **Tỷ phú là những Người có Nhân cách Cao:** Trái ngược với diễn ngôn chính trị phổ biến, Galloway khẳng định các tỷ phú ông quen biết đều là “những người có nhân cách rất cao” bởi thành công vĩ đại đòi hỏi xây dựng liên minh bền vững và duy trì niềm tin qua hàng thập kỷ.
– **Thuốc GLP-1 đối đầu AI:** Ông cho rằng thuốc GLP-1 (như Ozempic) là công nghệ chuyển đổi và có ý nghĩa kinh tế lớn hơn trí tuệ nhân tạo, có khả năng giảm mạnh thâm hụt y tế bằng cách cải thiện sức khỏe dân số.
– **”Chiếc Xô Nghĩa vụ”:** Chỉ số quan trọng của an ninh tài chính thực sự là khả năng loại bỏ “chiếc xô nghĩa vụ” khỏi cuộc sống – những trách nhiệm bạn cảm thấy áp lực phải thực hiện nhưng không mang lại giá trị thực cho bản thân hay người khác.
– **Lợi nhuận trong Điều Không Hào nhoáng:** Triết lý đầu tư của ông xoay quanh ý tưởng rằng tỷ suất lợi nhuận tỷ lệ nghịch với độ “hấp dẫn và ngầu” của ngành; cơ hội sinh lời lớn nhất thường nằm ở các lĩnh vực bị bỏ quên, tẻ nhạt.
– **Sức mạnh của Hành động Hủy đăng ký Vi mô:** Ông tin rằng hành động phối hợp của người tiêu dùng như hủy đăng ký dịch vụ streaming hay phần mềm có thể tác động đáng kể đến giá cổ phiếu của gã khổng lồ công nghệ, từ đó thu hút sự chú ý của lãnh đạo chính trị.
### Bài học Thực tiễn
– **Tính Con số Tự do Của bạn:** Xác định “mức chi tiêu hàng năm” cho cuộc sống hạnh phúc và nhân nó với 25. Đạt được giá trị tài sản ròng đó (giả định tỷ suất lợi nhuận sau thuế 4%) có thể mang lại an ninh tài chính và cho phép bạn bắt đầu loại bỏ những nghĩa vụ không mong muốn.
– **Chi cho Thời gian, không phải Vật chất:** Ưu tiên chi tiêu để mua lại thời gian (như chia sẻ máy bay tư nhân) hoặc tạo trải nghiệm chung (như du lịch gia đình), vì chúng mang lại hạnh phúc bền vững hơn hàng hóa vật chất.
– **Xây dựng Bộ quy tắc Cá nhân:** Thiết lập nguyên tắc rõ ràng về cách bạn vận hành trong đời sống, đặc biệt trong xử lý mối quan hệ và tiền bạc. Một bộ quy tắc không hoàn hảo vẫn tốt hơn nhiều so với việc không có khung định hướng quyết định.
– **Kiểm toán Đăng ký Dịch vụ Của bạn:** Thường xuyên rà soát tất cả đăng ký dịch vụ định kỳ, đặc biệt với nền tảng công nghệ lớn. Hủy những thứ không cần thiết là cách đơn giản để tiết kiệm đáng kể và theo Galloway, là hành động tập thể tạo ảnh hưởng kinh tế.
– **Trong Quan hệ, Đừng Ghi Điểm:** Xác định kiểu đối tác bạn muốn trở thành và giữ bản thân theo chuẩn mực đó, không cần tính toán cân đong đóng đếm giữa đóng góp của bạn và đối phương. Thay đổi tư duy này là nền tảng cho hạnh phúc lâu dài.
史考特·加洛威對當前經濟秩序的批判毫不留情,他直言老一輩透過政策系統性地將財富從年輕世代轉移到年長世代,過去三、四十年來根本是在「強暴我們的經濟」。這種世代不公的論述框架,貫穿了一場從他個人歷程延伸的廣泛對話——從曾經的工作狂狀態,轉向以培養優秀男性為使命的生活。他回憶重塑自身金錢觀的關鍵時刻:母親患病與兒子誕生,這些經歷讓財富從個人成功的計分板,轉變為提供保護與自由的工具。
加洛威展現了消費與投資的大師級見解,主張體驗重於擁有,並推崇郊區購物中心這類「乏味」投資勝過光鮮的科技創業。他公開個人經濟安全公式——儲蓄額需達年支出率的25倍,並說明超過此門檻的盈餘應用於消費或捐贈。對話深入市場預測,他認為經歷17年優異表現後,美股相較國際市場已被高估,更大膽宣稱GLP-1減重藥物是比人工智慧更具變革性的科技,有望大幅削減國家醫療支出。
話題轉向社會議題,包括男性孤獨症現象與對更多「第三空間」連結場所的需求,以及他圍繞真誠與慷慨的核心關係建議。加洛威最後詳述其新倡議行動「抵抗與退訂」,呼籲消費者以取消訂閱作為武器,抵制被他視為當前政治環境共犯的大型科技公司。貫穿全程的是他對建立個人行為準則的重視,以此應對人生永無止境的選擇洪流。
顛覆性洞見
- 億萬富翁的高品格特質:不同於主流政治論述,加洛威斷言他認識的億萬富翁多是「品格極高之人」,因為巨大成功需要數十年間建立持久聯盟並維持信任。
- GLP-1藥物 vs. 人工智慧:他主張GLP-1藥物(如Ozempic)是比人工智慧更具變革性與經濟影響力的科技,透過改善全民健康可能大幅降低醫療赤字。
- 「應該」清單的去除:真正經濟安全的重要標誌,是能從生活中剔除「應該清單」——那些迫於壓力卻對己對人皆無實質價值的義務。
- 乏味領域的獲利潛能:其投資哲學核心在於:資本回報率與行業的「炫酷程度」呈反比;最有利潤的機會往往存在於被忽視的枯燥領域。
- 微型退訂的集體力量:他相信協調性的消費者行動(如取消串流或軟體服務訂閱),能實質影響科技巨頭的股價,進而引起政治領袖關注。
實踐指南
- 計算自由數字:估算維持理想生活的年支出率並乘以25。達到此淨資產目標(假設稅後報酬率4%)可提供經濟安全感,助你開始剔除非必要義務。
- 投資時間而非物質:優先考慮能換回時間的消費(如私人飛機部分所有權)或創造共同體驗(如家庭旅行),這比物質財富帶來更持久的幸福感。
- 建立個人準則:為自己在世間的處世之道訂立清晰原則,特別針對關係處理與金錢運用。不完美的準則遠勝毫無決策框架。
- 檢視訂閱清單:定期審查所有定期訂閱項目,尤其是大型科技平台服務。取消非必要項目既能輕鬆節省開支,依加洛威觀點更是集體發揮經濟影響力的途徑。
- 關係中拋開計分板:明確自己想成為怎樣的伴侶,並以此標準自我要求,而非斤斤計較雙方付出多寡。這種思維轉變是長期關係幸福的根基。
Scott Galloway no se anda con rodeos en su crítica del orden económico actual, y afirma sin tapujos que las generaciones mayores han estado “violando nuestra economía durante los últimos 30 o 40 años” mediante políticas que transfieren sistemáticamente la riqueza de los jóvenes a los mayores. Esta injusticia intergeneracional enmarca una conversación amplia que abarca desde su recorrido personal, pasando de una adicción implacable al trabajo a una vida guiada por el propósito y centrada en formar hombres de bien. Reflexiona sobre los momentos decisivos que transformaron su relación con el dinero —la enfermedad de su madre y el nacimiento de sus hijos—, los cuales convirtieron la riqueza de un marcador de éxito personal en una herramienta de protección y libertad.
Galloway ofrece una auténtica lección magistral sobre gasto e inversión, defendiendo las experiencias por encima de las posesiones y apostando por inversiones “aburridas”, como centros comerciales suburbanos, en lugar de atractivas aventuras tecnológicas. Revela su fórmula personal para la seguridad económica —ahorrar 25 veces tu “tasa anual de gasto”— y su estrategia de gastar o donar cualquier excedente por encima de ese umbral. La conversación profundiza en predicciones de mercado, donde sostiene que, tras 17 años de rendimiento superior, las acciones estadounidenses están sobrevaloradas en comparación con los mercados internacionales, y lanza una afirmación audaz: que los fármacos GLP-1 para la pérdida de peso son una tecnología más transformadora que la IA, con el potencial de reducir drásticamente los costos nacionales de atención sanitaria.
La conversación se orienta después hacia cuestiones sociales, como la epidemia de soledad masculina y la necesidad de más “terceros espacios” para la conexión, así como sus consejos directos sobre las relaciones, centrados en la autenticidad y la generosidad. Galloway concluye detallando su nueva iniciativa activista, “Resist and Unsubscribe”, que insta a los consumidores a convertir su gasto en un arma cancelando suscripciones a grandes empresas tecnológicas que, en su opinión, son cómplices del clima político actual. A lo largo de todo ello, subraya la importancia de desarrollar un código personal para orientarse en el flujo interminable de decisiones de la vida.
Ideas sorprendentes
- Los multimillonarios como personas de gran integridad: Contrariamente a la retórica política popular, Galloway afirma que los multimillonarios que conoce son, por lo general, “personas de una integridad muy alta”, porque un éxito inmenso exige construir alianzas duraderas y mantener la confianza durante décadas.
- Fármacos GLP-1 frente a la IA: Sostiene que los medicamentos GLP-1 (como Ozempic) son una tecnología más transformadora y económicamente más importante que la inteligencia artificial, con el potencial de reducir drásticamente los déficits sanitarios al mejorar la salud de la población.
- El “cubo de los debería”: Un indicador clave de la verdadera seguridad económica es la capacidad de eliminar de tu vida el “cubo de los debería”: esas obligaciones que sientes que debes cumplir, pero que no te aportan ningún valor real ni a ti ni a los demás.
- Ganancias en lo poco atractivo: Su filosofía de inversión se basa en la idea de que el rendimiento del capital invertido está inversamente correlacionado con lo “atractivo y cool” que suena un sector; las oportunidades más rentables suelen encontrarse en áreas ignoradas y aburridas.
- El poder de las microcancelaciones: Cree que la acción coordinada de los consumidores, como darse de baja de servicios de streaming o software, puede afectar de forma significativa al precio de las acciones de los gigantes tecnológicos y, por extensión, captar la atención de los líderes políticos.
Conclusiones prácticas
- Calcula tu cifra de libertad: Determina tu “tasa anual de gasto” para una vida feliz y multiplícala por 25. Alcanzar ese patrimonio neto (suponiendo una rentabilidad neta de impuestos del 4 %) puede brindarte seguridad económica y permitirte empezar a eliminar obligaciones no deseadas.
- Gasta en tiempo, no en cosas: Prioriza el gasto que te devuelve tiempo (como participaciones fraccionadas en aviones privados) o que crea experiencias compartidas (como viajes en familia), ya que generan una felicidad más duradera que los bienes materiales.
- Desarrolla un código personal: Establece un conjunto claro de principios sobre cómo te desenvuelves en el mundo, especialmente en lo relativo a las relaciones y al dinero. Un código imperfecto es mucho mejor que no tener ningún marco para tomar decisiones.
- Audita tus suscripciones: Revisa con regularidad todas tus suscripciones recurrentes, especialmente en las grandes plataformas tecnológicas. Cancelar lo que no necesitas es una forma sencilla de ahorrar una cantidad significativa de dinero y, en opinión de Galloway, de ejercer colectivamente influencia económica.
- En las relaciones, abandona el marcador: Decide qué clase de pareja quieres ser y exígete cumplir ese estándar, sin llevar una cuenta constante de tus aportaciones frente a las de tu pareja. Este cambio de mentalidad es fundamental para la felicidad a largo plazo.
Scott Galloway não mede palavras em sua crítica à atual ordem econômica, afirmando de forma contundente que as gerações mais velhas vêm “estuprando nossa economia nos últimos 30 ou 40 anos” por meio de políticas que transferem sistematicamente riqueza dos jovens para os mais velhos. Essa injustiça intergeracional serve de pano de fundo para uma conversa ampla, que percorre sua jornada pessoal de um vício implacável em trabalho para uma vida guiada por propósito, focada em criar bons homens. Ele relembra os momentos decisivos que remodelaram sua relação com o dinheiro — a doença de sua mãe e o nascimento de seus filhos —, os quais transformaram a riqueza de um placar de sucesso pessoal em uma ferramenta de proteção e liberdade.
Galloway oferece uma verdadeira aula sobre gastos e investimentos, defendendo experiências em vez de posses e promovendo investimentos “sem graça”, como centros comerciais suburbanos, em vez de empreendimentos tecnológicos sedutores. Ele revela sua fórmula pessoal para segurança econômica — poupar 25 vezes o seu “nível anual de gastos” — e sua estratégia de gastar ou doar qualquer excedente acima desse limite. A discussão entra em previsões de mercado, nas quais ele argumenta que, após 17 anos de desempenho superior, as ações americanas estão sobrevalorizadas em comparação com os mercados internacionais, e faz uma afirmação ousada de que os medicamentos para perda de peso da classe GLP-1 são uma tecnologia mais transformadora do que a IA, com potencial para reduzir drasticamente os custos nacionais com saúde.
A conversa se volta então para questões sociais, incluindo a epidemia de solidão masculina e a necessidade de mais “terceiros lugares” de convivência e conexão, bem como seus conselhos diretos sobre relacionamentos, centrados em autenticidade e generosidade. Galloway conclui detalhando sua nova iniciativa ativista, “Resist and Unsubscribe”, que incentiva os consumidores a transformar seus gastos em arma política, cancelando assinaturas de grandes empresas de tecnologia que ele considera cúmplices do atual clima político. Ao longo de tudo, ele enfatiza a importância de desenvolver um código pessoal para navegar o fluxo interminável de decisões da vida.
Percepções Surpreendentes
- Bilionários como pessoas de alto caráter: Ao contrário da retórica política popular, Galloway afirma que os bilionários que conhece são, em geral, “pessoas de altíssimo caráter”, porque um sucesso imenso exige construir alianças duradouras e manter a confiança ao longo de décadas.
- Medicamentos GLP-1 versus IA: Ele argumenta que os medicamentos GLP-1 (como Ozempic) são uma tecnologia mais transformadora e economicamente mais significativa do que a inteligência artificial, com potencial para reduzir drasticamente déficits na saúde pública ao melhorar a saúde da população.
- O “balde do deveria”: Um marcador importante de verdadeira segurança econômica é a capacidade de eliminar da vida o “balde do deveria” — aquelas obrigações que você sente pressão para cumprir, mas que não geram valor real nem para você nem para os outros.
- Lucro no que não é glamouroso: Sua filosofia de investimento se baseia na ideia de que o retorno sobre o capital investido é inversamente correlacionado com o quão “sexy e descolado” um setor parece; as oportunidades mais lucrativas frequentemente estão em segmentos ignorados e tediosos.
- O poder dos microcancelamentos: Ele acredita que ações coordenadas dos consumidores, como cancelar assinaturas de serviços de streaming ou software, podem impactar de forma significativa os preços das ações de gigantes da tecnologia e, por extensão, chamar a atenção de líderes políticos.
Lições Práticas
- Calcule o seu número da liberdade: Determine seu “nível anual de gastos” para ter uma vida feliz e multiplique esse valor por 25. Alcançar esse patrimônio líquido (assumindo um retorno pós-impostos de 4%) pode proporcionar segurança econômica e permitir que você comece a eliminar obrigações indesejadas.
- Gaste com tempo, não com coisas: Priorize gastos que devolvam tempo a você (como cotas fracionadas de jatos particulares) ou que criem experiências compartilhadas (como viagens em família), pois isso gera felicidade mais duradoura do que bens materiais.
- Desenvolva um código pessoal: Estabeleça um conjunto claro de princípios sobre como você atua no mundo, especialmente para lidar com relacionamentos e dinheiro. Um código imperfeito é muito melhor do que não ter nenhum referencial para tomar decisões.
- Audite suas assinaturas: Revise regularmente todas as assinaturas recorrentes, especialmente em grandes plataformas de tecnologia. Cancelar o que você não precisa é uma maneira simples de economizar uma quantia significativa de dinheiro e, na visão de Galloway, exercer influência econômica de forma coletiva.
- Nos relacionamentos, abandone o placar: Decida que tipo de parceiro você quer ser e cobre-se de acordo com esse padrão, sem ficar fazendo uma contagem contínua das suas contribuições versus as do seu parceiro. Essa mudança de mentalidade é fundamental para a felicidade no longo prazo.
Get Scott’s no-BS guide reveals on building wealth and living well: https://clickhubspot.com/mfb
Episode 796: Sam Parr ( https://x.com/theSamParr ) and Shaan Puri ( https://x.com/ShaanVP ) ask Scott Galloway ( https://x.com/profgalloway ) 10 burning questions.
—
Show Notes:
(0:00) What’s the illuminati like?
(5:27) You’re post-economic. What can money not buy you?
(10:41) What’s the best thing to spend on?
(14:13) Is the U.S. staying flat?
(18:35) You’re Dictator for a day. What are you doing in 24hrs?
(24:28) Who profits from the male loneliness epidemic?
(30:53) What’s the easiest way to ruin your life?
(46:55) What changes in your 50s?
(50:20) Name the number for economic security.
(54:54) What advice is too harsh to give?
(1:01:28) Resist and unsubscribe
—
Links:
• Resist and Unsubscribe – https://www.resistandunsubscribe.com/
—
Check Out Shaan’s Stuff:
• Shaan’s weekly email – https://www.shaanpuri.com
• Visit https://www.somewhere.com/mfm to hire worldwide talent like Shaan and get $500 off for being an MFM listener. Hire developers, assistants, marketing pros, sales teams and more for 80% less than US equivalents.
• Mercury – Need a bank for your company? Go check out Mercury (mercury.com). Shaan uses it for all of his companies!
Mercury is a financial technology company, not an FDIC-insured bank. Banking services provided by Choice Financial Group, Column, N.A., and Evolve Bank & Trust, Members FDIC
• I run all my newsletters on Beehiiv and you should too + we’re giving away $10k to our favorite newsletter, check it out:
beehiiv.com/mfm-challenge
—
Check Out Sam’s Stuff:
• Hampton – https://www.joinhampton.com/
• Ideation Bootcamp – https://www.ideationbootcamp.co/
• Copy That – https://copythat.com
• Hampton Wealth Survey – https://joinhampton.com/wealth
• Sam’s List – http://samslist.co/
My First Million is a HubSpot Original Podcast // Brought to you by HubSpot Media // Production by Arie Desormeaux // Editing by Ezra Bakker Trupiano /

Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.