Trevor Noah: America Hated Me! My Depression Was Linked To ADHD! Why I Left The Daily Show!

Cuộc sống dường như vô nghĩa.
Tôi thường tự nhủ, “Tôi ghét điều này. Thật tệ.
Tôi không biết mình muốn làm gì với cuộc sống nữa.”
Và đôi khi đó là lúc trầm cảm bắt đầu xuất hiện.
Nhưng tôi không nhận ra rằng trầm cảm mà tôi đang chịu đựng
là trầm cảm do ADHD không được điều trị.
Vì vậy, bây giờ tôi đã học được những quy tắc cho bản thân.
Và cho bất kỳ ai ngoài kia, nếu bạn đang phải chịu đựng điều này,
hãy tự hỏi mình một vài câu hỏi đơn giản.
Ông Trevor Noah!
Người dẫn chương trình cũ của The Daily Show.
Nơi ông đã thu hút một lượng lớn người theo dõi nhờ cách nhìn hài hước nhưng sắc sảo về chính trị và xã hội.
Tôi được sinh ra từ một người mẹ da đen và một người cha da trắng ở Nam Phi
vào thời điểm mà điều đó là bất hợp pháp ở đất nước này.
Họ sợ rằng cảnh sát sẽ đưa tôi đi
và rồi mẹ tôi, cha dượng của tôi.
Và nó trở thành một gia đình không an toàn.
Mẹ bạn đã bị bắn vào đầu bởi người đàn ông này.
Đúng vậy. Và từ ngày đó trở đi, mọi thứ đã thay đổi.
Bạn đến Mỹ để theo đuổi ước mơ trở thành một diễn viên hài.
Bạn rất chăm chỉ, nói ít nhất.
Điều này đã dẫn đến việc bạn trở thành người dẫn chương trình của The Daily Show.
Nhưng mọi chuyện không suôn sẻ ngay từ đầu.
Nó thực sự tệ hại.
Mọi người chỉ nói, hãy quay trở lại nơi bạn đến, đe dọa giết người.
Thật khó khăn khi tôi kiên trì.
Và tôi về nhà lúc 9 giờ tối, làm việc đến nửa đêm,
trở lại văn phòng lúc 7 giờ sáng hôm sau và làm lại từ đầu.
Và rồi The Daily Show đã trở thành một cú hit lớn, nhưng đó là một cú đánh liên tục.
Tôi đã biến cuộc sống của mình thành công việc và đã đặt mọi thứ khác ở vị trí thứ yếu.
Và thành thật mà nói, nhiều người đang làm như vậy.
Chúng ta đã bỏ quên sự kết nối.
Và tôi nghĩ chúng ta đang trải qua một thế hệ đàn ông đặc biệt
không chỉ bị cô lập, mà còn không có kỹ năng kết nối.
Và điều đó đang ảnh hưởng đến xã hội bây giờ.
Vậy những người đàn ông đang gặp khó khăn đó, tại sao họ cần bắt đầu?
Đây là một bài học mà tôi đã học được nếu bạn đang gặp khó khăn với điều này.
Vì vậy, bạn…
Trevor, những điều quan trọng nhất mà tôi cần hiểu về những năm tháng đầu đời của bạn để hiểu người đàn ông đang ngồi trước mặt tôi hôm nay là gì?
Đó là một câu hỏi khó vì tôi cảm thấy rằng nhận thức của tôi về những điều quan trọng nhất có thể không phải là những điều quan trọng nhất.
Tôi có thể nói rằng đó là khiếu hài hước của tôi và sau đó có thể là nguồn gốc của khiếu hài hước đó, có thể là từ gia đình hoặc đất nước của tôi.
Có thể là những trường học mà tôi đã học.
Có thể là nơi tôi đã sống hoặc nơi tôi đã đi du lịch.
Đó là một trong những điều… nếu bạn từng cố gắng phân tích một món ăn hoặc một thứ gì đó mà bạn tiêu thụ và bạn tự hỏi, “Nguyên liệu quan trọng nhất là gì? Những nguyên liệu nào thực sự làm nên điều đó?”
Và bạn sẽ hỏi, “Có phải là độ giòn, có phải là vị mặn, có phải là chất béo? Điều gì vậy?”
Tôi không biết.
Tôi thật sự không biết.
Nếu tôi biết, thì tôi có thể tạo ra nhiều phiên bản của mình hơn hoặc có thể tìm ra những phần nào tôi muốn điều chỉnh.
Nhưng tôi thành thật không biết câu trả lời cho câu hỏi đó.
Tôi thường nghĩ về mọi người mà tôi gặp, nhưng cũng về bản thân mình qua bối cảnh mà tôi đoán là một phép ẩn dụ tương tự.
Giống như một bộ nguyên liệu đã kết hợp lại với nhau, sau đó được cho vào lò và bật nhiệt lên, và chúng tôi được nướng chín, không phải nói rằng chúng tôi không thể thay đổi sau khoảnh khắc đó.
Nhưng những nguyên liệu đó là gì?
Tôi nghĩ rằng chúng ta đã được hình thành, nhưng sau đó chúng ta thực sự là sản phẩm của những người mà chúng ta tiếp xúc.
Vì vậy, tôi nghĩ về hầu hết mọi người giống như một chiếc bánh bông lan.
Hầu hết các loại bánh đều rất cơ bản, hầu hết chúng đều như vậy.
Và điều thực sự làm cho chúng đặc biệt là những gì người thợ làm với chúng sau đó.
Nhưng chiếc bánh cơ bản thì hầu như giống nhau.
Và tôi nghĩ rằng con người cũng giống như vậy, có những điều nhất định như màu da và giọng nói của chúng ta và tất cả những điều đó.
Nhưng sau đó tôi nghĩ rằng chính những người mà chúng ta tiếp xúc đã tạo ra lớp kem, đã tạo ra hình dáng,
đã tạo ra kết cấu động mà làm cho chúng ta trở thành chính mình.
Và thật kỳ lạ, tôi cảm thấy rằng chính tất cả những người mà tôi may mắn hoặc không may gặp gỡ
đã mang đến cho tôi một chút kết cấu và hình dáng đó.
Và tôi nghĩ rằng điều đó cũng đúng với mọi người, bạn biết đấy, có lẽ đó là lý do tại sao tôi rất chú ý đến việc chọn bạn bè.
Bởi vì tôi nghĩ rằng đó là tôi đang chủ động chọn những người sẽ tiếp tục hình thành tôi trong suốt cuộc đời.
Tôi đã thấy bạn trên TV.
Tôi đã thấy bạn ở khắp nơi trong suốt 10 năm qua của cuộc đời mình, nhưng tôi không biết gì về bối cảnh ban đầu của bạn.
Tôi không biết gì cả.
Và thật buồn cười vì đôi khi bạn thấy, tôi không biết, Domino 35 trong tất cả những chiếc domino đang đổ.
Nhưng những chiếc domino ban đầu, tôi nghĩ thường dẫn đến nhiều manh mối về Domino 35 mà chúng ta thấy trên màn hình.
Ôi vâng, chắc chắn rồi, chắc chắn rồi.
Vì vậy, đối với ai đó có thể không biết bối cảnh ban đầu của bạn, như tôi đã không biết, họ nên biết gì để hiểu bạn?
Vì vậy, tôi có nghĩa là, trước hết, tôi sinh ra và lớn lên ở Nam Phi, đúng không?
Và tôi sinh năm 1984.
Vì vậy, đó là, bạn biết đấy, sáu năm trước khi chế độ Apartheid kết thúc, sinh ra từ một người mẹ da đen và một người cha da trắng vào thời điểm mà điều đó là bất hợp pháp ở đất nước này.
Và điều đó thật kỳ lạ và độc đáo, bạn biết đấy, tôi đoán vì nó là bất hợp pháp, bạn biết đấy, vì vậy, tôi lớn lên trong một thế giới mà tôi không thấy nhiều người giống như tôi có cùng bối cảnh.
Tôi đã thấy một số người trông giống tôi, nhưng họ có hoàn cảnh hoàn toàn khác, bạn biết đấy, động lực chủng tộc ở Nam Phi rất phức tạp. Và đôi khi điều đó khiến mọi người cảm thấy bối rối, đặc biệt là ở nước ngoài, bạn biết đấy. Nhưng vâng, tôi nghĩ đó là một trong những, bạn biết đấy, đó là khởi đầu của tôi. Và sau đó tôi nghĩ, bạn biết đấy, tôi nhìn vào những yếu tố này mà không nhất thiết là tốt nhất khi chọn điểm khởi đầu của bạn. Nhưng sau đó có một loạt những may mắn, bạn biết đấy, như những viên domino, như bạn nói. Có một loạt những may mắn. Một trong số đó là chế độ apartheid kết thúc, bạn biết đấy, chế độ apartheid kết thúc khi tôi 6 tuổi. Và tôi luôn tự hỏi bản thân rằng điều đó đã thay đổi toàn bộ cuộc đời tôi như thế nào. Bởi vì nếu chế độ apartheid, giả sử chế độ apartheid kéo dài thêm 10 năm nữa, thì bây giờ tôi đã 16 tuổi. Và tôi không thể đi đến những trường mà tôi đã học vì, bạn biết đấy, chỉ có trẻ em da trắng mới được phép đến đó. Và, bạn biết đấy, trẻ em màu, trẻ em da đen ở Nam Phi bị hạn chế không được đến cùng một trường và không được phép sống ở những khu vực nhất định. Và cả cuộc đời bạn được xác định bởi màu da của bạn. Và vì vậy điều đó trở thành một trong những viên domino đầu tiên mà tôi không có liên quan gì đến nó đã thay đổi cuộc sống của tôi. Những người lớn lên ngày nay không nhận thức được chế độ apartheid là gì. Không, không, không. Tôi đã phải nghiên cứu như một người lớn để đảm bảo tôi biết nó là gì. Tôi sinh năm 1992. Vì vậy, đối với bất kỳ ai không biết cảm giác như thế nào khi là một đứa trẻ có cha là người da trắng và mẹ là người da đen lớn lên trong chế độ apartheid ở Nam Phi, nơi như đã nói ở bìa sách của bạn, bạn bị coi là một tội ác. Vâng. Bởi vì cha và mẹ bạn có màu da khác nhau. Cảm giác của môi trường đó về mặt cảm xúc đối với bạn như thế nào? Tôi đã may mắn. Tôi đã may mắn ở chỗ, tôi nghĩ, ít nhất là bề ngoài, tôi không cảm thấy điều đó. Bạn biết đấy, vì một trong những điều quan trọng nhất tôi đã học từ sự nuôi dưỡng của mình là thực tế của một đứa trẻ,
Phần lớn, điều này được định nghĩa và tạo ra bởi cha mẹ hoặc người chăm sóc của họ.
Bạn biết đấy, tôi không biết rằng thế giới của tôi lại kỳ lạ. Tôi không biết rằng mẹ tôi không được phép hợp pháp để có tôi.
Bạn biết đấy, để hiểu hệ thống phân biệt chủng tộc, tôi đã cố gắng giải thích cho mọi người.
Bạn biết đấy, mọi người nghĩ về phân biệt chủng tộc và họ nói, ôi, được rồi, đó là phân biệt chủng tộc.
Và tôi nói, không, đó là một hệ thống tinh vi hơn nhiều được thiết kế để áp bức con người dựa trên màu da của họ.
Vì vậy, nơi mà Mỹ chỉ nói rằng đây là đen và trắng, và nếu bạn có một giọt máu đen, bạn là người da đen và đó là một hệ thống rất đơn giản.
Hệ thống phân biệt chủng tộc là sự kết hợp của tất cả những ý tưởng tồi tệ nhất từ khắp nơi trên thế giới về chủng tộc.
Bạn biết đấy, các kiến trúc sư của chế độ apartheid đã nghiên cứu những gì người Úc đã làm với người bản địa.
Họ đã nghiên cứu những gì người Hà Lan đã làm. Đó là nơi mà từ apartheid xuất phát.
Họ đã nhìn vào những gì người Đức đã làm, bạn biết đấy, trong thời kỳ cai trị của Đức Quốc xã ở Đức, như Đức Quốc xã.
Họ đã xem xét mọi loại phân biệt chủng tộc, bao gồm cả ở Mỹ, bạn biết đấy.
Thật điên rồ khi họ đã bỏ ra bao nhiêu nỗ lực để làm một điều khủng khiếp như vậy.
Tôi thường đùa với bạn bè và nói, nếu họ bỏ ra số lượng nỗ lực đó để xây dựng một đất nước vĩ đại,
Nam Phi có lẽ đã trở thành một trong những quốc gia mạnh mẽ nhất thế giới đến bây giờ.
Bởi vì đã có rất nhiều nỗ lực và đó là một hệ thống thiên tài, nhưng chỉ theo hướng sai lầm.
Vì vậy, điều đó có nghĩa là tôi có thể được sinh ra bởi mẹ tôi.
Bạn biết đấy, tôi có thể là hạt giống của cha tôi, nhưng tôi không thể sống với ông. Chúng tôi không thể sống với ông.
Chúng tôi không thể sống cùng nhau. Ông không thể sống trong khu vực của chúng tôi.
Về mặt kỹ thuật, mẹ tôi, cha tôi và tôi không được phép sống trong cùng một khu vực.
Đó là mức độ chi tiết của hệ thống.
Vì vậy, tôi được coi là vượt trội hơn mẹ tôi và sau đó cha tôi được coi là vượt trội hơn tôi, bạn biết đấy.
Và khi tôi còn rất nhỏ, ví dụ, tôi vẫn là một đứa trẻ ở trong nhà.
Và tôi nghĩ nhiều điều đó là vì khi tôi còn nhỏ, khi tôi ở với bà ngoại, ví dụ,
và mẹ tôi thì đang làm việc, bà ngoại sẽ khóa tôi trong nhà.
Tôi không thể ra ngoài chơi với những đứa trẻ khác. Thỉnh thoảng tôi sẽ trốn ra ngoài.
Bà luôn kể cho tôi những câu chuyện về việc tôi đã đào một cái hố dưới cổng để ra ngoài chơi với những đứa trẻ khác trên đường.
Nhưng bà rất sợ hãi. Và tôi nghĩ đó chỉ là vì bà nghiêm khắc và bà yêu tôi,
nhưng thực ra là vì bà sợ rằng cảnh sát sẽ bắt tôi đi nếu họ thấy tôi chạy quanh ở Soweto,
một khu vực mà chỉ có người da đen mới được ở.
Và trong hệ thống apartheid, màu da này không được coi là da đen.
Văn hóa của bạn không quan trọng. Tất cả những gì quan trọng là sắc thái của bạn.
Và điều đó đã góp phần giữ cho mọi người, giữ cho một đa số bị chia rẽ càng nhiều càng tốt
để đảm bảo rằng họ đang áp bức nhiều thiểu số hơn là một đa số người.
Vì vậy, điều đó thực sự phức tạp. Ý tôi là, bạn biết đấy, bạn đã đọc về nó,
nhưng đó là một hệ thống phức tạp vô hạn xung quanh một ý tưởng vô lý.
Vậy bạn không được phép xuất hiện công khai với mẹ mình?
Không, không, không, không hề.
Và bạn cũng không được phép xuất hiện công khai với cha mình?
Không, mẹ tôi, khi tôi ở nơi công cộng với mẹ, bà sẽ, bà sẽ,
tôi thậm chí không biết bà lấy ý tưởng này từ đâu, nhưng bà sẽ hành động như thể bà phải ở bên tôi,
nhưng không phải là người thân của tôi, bạn biết đấy, vì vậy bà sẽ, bà sẽ ăn mặc như, bạn biết đấy,
mọi người có những từ khác nhau cho điều này ở các quốc gia khác nhau,
nhưng như người giúp việc, người lao động gia đình, và bà sẽ chỉ hành động như thể bà là người chăm sóc tôi, bạn biết đấy,
vì vậy nó sẽ trông như thể cha mẹ tôi, tôi đoán, đã thuê bà để chăm sóc tôi.
Và đó là cách mà bà di chuyển một cách liền mạch với tôi trên đường phố, vì không ai nghi ngờ điều đó.
Không thể ở bên cha tôi ở nơi công cộng. Điều đó, điều đó hoàn toàn không thể xảy ra.
Điều thứ hai bạn nói, bạn không cảm thấy môi trường này sao?
Thật sự, vậy bạn không cảm nhận những điều này ở một mức độ nào đó sao?
Tôi đã ngồi với một người tên là Gabel Maté, tôi không biết bạn có biết anh ấy không.
Vâng, vâng, tất nhiên rồi.
Và một trong những điều Gabel đã nói với tôi từ thời thơ ấu của anh ấy là khoảnh khắc khi anh ấy còn nhỏ, vì anh ấy là người Do Thái, tôi tin là như vậy, mẹ anh ấy đã phải từ bỏ anh chỉ trong vài ngày, hai hoặc ba ngày, vì bọn phát xít sẽ đến và bắt mẹ anh đi.
Vì vậy, bà ấy nghĩ để cứu anh, bà sẽ phải từ bỏ anh.
Cuối cùng thì bà ấy vẫn ổn, nên bà đã quay lại và đón anh.
Bây giờ, anh ấy coi khoảnh khắc chấn thương đó, khi mất mẹ chỉ trong một thời gian ngắn, là rất quan trọng đối với cuộc đời anh, nhưng cũng trong sự phát triển của chứng ADHD của anh.
Đúng vậy.
Và rất nhiều sự xấu hổ mà anh ấy đã nội tâm hóa.
Và khi anh ấy nói điều đó với tôi, tôi khá sốc khi biết rằng chỉ cần một vài ngày xa cách cha mẹ, một cảm giác bỏ rơi tinh tế ở độ tuổi còn nhỏ như vậy,
anh ấy coi đó là sự xấu hổ đã đi vào tâm hồn mình, nhưng cũng là nguyên nhân cho một phần chứng ADHD của anh trong bối cảnh mà anh nghĩ về ADHD
như là một điều mà chúng ta học được vì môi trường của chúng ta quá căng thẳng bên ngoài, chúng ta bắt đầu chuyển sự chú ý của mình sang những điều khác đôi khi.
Bây giờ, lý do tôi nói điều này là vì nó đã làm nổi bật cho tôi cơ hội và khả năng
rằng có thể chúng ta không cảm nhận nó một cách có ý thức.
Có thể ở một mức độ tiềm thức sâu hơn, những điều này hình thành chúng ta theo cách khó nhận thấy hơn.
Tôi không phản đối điều đó.
Tôi chắc chắn rằng trường hợp của anh ấy có thể khó khăn hơn nếu anh ấy a) nhớ lại nó và sau đó b) bị tách rời khỏi mẹ.
Tôi không phải là một chuyên gia trong lĩnh vực này, nhưng tôi nghĩ mẹ bạn giữ một vị trí rất khác trong cuộc đời bạn khi còn là một đứa trẻ.
Tôi nghĩ chúng ta được lập trình theo cách đó.
Và sau đó tôi may mắn vì tôi đã gặp cha mình.
Điều đó có hợp lý không?
Vì vậy, việc ở nơi công cộng với một bậc phụ huynh không thực sự là điều quan trọng nếu không có điều đó trên thế giới. Và khi tôi nghĩ về cách chúng ta hình thành thực tại, tôi không có thực tại nào khác để so sánh. Vì vậy, không phải là tôi thấy những đứa trẻ khác và nghĩ, “Ôi, thật tuyệt, mình bị bỏ rơi.” Có rất nhiều đứa trẻ khác. Ngay cả khi tôi nói về câu chuyện của mình, tôi luôn nói với mọi người, đừng nghĩ đây là một câu chuyện độc đáo và đặc biệt. Chỉ là tôi tình cờ ở một nơi mà mọi người nói chuyện với tôi về điều đó, nhưng tôi chỉ là một câu chuyện trong số rất nhiều câu chuyện khác. Tôi biết nhiều đứa trẻ có cha bị cảnh sát giết hoặc bị bắt bởi cảnh sát bán thời gian của họ hoặc đã phải sống lưu vong. Và vì vậy họ không thể ở bên cha mình vì những lý do khác. Vì vậy, theo một cách kỳ lạ, tôi thường nghĩ mình là đứa trẻ may mắn. Tôi biết cha mình. Bạn biết đấy, cha tôi yêu tôi và tôi sẽ gặp người đàn ông này. Và cảm giác đó có lẽ ở độ tuổi đó không rõ ràng với tôi. Tôi chắc chắn rằng tôi đã bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi những điều xảy ra trong những năm sau này vì tôi đã nhận thức rõ hơn về chúng. Nhưng khi còn là một đứa trẻ, tôi chỉ đang có khoảng thời gian vui vẻ. Tôi dành thời gian với mẹ. Tôi không bao giờ không thấy bà. Và nếu tôi không ở bên bà, tôi sẽ ở với bà ngoại, điều này cũng rất bình thường ở nhiều nền văn hóa trên khắp thế giới. Nhưng không bao giờ có khoảnh khắc nào mà tôi bị tách ra khỏi người này vì hệ thống. Và bà ấy thật thông minh khi tìm ra cách để làm điều đó. Và đó là điều tôi nói. Tôi không phản đối những gì bạn đang nói. Nhưng tôi nghĩ mọi thứ đều ảnh hưởng đến chúng ta và mọi thứ có thể được coi là ảnh hưởng đến chúng ta theo cách tiêu cực và tích cực. Và bạn biết đấy, tôi vẫn chưa gặp một con người nào có cuộc sống hoàn hảo. Vì vậy, tôi rất cẩn thận khi chỉ ra mọi thứ như là lý do, vì mọi thứ đã là lý do rồi. Điều đó có hợp lý không? Mẹ và cha bạn, theo bạn, họ có yêu nhau không? Ôi, có chứ, chắc chắn rồi, chắc chắn rồi. Cuối cùng bà ấy đã kết hôn với người khác. Vâng, cuối cùng thì bà ấy đã kết hôn. Bà ấy chưa bao giờ kết hôn với cha tôi.
Vì vậy, họ không thể kết hôn vì những luật lệ.
Và sau đó, tôi nghĩ mẹ tôi chỉ nói, ừ, chúng ta đang ở đâu thì ở đó.
Và tôi nghĩ có một khoảnh khắc quan trọng trong cuộc đời họ, bạn biết đấy, nơi mà mẹ tôi trở nên rất tôn thờ tôn giáo còn bố tôi thì hoàn toàn không.
Và mẹ tôi đã nói, ừ, tôi đang đi theo con đường tôn giáo và đây là cuộc sống mới của tôi, bạn biết đấy.
Và ông ấy được gọi là Able.
Vâng, đó là cha dượng của tôi.
Cha dượng của bạn.
Vâng.
Tôi đã đọc về mối quan hệ mà mẹ bạn có với ông ấy và có vẻ như đó là một mối quan hệ rất phức tạp và đôi khi bạo lực.
Vâng, thực sự là như vậy.
Bạn có hiểu điều đó có nghĩa là gì ở độ tuổi đó không?
Bạn biết đấy, thật khó khăn.
Thật khó để xử lý vì tôi thậm chí không nghĩ rằng tôi hoàn toàn biết điều đó có nghĩa là gì ở độ tuổi này.
Bạn biết đấy, như tình yêu, bạo lực, lạm dụng gia đình, đây là những điều mà tôi không nghĩ ai đó có thể hiểu hoàn toàn.
Ngay cả khi tôi nói chuyện với các nhà trị liệu về điều đó, luôn có một sự hiểu biết lý thuyết.
Đó không phải là sự thật.
Nó giống như chúng tôi nghĩ rằng điều này và điều kia có thể xảy ra vì và điều này có thể gây ra và do đó điều đó có thể xảy ra, bạn biết đấy, và chúng tôi có những bộ óc tuyệt vời suy nghĩ về những gì điều này gây ra và cách nó tạo ra.
Và, bạn biết đấy, nhưng con trai, tôi, bạn biết đấy, tôi sẽ không bao giờ coi thường những gì mà tôi đã trải qua, bạn biết đấy, cho bản thân mình và cho bất kỳ đứa trẻ nào khác đã trải qua điều đó lớn lên trong một ngôi nhà có bạo lực gia đình.
Nó giống như một trong những điều tồi tệ nhất mà bạn trải qua vì bạn sống trong một thế giới mà cha mẹ bạn giống như tổng thống theo một cách kỳ lạ.
Bạn biết đấy, khi bạn còn là một đứa trẻ, cha mẹ bạn là những sinh vật quyền lực nhất mà bạn biết trong đầu bạn.
Không ai mạnh mẽ hơn họ.
Và nếu bạn từng có, bạn biết đấy, vận rủi khủng khiếp khi thấy cha mẹ bạn, hầu hết là mẹ bạn, ở trong một tình huống mà bà ấy bị tổn thương một cách bạo lực.
Ý tôi là, điều đó làm lung lay hiểu biết cơ bản của bạn về thế giới là như thế nào, bạn biết đấy.
Vì vậy, đối với tôi, tôi có nghĩa là, đó là điều mà tôi vẫn đang phải đối mặt trong liệu pháp ngày hôm nay, bạn biết đấy, vì tôi luôn cố gắng tìm hiểu và cố gắng hiểu những gì vẫn còn ảnh hưởng đến tôi và những gì là chai sạn mà tôi không muốn có. Và rồi, những gì quá mềm yếu hoặc những gì mà tôi luôn, tôi luôn cố gắng hiểu điều đó vì tôi không nghĩ rằng có một câu trả lời cụ thể nào cho những gì trải nghiệm đã làm với bạn.
Có điều gì đó vẫn còn ảnh hưởng đến bạn không?
Ôi, chắc chắn rồi. Tôi nghĩ, tôi nghĩ sẽ luôn có, bạn biết đấy. Bởi vì, bạn biết đấy, tôi chưa bao giờ thấy điều đó trong gia đình mình, nhưng tôi chỉ có thể tưởng tượng nó đã làm trầm trọng thêm nhận thức ban đầu của tôi về một mối quan hệ và tình yêu có nghĩa là gì đến một mức độ nào đó.
Vì vậy, bạn thấy đấy, sự tò mò của tôi, câu hỏi của tôi dành cho bạn là: khi bạn nói, bạn không trải nghiệm điều đó, nhưng bạn đã trải nghiệm điều gì?
Và đây là điều kỳ lạ về tâm trí, đúng không?
Tôi thấy rằng mỗi khi tôi nói chuyện với, tôi có nghĩa là, những người suy nghĩ xuất sắc và, bạn biết đấy, các nhà trị liệu và, bạn biết đấy, các nhà tâm lý học và tất cả những người này, điều tôi thấy thú vị là, đôi khi, những chấn thương của bạn hoặc nhận thức của bạn về những chấn thương đó là tỷ lệ thuận với những gì bạn đã sống trong cuộc đời mình.
Vì vậy, theo một cách kỳ lạ, bạn có thể có trải nghiệm giống hệt như tôi. Chỉ là trải nghiệm của tôi có thể đã mang tính thể chất hơn. Điều đó có hợp lý không?
Sự diễn giải, đúng không?
Tôi luôn thấy điều đó thật thú vị, như cách mà tôi có thể kết nối với ai đó mà trong nhà họ, nó chủ yếu là về việc cãi vã và tranh chấp và mọi người nói những điều với nhau và la hét, và tôi không lớn lên trong kiểu nhà như vậy.
Chúng tôi đã gặp những người đã trải qua điều đó và chúng tôi dường như là những linh hồn đồng điệu vì cả hai chúng tôi đều đã trải nghiệm một cách cơ bản một gia đình không an toàn, bạn biết đấy, cảm giác về một gia đình không an toàn.
Nhưng khi còn là một đứa trẻ, tôi, bạn biết đấy, tôi không nghĩ rằng chúng tôi ngồi đó với một cuốn sổ nhỏ và nói, ồ, không có gì vật chất xảy ra ở đây.
Và đó chỉ là những lời nói và điều này là do căng thẳng, và, bạn biết đấy, chúng tôi chỉ đang trải nghiệm một môi trường không an toàn.
Tôi chỉ thực sự học về bản thân mình trong bối cảnh này thông qua những kích thích của mình khi trưởng thành.
Và rồi kiểu như ghép các thẻ, có một trò chơi mà bạn ghép các thẻ lại với nhau và nói “snap”.
Và đó là, bạn biết đấy, tôi theo đuổi một cô gái trẻ, cô gái trẻ quay lại nhìn tôi sau khi tôi cố gắng để cô ấy hẹn hò với tôi trong khoảng ba năm.
Và nói, hãy để chúng ta có một mối quan hệ. Và cảm giác tôi có được khớp với cảm giác tôi đã có khi tôi khoảng sáu hoặc bảy tuổi.
Và tôi đã thấy mẹ tôi la hét vào mặt cha tôi.
Và điều đó đã xảy ra đủ lần, tôi đã tránh né các mối quan hệ lãng mạn.
Ôi, thật thú vị.
Từ chối mọi người trong một khoảnh khắc kết nối, khoảnh khắc mà chúng tôi sắp hình thành một mối quan hệ.
Bởi vì, ôi, đây là cảm giác từ thời thơ ấu của tôi. Chúng giống nhau.
Bạn đã làm thế nào, bạn đã khớp chúng như thế nào?
Bởi vì cách tôi mô tả cảm giác đó là thời gian tù tội đang đến gần.
Thời gian của cuộc đời tôi.
Tôi đã thấy như thời gian tù tội là nhìn cha tôi ngồi đó một cách thụ động khi ông la hét và nghĩ, tại sao người này không rời đi?
Tại sao ông ấy lại ở bên cô ấy?
Và đó là nơi tôi hình thành giả thuyết.
Và một khi tôi có điều gì đó để nhắm đến, tôi có thể giải quyết nó và tôi đã giải quyết được.
Wow.
Nhưng tôi không biết.
Không, điều đó thật thú vị. Bạn thấy đấy, ở phía tôi, mọi thứ lại ngược lại.
Giống như, tôi nghĩ, bạn biết đấy, khi tôi nhìn vào cách tôi thấy các mối quan hệ và tình yêu theo cách đó, tôi không bao giờ thấy nó như một nhà tù.
Nhưng theo một cách tương tự, tôi nghĩ, bạn biết đấy, theo một cách nào đó đã hình thành sự tránh né của tôi, đó là, tôi nhận ra rằng tôi không có cơ hội.
Chà, tôi sẽ không bao giờ có cơ hội để làm tổn thương bạn nếu tôi không hoàn toàn dành cho bạn, bạn hiểu ý tôi chứ?
Vì vậy, đó là lý do tại sao tôi nói rằng chúng ta có thể ở trong cùng một chiếc thuyền, nhưng nhận ra rằng chúng ta có những tấm vé khác nhau đã đưa chúng ta đến đây, bạn biết không, kết quả thì giống nhau. Nhưng chúng ta lại kết thúc ở cùng một nơi.
Và trong thế giới của tôi, tôi không nghi ngờ gì rằng việc chứng kiến một mối quan hệ mà ai đó bị tổn thương vì họ cho phép người khác vào cuộc sống của mình đã ảnh hưởng đến khả năng của tôi trong việc cho phép người khác vào cuộc sống của mình, vì tôi nghĩ, ôi, nếu điều đó xảy ra với tôi thì sao, điều gì sẽ xảy ra?
Bạn có phải là một tù nhân không? Bạn có bị ràng buộc không, và bạn lớn lên trong một thế giới mà mọi người dường như không coi trọng điều đó, bạn biết không? Đây vẫn là một vấn đề ở Nam Phi cho đến ngày nay. Ý tôi là, đây là một vấn đề ở nhiều quốc gia trên thế giới.
Gần đây tôi đã ở đâu nhỉ? Tôi đã ở Amsterdam gần đây, và tôi thấy họ có một chiến dịch lớn về femicide và bạo lực dựa trên giới tính. Và đó là một vấn đề trên toàn thế giới, nơi mà mọi người dường như không coi trọng nó. Bạn biết không, họ gọi đó là tội ác do đam mê. Bạn biết đấy, một người phụ nữ đến cảnh sát và nói, bạn biết đấy, chồng tôi đã đánh tôi, và họ nói, ôi, nhưng bạn đã làm gì? Đây là chuyện giữa bạn và chồng bạn. Về nhà đi, giải quyết nó đi, tìm hiểu mọi thứ.
Và tôi nghĩ điều đó chắc chắn đã để lại cho tôi khi còn là một đứa trẻ, mặc dù tôi còn nhỏ, nhìn thế giới và nghĩ, ôi, thật tuyệt. Thế giới nghĩ rằng điều này là bình thường. Vậy thì, bạn biết đấy, điều đó có nghĩa là thế giới cũng sẽ không giữ an toàn cho tôi. Có hợp lý không?
Bạn đã trải qua điều gì đó, một lần nữa, thực sự, thực sự khủng khiếp. Và bạn đã nhận được một cuộc gọi một ngày rằng mẹ bạn đã bị người đàn ông này bắn. Đúng vậy. Bà ấy đã bị bắn vào đầu từ cự ly gần bởi người đàn ông này. Đúng vậy. Bạn lúc đó bao nhiêu tuổi?
Hai mươi tuổi và điều này đã xảy ra. Để tôi nghĩ xem, không, tôi đã gần ba mươi tuổi vì em trai tôi đã đủ lớn để lái xe, nhưng lẽ ra không nên lái. Có thể em ấy khoảng bốn mươi.
Vâng, có thể lúc đó tôi khoảng 24 tuổi, đâu đó như vậy.
24.
Bạn nhận được một cuộc gọi từ anh trai bạn, em trai bạn.
Vâng.
Nói rằng, mẹ đã bị bắn.
Trong khoảnh khắc đó, điều gì diễn ra trong đầu bạn khi nhận được cuộc gọi như vậy?
Điều đầu tiên trong đầu tôi là, tôi biết, tôi biết chính xác, tôi biết chính xác ai đã làm điều đó.
Tôi biết chuyện gì đã xảy ra.
Đó là một trong những điều tồi tệ nhất khi lớn lên trong một gia đình có bạo lực gia đình và một gia đình có người nghiện rượu, bạn trở nên nhạy cảm một cách quá mức.
Và bạn trở nên rất giỏi trong việc dự đoán mọi thứ.
Vâng.
Bạn biết đấy, bạn bè tôi đến bây giờ vẫn biết, tôi sẽ là người nói với bạn khi nào nên rời khỏi một bữa tiệc trước khi xảy ra một cuộc đánh nhau.
Tôi không bao giờ ở lại trong cuộc đánh nhau vì tôi có thể cảm nhận được nó.
Tôi có thể cảm nhận được năng lượng.
Tôi có thể cảm nhận được, và không phải theo cách như, không, tôi chỉ bắt đầu nhận thấy mọi người không vui vẻ như họ đã từng 20 phút trước.
Và một vài chàng trai đang dẫm lên nhau và tỷ lệ trong phòng đã trở nên tồi tệ và âm nhạc không kết nối với mọi người.
Tôi sẽ chỉ, tôi sẽ nói, ah, đã đến lúc rời đi.
Bạn biết đấy, và tôi nghĩ rằng từ những gì tôi đã hiểu trong, trong, bạn biết đấy, trong liệu pháp và trong việc làm việc với những người nghiên cứu về điều này là trẻ em bắt đầu phát triển một cảm giác nhạy bén.
Nó giống như một giác quan của nhện.
Bạn biết đấy, bạn nghe thấy âm thanh của một chiếc xe và bạn biết chiếc xe nào đang mang đến nguy hiểm cho ngôi nhà.
Bạn biết đấy, tôi sẽ biết qua âm thanh của những bước chân, liệu cha dượng của tôi có tỉnh táo hay say xỉn.
Chỉ bằng những bước chân của ông ấy, tôi biết qua cách ông ấy đóng hoặc mở cửa, tôi sẽ biết liệu có nên cảnh giác hay không.
Và khi tôi nhận được cuộc gọi đó, mọi thứ trong tôi như buông bỏ.
Nó giống như, đó là một trong những kỷ niệm đau đớn nhất, bạn biết đấy, là suy nghĩ đầu tiên tôi có là, chết tiệt.
Nó đã xảy ra.
Tôi đã nghĩ rằng nó sẽ xảy ra, nhưng không phải như thế này, nhưng nó đã xảy ra.
Nó đã xảy ra.
Vâng.
Chi phí là bao nhiêu, bạn biết không, vì bạn đã mô tả cảm giác như một món quà và điều thú vị là ở một mức độ nào đó, nó có thể là một món quà.
Đúng vậy, đó là một món quà.
Tôi nghĩ rằng mỗi món quà đều là một lời nguyền.
Và tôi nghĩ rằng mỗi lời nguyền đều là một món quà.
Và lời nguyền đi kèm với món quà đó là gì?
Lời nguyền đi kèm với nó là tôi tồn tại trong một không gian mà tôi quá nhận thức về cảm xúc của người khác, bạn biết đấy.
Và khi tôi hiểu rằng điều xảy ra với nhiều đứa trẻ sống trong những gia đình bạo lực là chúng phát triển sự nhạy cảm quá mức như một công cụ để bảo vệ cha mẹ, bởi vì chúng bắt đầu giống như cách bạn đã nói về cha bạn, tại sao ông ấy chỉ ngồi đây?
Điều xảy ra trong một gia đình có bạo lực gia đình là một đứa trẻ nghĩ, Ồ, cha mẹ của tôi không biết khi nào nguy hiểm đang đến gần.
Và vì vậy tôi cần phải cảnh giác cho họ, bởi vì nếu họ không biết, thì tôi cần phải cảnh giác.
Và nếu tôi cảnh giác, tôi có thể giữ mọi người an toàn.
Và vì vậy bạn phát triển cảm giác nhạy bén đó, bạn phát triển, bạn biết đấy, hệ thần kinh của bạn không bao giờ nghỉ ngơi.
Tôi sẽ ngồi trong một căn phòng và cảm nhận mọi người, và tôi vẫn còn điều đó, tôi phải thực hành để buông bỏ nó.
Và vì vậy một phần lý do có lẽ là tại sao tôi là một diễn viên hài giỏi, nhưng nó giống như việc học khi nào tôi muốn sử dụng nó và khi nào tôi không muốn.
Vì vậy, học cách khi nào để phớt lờ nó.
Bạn có sự lựa chọn không?
Có, bạn có.
Bạn chắc chắn có.
Bạn biết đấy, tôi nghĩ rằng cảm xúc, bạn thường không có sự lựa chọn về cảm xúc của mình, nhưng bạn có thể chọn cách bạn phản ứng hoặc cách nó ảnh hưởng đến bạn.
Và vì vậy, điều tôi cố gắng làm là thực sự đôi khi tôi thậm chí sẽ ở trong một cuộc trò chuyện.
Tôi thực hành điều đó khi không có nhiều rủi ro.
Tôi sẽ ở với bạn bè và tôi có thể cảm thấy cuộc trò chuyện trở nên căng thẳng và tôi có thể cảm thấy ai đó sắp nói điều gì đó sẽ làm tổn thương người khác.
Và sau đó, điều tôi thực hành là chỉ giữ im lặng và hít thở.
Trong khi điều tôi từng làm là tôi sẽ nhảy vào ngay lập tức.
Tôi sẽ nhảy ra, tôi sẽ ngắt lời, bạn biết đấy, và tôi sẽ nói, ôi, các bạn có thấy không, và tôi sẽ làm dịu tình hình và tìm cách giải quyết.
Tôi đã rất giỏi trong việc đó.
Bây giờ tôi vẫn vậy.
Nhưng bây giờ tôi chỉ hít thở và nghĩ, hãy xem chuyện này sẽ đi đến đâu.
Tôi biết bạn bè của tôi sẽ không đánh nhau, nhưng bây giờ tôi hít thở và nghĩ rằng, không phải việc của tôi để bảo vệ mọi người.
Vì vậy, tôi chỉ cố gắng hít thở qua cảm giác và xem mọi chuyện sẽ ra sao.
Đôi khi tôi thậm chí làm điều đó như một trò chơi để xem liệu tôi có đúng không, vì đôi khi bạn đang dự đoán một trong những kết quả và có thể đó không phải là kết quả.
Bạn biết đấy, và sau đó tôi tin rằng họ cũng có thể tự giải quyết mọi thứ.
Và đó có lẽ là một trong những điều khó khăn nhất khi còn là một đứa trẻ, vì như bạn đã nói, bạn không hiểu tại sao cha bạn lại là một tù nhân trên chiếc ghế này bị mắng chửi.
Còn tôi, khi còn là một đứa trẻ, tôi không hiểu tại sao mẹ tôi không nhận ra mối nguy hiểm.
Tại sao bà ấy không rời đi?
Và tại sao bà ấy lại tham gia vào cuộc trò chuyện với người đàn ông này?
Ông ấy không tỉnh táo.
Tại sao điều này lại xảy ra?
Nhiều đứa trẻ trải qua điều này.
Và sau đó bạn nghĩ, người này không thể tự bảo vệ bản thân, vì vậy tôi phải làm điều đó cho họ.
Và bạn đã cố gắng làm điều đó như thế nào?
Đôi khi tôi sẽ, tôi sẽ, tôi sẽ chỉ, tôi sẽ chỉ làm gián đoạn mọi thứ.
Bạn biết đấy, tôi có thể làm gián đoạn cuộc trò chuyện.
Tôi có thể tìm cách để, bạn biết đấy, để như làm phân tâm.
Vâng.
Bạn biết đấy, giống như Chris Pratt với những con khủng long raptor trong Jurassic Park, chỉ cần tìm cách để như thu hút sự chú ý.
Tìm cách để, nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng thực sự đó là tôi chỉ nghĩ ra những cách, bạn biết đấy, bạn có đóng cửa lại mà sau đó phải mở ra để cảnh báo nhiều người hơn về sự hiện diện của ai đó hay không, hoặc bạn có tăng âm lượng TV lên theo cách này không?
Hoặc bạn có nói điều gì đó với ông ấy để tâm trạng của ông ấy có thể thay đổi theo một cách nào đó không?
Bạn biết đấy, tất cả những điều này tôi đã nghĩ đến, và đây là tôi đang nghĩ về những điều này ở độ tuổi, hãy nói là chín, mười, mười một, mười hai, bạn biết đấy, suốt thời gian đó.
Và có bao giờ bạn cũng cố gắng làm cho mẹ mình vui lên hay chăm sóc tinh thần của bà không?
Không, không.
Tôi nghĩ rằng món quà và cũng là lời nguyền của mẹ tôi luôn là việc tôn giáo của bà đã giúp bà vượt qua.
Bạn biết đấy, nếu bạn biết ai đó rất tôn thờ, bạn sẽ biết rằng mối liên hệ của họ với Chúa và mục đích của họ đã giúp họ vượt qua những trở ngại mà hầu hết con người sẽ không bao giờ có thể sống sót.
Không bao giờ, không bao giờ, không bao giờ.
Vì vậy, không bao giờ có cảm giác tuyệt vọng nào từ mẹ mà tôi có thể cảm nhận được.
Tôi chưa bao giờ cảm thấy như mình phải làm cho bà vui lên.
Bạn biết đấy, ngôi nhà chắc chắn đã rơi vào một bầu không khí u ám và bạn có thể cảm nhận được có một cảm giác căng thẳng rõ rệt sau những gì đã xảy ra.
Ngày hôm đó, bạn có lẽ đã vội vàng đến bệnh viện.
Đúng vậy.
Bạn đã đến đó.
Bạn nói chuyện với các bác sĩ, tôi tưởng tượng.
Đúng vậy.
Bạn đã nói chuyện với anh ấy chưa? Bạn có báo cho cảnh sát về anh ấy không? Bạn có gọi cho anh ấy không?
Đúng, đúng, đúng.
Ý tôi là, tất cả những điều này đang diễn ra trong sự hỗn loạn và hoảng loạn.
Bạn đã gọi cho anh ấy?
Tôi không nhớ liệu tôi đã gọi cho anh ấy hay anh ấy đã gọi, tôi không nhớ chuyện đó đã xảy ra như thế nào.
Bạn đã nói chuyện với anh ấy sau sự kiện này chưa?
Không.
Không.
Và rồi bạn phát hiện ra rằng đã có một chút phép màu, tôi đoán vậy, vì viên đạn đã tránh được tất cả các phần chí mạng của đầu.
Ý tôi là, việc phát hiện ra là một cảm giác và khoảnh khắc kéo dài, vì bạn biết đấy, thời gian thật kỳ lạ khi nó đứng yên khi bạn trải qua những điều tồi tệ nhất và lại trôi nhanh khi đó là những điều tốt đẹp nhất.
Và vì vậy khoảnh khắc đó, ngay cả khi bạn nói từ “bạn phát hiện ra”, hoặc như kiểu “không”, điều mà cảm giác như là mãi mãi là chúng tôi đang chờ đợi tin tức không thể tránh khỏi rằng, bạn biết đấy, mẹ tôi, mẹ chúng tôi đã chết.
Như vậy, điều đó dường như là kết luận.
Ý tôi là, tôi đã xem phim, bạn đã xem phim, có người bị bắn vào đầu và mọi thứ kết thúc, bạn biết đấy, nên đó là, vâng, đó là tôi đang đau buồn.
Đó là một trải nghiệm rất kỳ lạ vì tôi đã đau buồn cho một người.
Tôi đã đau buồn vì sự mất mát của mẹ tôi, nhưng sau đó bà ấy không chết.
Nhưng tôi hoàn toàn đã đau buồn như thể bà ấy đã ra đi.
Như tôi, tôi thực sự đã khóc vì bà ấy không còn nữa.
Tôi không khóc vì bà ấy bị tổn thương.
Tôi không.
Tôi đã nghĩ, mọi thứ đã kết thúc.
Mọi suy nghĩ chạy qua đầu tôi.
Tôi đã nghĩ, wow, giờ tôi đang nuôi dưỡng các em trai của mình.
Tôi đã nghĩ, được rồi, có lẽ giờ tôi là người đứng đầu gia đình.
Thật tuyệt vời.
Cái đầu tôi quay cuồng và mỗi ngày, tôi đã nghĩ trước 10 năm.
Tôi đã nghĩ, ôi, được rồi, chúng ta đang sống ở đâu?
Chúng ta đang làm gì?
Điều này sẽ hoạt động như thế nào?
Và, bạn biết đấy, em trai tôi đâu?
Và tôi sẽ nói gì với cậu ấy?
Và tôi sẽ, bạn biết đấy?
Trong khoảnh khắc đó, bạn, bạn thật thú vị vì bạn được chứng kiến theo cách khủng khiếp nhất, sự mong manh của mối quan hệ quan trọng nhất trong cuộc đời bạn để ra ngoài và nhận ra nó mong manh như thế nào,
bởi vì, bạn biết đấy, khi bạn nói về cha mẹ chúng ta gần như là những vị tổng thống, bạn cũng sống dưới giả định rằng họ luôn sẽ ở đó.
Vâng.
Và trong khoảnh khắc đó, bạn đã thấy rằng điều đó không, không được đảm bảo.
Vâng.
Và lời nguyền đó cuối cùng trở thành một trong những món quà lớn nhất của tôi.
Bởi vì từ ngày đó trở đi, tôi chưa bao giờ nhìn mẹ tôi theo cách giống như trước.
Bạn biết đấy, tôi chưa bao giờ, như tôi, mỗi lần tôi nhìn bà ấy, tôi,
tôi biết ơn vì bà ấy tồn tại.
Mỗi lần tôi ôm bà ấy, tôi, như tôi ôm bà ấy như thể đó là lần cuối cùng tôi, bà ấy thậm chí đôi khi đẩy tôi ra.
Như tôi ôm bà ấy thật chặt, ôm thật chặt và tôi ôm bà ấy lâu.
Và tôi nghĩ điều này đã mở rộng đến những người khác trong thế giới của tôi, thành thật mà nói với bạn, là tôi, tôi rất nhận thức về thực tế rằng điều này là, là tạm thời.
Tôi không biết khi nào nó sẽ, khi nào nó sẽ biến mất.
Vì vậy, điều đó đã khiến tôi trân trọng hơn về điều đó.
Tôi không giả định, bạn biết đấy, tôi, tôi, tôi hy vọng.
Và tôi nghĩ có khả năng chúng ta sẽ gặp lại nhau.
Bạn biết đấy, họ nói gì trong tiếng Ả Rập?
Nếu Chúa muốn, tôi không biết.
Và đó không phải là một phép màu nhỏ.
Tôi đã đọc vì bạn đúng.
Vâng, không, đó là.
Trong phim, bạn nghe ai đó bị bắn vào đầu.
Bạn không bao giờ nghe rằng họ sống sót sau một viên đạn vào đầu.
Vâng.
Trong trường hợp của mẹ bạn, bà ấy đã sống sót bằng một cách nào đó.
Vâng, đó, đó là nơi chúng ta phải nói đến phép màu.
Và đó là nơi chúng tôi vẫn đùa cho đến ngày nay, bạn biết đấy, vì mẹ tôi rất tôn thờ.
Tôi lớn lên trong một gia đình rất tôn thờ, nhưng rất hoài nghi về tôn giáo hay bất cứ điều gì thực sự.
Và tôi được dạy để đặt câu hỏi một cách mỉa mai bởi mẹ tôi, bạn biết đấy, mẹ tôi đã dạy tôi đặt câu hỏi.
Bà ấy vẫn còn đặt câu hỏi về mọi thứ.
Bà ấy không theo dõi một cách mù quáng.
Vì vậy, tôi nghĩ tôi đã ở trong vị trí này và tôi nghĩ nhiều người trong chúng ta đã nhận ra.
Tôi thấy điều mà tôi nghĩ là, là, là kết thúc.
Các bác sĩ nói với tôi, chúng tôi sẽ cố gắng những gì chúng tôi có thể, nhưng tình hình trông thật tồi tệ.
Và sau đó chúng tôi phát hiện ra rằng viên đạn đã vào phía sau hộp sọ của bà, đi qua đầu bà và sau đó thoát ra.
Nó đã làm vỡ, nó đi, nó cơ bản đã bỏ qua phần dưới của não.
Bạn biết đấy, khi, khi đi qua, bạn biết đấy, tủy sống tất cả mọi thứ và sau đó va vào xương gò má của bà,
điều đó đã làm lệch viên đạn và sau đó thoát ra khỏi mũi của bà.
Vì vậy, nó đã cắt một chút mũi của bà, nhưng vết thương thoát ra không tồi tệ như nó có thể đã xảy ra.
Và vâng, và các bác sĩ không thể làm gì cả.
Vì vậy, không có phẫu thuật não.
Không có việc mở ra. Chỉ là dừng lại, cầm máu, đóng vết thương và bây giờ là cầu nguyện.
Và bác sĩ là người đã nói phép màu và ông ấy nói, tôi, ông ấy nói, tôi ghét từ này vì tôi là một người của khoa học và tôi là một bác sĩ.
Ông ấy nói, nhưng đây là một phép màu. Ông ấy nói, điều này không nên xảy ra như thế này.
Và sau đó mẹ tôi nói, vâng, tất nhiên, tất nhiên đó là một phép màu. Và tất nhiên, đây là cách mà điều đó sẽ xảy ra. Bà ấy nói, bạn biết đấy, Chúa của tôi bảo vệ tôi. Vì vậy, ông ấy không bị bỏ tù. Không, tôi không. Điều đó như thế nào? Ở Nam Phi, tôi không nghĩ điều này chỉ xảy ra ở Nam Phi. Bạn biết đấy, khi tôi đi du lịch đến các quốc gia châu Phi khác, tôi đã học được rằng điều này thật không may là đúng. Tội ác mà một người đàn ông phạm phải đối với vợ hoặc bạn đời của mình không được coi trọng như khi nó xảy ra với một người lạ. Bạn biết đấy, hệ thống tòa án không xử lý nó giống nhau. Luật pháp dường như không được áp dụng với cùng mức độ nghiêm khắc như khi đó là một người khác. Và trong trường hợp này, bạn biết đấy, họ cơ bản đã phán quyết rằng, ôi, đó là lần phạm tội đầu tiên của anh ta và bạn biết đấy, liệu anh ta có lặp lại hay không. Và đó là, nhưng nó chỉ là, đó là một sự thất bại của hệ thống tư pháp đã khiến nhiều phụ nữ ở Nam Phi và các nơi khác trên thế giới không cảm thấy công lý được thực thi. Bạn biết đấy, bạn thấy điều đó xảy ra hết lần này đến lần khác. Bạn thấy điều đó ở Mỹ mọi lúc, thật không may. Bạn biết đấy, bạn sẽ thấy một người đàn ông giết vợ hoặc vợ và gia đình và có thể cả chính mình. Và vụ án chỉ không được xử lý giống nhau. Nó luôn được coi như là, ôi, có điều gì đó đã sai trong một mối tình bi thảm. Nó luôn luôn được gán nhãn như vậy. Và tôi nghĩ điều đó đã ảnh hưởng đến khả năng của chúng ta trong xã hội để, vâng, tôi nghĩ để xử lý nó theo cách mà chúng ta nên làm. Khi bạn mô tả phép màu rằng viên đạn đã đi từ phía sau đầu mẹ bạn qua, qua đầu bà ấy và sau đó ra khỏi mũi bà ấy. Nó khiến tôi nghĩ về những gì chúng ta đã nói ở đầu cuộc trò chuyện về những viên domino và cách mà trong trường hợp này, những milimet đã thay đổi cuộc đời bạn vì như bạn nói, những trách nhiệm mà bạn sẽ phải gánh vác. Bạn thấy cuộc sống của bạn sẽ thay đổi mọi thứ chỉ bằng những milimet.
Vâng, mọi thứ đều thay đổi.
Có lẽ tôi sẽ không chuyển đến Mỹ.
Tôi không khám phá thế giới theo cách giống như trước đây.
Tôi, tôi đảm nhận một vai trò hoàn toàn khác trong cuộc sống của mình.
Mọi thứ đều thay đổi.
Còn về cơn giận đối với anh ấy, đối với Able thì sao?
Ôi, trời ơi.
Vâng, đó là một điều khó khăn đối với tôi vì tôi, vì tôi đã trải qua mọi cảm xúc.
Bạn biết đấy, tôi đã nói về điều này trong cuốn sách của mình, tôi đã trải qua mọi cảm xúc vì tôi có nghĩa là nỗi sợ hãi là cảm xúc đầu tiên.
Ý tưởng rằng người này có thể lấy đi, bạn biết đấy, cuộc sống của một người mà tôi có thể nói là tôi yêu nhất.
Rồi đến cơn thịnh nộ, sự bất lực, thậm chí cả sự xấu hổ, cảm thấy như tôi đã không bảo vệ cô ấy, vì tôi đã biết từ đầu, bạn biết đấy, và tôi thực sự đã nói, tôi viết về điều này trong cuốn sách.
Bà tôi thường kể cho chúng tôi những câu chuyện về việc, vì bà có trí nhớ tốt nhất trong gia đình.
Bà sẽ kể cho chúng tôi những câu chuyện về khi tôi còn nhỏ, khi mẹ tôi lần đầu gặp cha dượng, bà ấy, như tôi đã nói với gia đình, tôi đã nói rằng, người này thì tuyệt vời và mọi thứ, nhưng tôi không nghĩ đây là một ý tưởng tốt.
Tôi không nghĩ ông ấy là một người tốt.
Tôi không nghĩ chúng tôi nên tin tưởng ông ấy.
Tôi đã nói điều này khi còn là một đứa trẻ.
Bạn biết đấy, và, và một điều mà tôi nghĩ đôi khi làm mọi người bối rối, đôi khi khi nói về bạo lực gia đình.
Là chúng ta nghĩ về nó như một điều nhị phân, bạn biết đấy, vì vậy mọi người thường hỏi, làm thế nào mà những người đàn ông xấu này có thể sống những cuộc đời như vậy, nhưng họ không, chúng ta không nhận ra rằng thường thì khoảnh khắc xấu là một, là một, bạn biết đấy, là sự bùng nổ.
Nhưng mọi thứ xung quanh nó là sự quyến rũ và duyên dáng và, và, và những câu chuyện hài hước và, bạn biết đấy, tôi đã cười với người đàn ông này hầu hết cuộc đời mình, bạn biết đấy, tôi đã có một số trải nghiệm yêu thích nhất với ông ấy như một con người.
Khi ông ấy tuyệt vời, ông ấy là người tuyệt vời nhất mà bạn có thể gặp.
Và tôi đã mất một thời gian để hiểu cách làm thế nào để hợp nhất những ý tưởng đó, làm thế nào để, bạn biết đấy, giải quyết thực tế rằng người mà bạn yêu, người đã đối xử với bạn bằng sự tôn trọng và niềm vui trong một số khoảnh khắc cũng chính là người đã mang đến cho bạn nỗi đau lớn nhất, bạn biết không.
Vì vậy, tôi chắc chắn rằng, cơn giận là một điều lớn đối với tôi. Tôi đã cảm thấy tất cả mọi thứ, cơn giận với chính mình, cơn giận với mẹ tôi vì đã ở lại đến mức điều đó có thể xảy ra, cơn giận với anh ấy, cơn giận với hệ thống vì đã không bảo vệ, cơn giận, chỉ như vậy, ở khắp mọi nơi và rồi cơn giận chuyển thành nỗi đau và sự khổ sở, rồi bạn biết đấy, khóc ra và rồi lại tức giận và rồi lại sợ hãi và rồi chỉ, chỉ trải qua những làn sóng và làn sóng và làn sóng của điều đó.
Và vì vậy, đó là một phần lớn thời gian của tôi trong liệu pháp và rất nhiều thời gian tôi đã có những cuộc trò chuyện với mẹ tôi, bạn biết đấy, và mẹ tôi luôn luôn nói với tôi, bà ấy sẽ nói, bạn biết đấy, theo thời gian, bạn sẽ học cách tha thứ.
Và tôi đã nói, tôi không nghĩ tôi có thể tha thứ.
Và bà ấy đã nói, vâng, tôi chỉ như, nhưng bạn biết đấy, tha thứ không có nghĩa là quên.
Nó có nghĩa là buông bỏ điều mà người đó đang giữ về bạn, trái ngược với việc, bạn biết đấy, không phải là bạn cho họ vào cuộc sống của bạn, mà chỉ đơn giản là nói, vâng, điều đó đã xảy ra.
Và vì vậy, theo quan điểm của bạn, tôi nghĩ rằng đó là vì cơn giận chưa được phát ra và chưa được nhận ra mà họ không thể bày tỏ khi còn là trẻ con vì họ không cảm thấy an toàn. Và rồi đến một lúc nào đó, nó bùng nổ ra khỏi họ. Vì vậy, tôi thực sự phải đối mặt với điều đó. Tôi thậm chí phải chấp nhận ý tưởng rằng tôi đã tức giận như thế nào, tức giận và bất lực, điều này là một sự kết hợp khủng khiếp mà một con người phải trải qua. Bạn đã tha thứ cho anh ấy chưa? Tôi nghĩ trong những khoảnh khắc, có, tôi nghĩ tôi đã tha thứ. Tôi nghĩ rằng mức độ tha thứ của tôi sẽ không đạt đến mức của mẹ tôi vì bà đã yêu anh ấy, bạn biết đấy. Đối với tôi, đây vẫn là một người đã bước vào cuộc đời tôi, bạn biết đấy, anh ấy không phải là cha ruột của tôi. Vì vậy, tôi nghĩ rằng, tôi không nghĩ tôi đã bao giờ đạt đến mức độ như hoàn toàn, như tôi tha thứ cho bạn, nhưng tôi hiểu, bạn biết đấy, tôi nghĩ tôi hiểu rất nhiều điều về điều đó. Tôi nghĩ tôi, tôi cảm thấy tiếc cho anh ấy. Tôi nghĩ tôi, vâng, tôi đã học cách chấp nhận điều đó, nhưng như tha thứ hoàn toàn, tôi sẽ nói dối bạn nếu tôi nói, vâng, tôi đã tha thứ. Tôi sẽ nói không, tôi nghĩ đôi khi là như vậy. Và rồi những lúc khác, tôi lại nghĩ, không, thực sự, tôi không. Kinh nghiệm đó đã để lại dấu ấn trên bạn theo một cách nào đó. Ôi, chắc chắn rồi. Và những dấu ấn đó vẫn thể hiện như thế nào trong cuộc sống hàng ngày của bạn, trong nghề nghiệp của bạn? Ôi, tôi không biết câu trả lời cho câu hỏi đó. Bởi vì, điều kỳ lạ, một lần nữa, tôi nghĩ về tâm trí là những điều ảnh hưởng đến chúng ta đôi khi có thể không phải là những điều rõ ràng như chúng ta nghĩ, bạn biết đấy, bạn có thể gặp tai nạn ô tô và trải qua một chấn thương cấp tính mà bạn, và bạn biết điều này ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Và bạn sẽ bị sốc khi thấy rằng nhiều điều khác mà bạn đang phải đối mặt trong cuộc sống, nơi bạn đang vật lộn, không thực sự xuất phát từ tai nạn ô tô đó. Chúng đến từ những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống của bạn, nơi ai đó đã từ chối bạn. Bạn biết đấy, bạn không được chọn để chơi trong đội khi còn nhỏ. Bạn đã thất bại trong bài kiểm tra. Bạn đã bị bắt nạt.
Và, và tôi, tôi không nói điều này một cách coi thường.
Tôi, tôi nói điều này một cách thận trọng.
Tôi nghĩ rằng, ôi, tôi sẽ cẩn thận khi đặt tất cả vào khoảnh khắc đó vì theo một cách kỳ lạ, khoảnh khắc đó đã được chứa đựng.
Bạn biết đấy, nó đi kèm với nhiều trường hợp khác.
Nhưng, nhưng vâng, khi tôi ngồi lại và khám phá bản thân, bộ não và tâm trí của mình trong liệu pháp, tôi nhận ra rằng một số điều mà bạn nghĩ sẽ ảnh hưởng đến bạn nhiều nhất có thể không phải như vậy.
Chúng có thể vẫn ở trong thế giới đó.
Và rồi có rất nhiều điều khác ảnh hưởng đến bạn nhiều hơn bạn từng nghĩ chúng có quyền làm như vậy.
Vì vậy, tôi không biết, để thành thật với bạn.
Tôi không thể nói với bạn, ôi, tôi như thế này vì điều đó, hoặc tôi như thế kia vì điều đó.
Không, tôi thực sự nghĩ rằng tôi đánh giá cao mọi người hơn.
Bạn biết đấy, tôi, tôi rất hiện diện khi ở bên những người thân yêu của mình.
Vâng, nhưng ngoài điều đó, tôi không thể đưa cho bạn một câu trả lời cụ thể nào đó mà sẽ là chân thật.
Tôi đã nói điều gì đó về những người đàn ông trẻ tuổi đang vật lộn, điều này đã hiện lên trong tâm trí tôi khi bạn nói về việc bạn là người đàn ông trẻ tuổi đó, người dường như khá bối rối với nhiều cảm xúc và ít kinh nghiệm về những lối thoát đúng đắn cho những cảm xúc đó.
Bạn đã nói gần đây, thực tế, một trong những điều lớn mà tôi lo lắng gần đây là những người đàn ông trẻ tuổi và sự tức giận mà họ đã trở nên, sự cô đơn mà họ đã trải qua, sự cách ly mà họ đã cảm nhận.
Và rồi một cách mỉa mai, họ đã biến sự tức giận và sự cô lập thành một cộng đồng.
Có một vài từ ở đó dường như phù hợp với bạn, tức giận, sự cô lập, như một người đàn ông trẻ tuổi, sự cô đơn.
Bạn có thể liên hệ với những gì những người đàn ông trẻ tuổi đang trải qua trong thế giới hiện đại ngày nay không?
Bởi vì các số liệu thống kê về những người đàn ông trẻ tuổi thật sự gây sốc.
Vâng.
Các số liệu về sức khỏe tâm thần, tỷ lệ tự tử, tỷ lệ có ý định tự tử, tỷ lệ trầm cảm, các số liệu xung quanh cảm giác vô nghĩa.
Và tôi muốn biết bạn đang nhìn nhận những người đàn ông trẻ tuổi ngày nay như thế nào.
Tôi thường được hỏi bởi những người nghe chương trình, họ nói rằng họ có một cậu con trai nhỏ và cậu bé đang gặp khó khăn. Họ không biết mình là ai, thuộc về đâu, mục đích của mình là gì, và làm thế nào để kết bạn, đó là một vấn đề lớn. Bạn thấy gì khi nhìn ra thế giới, tình trạng của những người trẻ tuổi?
Tôi nghĩ tôi có thể đồng cảm với nhiều điều trong số đó và tôi nghĩ tôi có thể liên hệ với một số điều. Nhưng về phần mình, bạn biết đấy, ngoài cơn giận, hãy nói rằng tôi không cảm thấy bị cô lập. Tôi không cảm thấy cô đơn chút nào. Bởi vì tôi được chơi với những đứa trẻ khác và vì tôi ở bên những đứa trẻ khác và vì tôi có anh em họ và mọi người, tôi chưa bao giờ cảm thấy cô lập. Bạn biết đấy, ngay cả khi tôi nói với bạn về bà ngoại của tôi, tôi nghĩ bạn đã dùng từ cô lập, nhưng tôi thì không, vì tôi thật sự chưa bao giờ cảm nhận điều đó. Bởi vì tôi ở trong nhà với mọi người. Chỉ là họ là những bà ngoại.
Vì vậy, để hiểu những gì tôi đang nói, tôi không cảm thấy bị cô lập theo cách đó. Tuy nhiên, tôi chắc chắn cảm thấy như một người ngoài cuộc, đó là một cảm giác khác, nhưng gần gũi. Tôi nghĩ nó chiếm cùng một lĩnh vực từ vựng, nhưng không phải là điều hoàn toàn giống nhau. Bạn biết đấy, vì cô lập, tôi nghĩ, có thể đi kèm với một sự cô đơn nhất định và một cảm giác như biết rằng bạn đang ở trong điều này một mình, bởi vì bạn đang ở trong điều này một mình. Nhưng việc trở thành một người ngoài cuộc là một điều khác, bạn biết đấy, đó là một loại tra tấn khác. Và tôi nghĩ đó có thể là điều mà nhiều người đàn ông đang trải qua mà tôi có thể liên hệ.
Tôi nghĩ rằng trong một thời gian dài, chúng ta đã sống trong một thế giới mà chúng ta đã nói với mọi người họ nên làm gì, họ nên làm điều đó như thế nào. Và điều đó đã được nhận thức một cách dễ dàng. Và bây giờ tôi không phải là một nhà sử học. Tôi không biết mọi lịch sử mà chúng ta đã trải qua. Nhưng từ những gì tôi đã đọc và từ những nhà sử học mà tôi đã nói chuyện, bạn biết đấy, xã hội đi theo những làn sóng này và chúng ta di chuyển qua những làn sóng này.
Và tôi nghĩ rằng chúng ta không nên coi nhẹ rằng đã có một thế hệ thanh niên được trao cho một mục đích bởi chiến tranh, rất nhiều chiến tranh.
Và chiến tranh là một trong những động lực mạnh mẽ nhất của mục đích mà một quốc gia từng trải qua.
Những chàng trai trẻ được chỉ dẫn những gì họ nên làm.
Đất nước cần bạn.
Bạn cần phải đi và chiến đấu, chàng trai trẻ.
Bạn cần phải bảo vệ đất nước này.
Và bạn nghĩ, tôi cần phải bảo vệ đất nước này.
Bây giờ, ngay cả khi bạn không muốn trốn tránh nghĩa vụ quân sự, bạn đã được trao cho một mục đích theo cách kỳ lạ.
Ngay cả khi bạn nghĩ, tôi chống chiến tranh.
Bây giờ bạn có một mục đích.
Mục đích của bạn là chống lại chiến tranh.
Mục đích của bạn là phản đối chiến tranh.
Mục đích của bạn là lan tỏa tình yêu và hòa bình.
Mục đích của người khác là sống sót qua chiến tranh.
Mục đích của một người khác là chiến thắng trong chiến tranh, nhưng bạn có một mục đích và mục đích đó rất mạnh mẽ và nó thúc đẩy các quốc gia, bạn biết đấy.
Và sau đó bạn bước vào một giai đoạn mà chúng tôi sẽ lập luận là hòa bình tương đối.
Và tôi nói tương đối vì có nhiều nơi trên thế giới nơi mà họ đang trải qua những cuộc chiến tranh kéo dài liên tục.
Nhưng đối với hầu hết mọi người, bạn đang làm gì?
Bạn biết đấy, ngồi trong một thế giới mà không có nghĩa vụ quân sự và không có chiến tranh sắp xảy ra và bây giờ là một sự lựa chọn.
Bạn có muốn vào quân đội hay không?
Và bạn không phải làm điều đó.
Và sau đó cũng không có gì được trao cho bạn, bạn biết đấy.
Trước đây khi cha mẹ bạn nói, hãy đi tìm việc.
Điều đó có nghĩa là có một công việc để tìm.
Bạn biết đấy, nếu cha mẹ bạn nói, hãy đi tìm việc.
Bạn có thể, gần như khó hơn để không tìm được việc làm vào thời đó so với bây giờ theo một cách kỳ lạ vì như đó chỉ là một điều bạn làm.
Bạn biết đấy, đó là hành động.
Tôi quét dọn, tôi dọn dẹp, tôi, bạn biết đấy, tôi thu gom, tôi sửa chữa.
Nó thật đơn giản.
Và tôi nghĩ bây giờ chúng ta đang sống trong một thế giới mà nhiều chàng trai trẻ đang trải qua cảm giác thiếu mục đích vì nó giống như không được bày ra theo bất kỳ cách nào, hình thức nào.
Và tôi nghĩ rằng chúng ta đã tạo ra một phạm vi rất hẹp về những gì mọi người có thể làm hoặc không thể làm. Hoặc, bạn biết đấy, chúng ta đã thưởng cho rất ít điều mà tôi nghĩ rằng chúng ta đã làm trầm trọng thêm vấn đề. Bạn biết đấy, đã qua rồi cái thời mà việc trở thành một họa sĩ, một triết gia, hay một loại nghệ sĩ nào đó được tôn vinh theo cách đó. Bạn biết đấy, đã qua rồi cái thời mà các kỹ năng được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác và có vẻ như điều đó ngày càng trở nên hiếm hoi. Theo những gì tôi được nghe, nhiều điều trong số đó có thể được truy nguyên trở lại thời kỳ công nghiệp hóa và sự hợp nhất trong sản xuất. Bạn biết đấy, một điểm thú vị trong điều này là bạn đã nói rằng ngày càng nhiều phụ nữ tốt nghiệp với bằng cấp đại học. Và vì phong trào bình đẳng, điều đó có nghĩa là đàn ông và phụ nữ hiện nay đều có mặt trong lực lượng lao động ở các vị trí cao. Ý tôi là, ngay cả trong điều đó, sẽ có ít công việc hơn cho những người đàn ông mà trước đây rõ ràng có thể có. Vâng, họ chỉ cần có công việc. Và cũng có một điều rất thú vị mà người phụ nữ đó đã nói trong podcast của tôi, nơi cô ấy nói rằng vẫn còn một sự kỳ thị trong xã hội rằng đàn ông phải là người cung cấp. Vâng. Nhưng trong một thế giới mà họ ít có khả năng có được những công việc hàng đầu để cung cấp và phụ nữ đang kiếm được nhiều hơn, điều đó không phải là vấn đề gì cả. Không ai, không phải không ai. Vâng, một số người có vấn đề với điều đó. Điều đó là đúng. Tôi không có vấn đề gì. Tôi không nghĩ bạn có. Nhưng họ đã đề cập đến điều đó như là vấn đề của người đàn ông thấp hoặc vấn đề của cô gái cao, nơi mà họ thực sự nói rằng phụ nữ muốn hẹn hò với những người đàn ông cao hơn, điều này đã được chứng minh trong các cuộc khảo sát. Nhưng hiện tại có ít người hơn ở vị trí đó. Và có một cuộc khảo sát khác nói rằng 70 hoặc 80% phụ nữ muốn chồng của họ là người cung cấp, nhưng toán học không khớp ở đây vì không còn nhiều đàn ông ở đó nữa.
Khi bạn nhìn vào các thống kê về hẹn hò, thống kê về tình dục, độ tuổi mà nam giới mất trinh tiết bây giờ, số lượng nam giới chưa có quan hệ tình dục trong năm qua, thì có vẻ như chỉ có 10% nam giới hàng đầu đang tận hưởng cuộc sống, trong khi 50% còn lại đã bị hệ thống tước đoạt quyền lợi.
Vâng, nhưng tôi nghĩ về điều này mọi lúc và tôi cố gắng dành nhiều thời gian để đọc, suy nghĩ và thảo luận với những người thông minh hơn tôi rất nhiều.
Và điều tôi nhận ra là chúng ta có thể đang trải qua một sự tích tụ của các quân domino. Bạn biết đấy, chúng ta đang trải qua sự sụt giảm của tầng lớp trung lưu và các chính phủ trên toàn thế giới không còn hỗ trợ tầng lớp trung lưu nữa, vì bất kỳ ai hiểu rõ về kinh tế đều biết rằng tầng lớp trung lưu thực sự là một khái niệm được tạo ra.
Và các chính phủ đang nói rằng chúng tôi sẽ tạo ra nó.
Đúng vậy. Khi điều đó giảm dần theo thời gian và mọi người tạo ra ảo tưởng rằng không, mọi người có thể tự đạt được điều đó bằng năng lực của chính mình và không cần phải tạo ra bất cứ điều gì cho bạn.
Chúng ta đã thấy tầng lớp trung lưu suy giảm. Điều gì xảy ra tiếp theo là có một khoảng cách, bạn biết đấy, giữa người giàu và người nghèo.
Sau đó, có một quân domino khác ngã xuống và đó là sự tập trung của cải. Bạn biết đấy, những tập đoàn khổng lồ trên toàn thế giới tìm cách không phải trả thuế, tìm cách trả lương như nô lệ cho một số người và sau đó bán cho bạn một sản phẩm rẻ tiền, rồi cho bạn tín dụng mà bạn không nên nhận và sau đó đưa bạn vào một vòng nợ mà bạn không nên ở trong đó.
Và đó là một quân domino, bạn biết đấy, và sau đó chính trị trở nên phân cực và cực đoan hơn do các thuật toán và cách chúng ta nói, đó là một quân domino khác.
Đó là một quân domino khác.
Đây hoàn toàn là những câu chuyện cá nhân trong cuộc sống của tôi. Không có nghiên cứu nào, nhưng tôi sẵn sàng đặt cược vào điều này và tôi sẵn sàng đứng vững với nó. Một trong những lời nguyền mà phụ nữ phải trải qua vì bị đẩy ra khỏi nơi làm việc và bị buộc phải ở nhà trong một thời gian dài là họ đã học cách tìm kiếm mục đích trong những điều mà hầu hết mọi người sẽ coi là tầm thường và có thể thậm chí là vô nghĩa. Phụ nữ đã tìm ra cách để lấp đầy thời gian của họ bằng cộng đồng và kết nối, và họ đã tìm ra cách để chăm sóc cơ thể và tập thể dục, làm những điều khác. Và điều này khác nhau ở các cộng đồng khác nhau như câu lạc bộ đan len, câu lạc bộ sách và chỉ cần nghĩ về điều đó. Nó như là một cách để chiếm thời gian của bạn. Nó mang lại cho bạn một mục đích. Chúng ta sẽ đọc cuốn sách này và sau đó chúng ta sẽ thảo luận về nó. Về cơ bản, đó không có gì, nhưng đó là một điều gì đó và nó thúc đẩy bạn tiến về phía trước. Nó khiến bạn cảm thấy như bạn nên ở đâu đó. Bạn nên làm một điều gì đó. Và sau đó, khi nơi làm việc mở cửa trở lại, phụ nữ như kiểu, ôi, chúng ta cũng có thể đi làm. Và, bạn biết đấy, tôi không biết về bạn, nhưng ở trường, tất cả các cô gái đều thông minh hơn chúng tôi trong lớp học. Và bây giờ họ đang làm việc thoải mái, đặc biệt là trong môi trường văn phòng, như thể được thiết kế hoàn hảo cho họ theo cách đó. Còn các chàng trai, tôi nghĩ chúng ta chưa thực hành điều đó. Tôi không biết nhiều chàng trai. Tôi không biết về bạn. Tôi không biết nhiều chàng trai biết cách chỉ ngồi với những người bạn nam của họ và chỉ là. Không làm gì cả, chỉ là. Chỉ là tồn tại. Và tôi nhận thấy, và tôi, bạn biết đấy, tôi sẽ cẩn thận khi nói điều này, nhưng tôi đã nhận ra rằng mức độ thoải mái trong việc chỉ tồn tại là khác nhau tùy thuộc vào nơi bạn đến trên thế giới. Ví dụ, bạn bè của tôi đến từ các nước đang phát triển, các quốc gia thế giới thứ ba, bạn biết đấy, cho dù đó là Nam Phi và chúng tôi ở trong khu ổ chuột hay đó là bạn bè của tôi từ Trinidad hoặc ở Trinidad,
Họ thậm chí có một từ cho điều đó, liming, họ nói. Họ nói, hãy đi liming. Và liming có nghĩa là dành thời gian bên nhau mà không có mục đích gì cả.
Đó chính xác là những gì bạn bè của tôi ở Trinidad đã nói. Họ như kiểu, này, chúng ta sẽ đi liming vào thứ Bảy.
Điều đó có nghĩa là chúng ta sẽ không làm gì cả.
Nó không có nghĩa là chúng ta sẽ đi xem một trận đấu.
Nó không có nghĩa là chúng ta sẽ xem một bộ phim.
Chúng ta sẽ đi liming.
Điều đó có nghĩa là bạn của bạn sẽ đến.
Họ sẽ ngồi trên ghế sofa và bạn chỉ cần ở đó.
Bạn sẽ nói chuyện và rồi không nói chuyện, rồi bạn sẽ cười và rồi không cười.
Và tôi không biết bạn thế nào, nhưng tôi cảm thấy rằng đàn ông, chúng tôi không giỏi trong việc đó.
Bạn biết đấy, như tôi đã đọc một cái gì đó hôm nọ rất hay và nói về việc đàn ông luôn cần một thứ thứ ba.
Luôn luôn có một thứ thứ ba. Có bạn, có tôi và có thứ thứ ba.
Này, bạn làm gì vào thứ Bảy?
Tại sao chúng ta không đi câu cá?
Giống như, tại sao chúng ta cần đi câu cá?
Tại sao chúng ta không thể chỉ ngồi như thế này và nói, Này, trong trái tim của bạn có gì, Stephen?
Có gì đang xảy ra?
Có gì đang xảy ra trong trái tim tôi?
Hoặc để tôi kể cho bạn về những gì đang diễn ra.
Phụ nữ có thể làm điều đó.
Và một số người có thể lập luận rằng, bạn biết đấy, có thể họ đã được mã hóa gen.
Nhưng tôi cũng nghĩ rằng họ đã bị buộc phải thực hành điều đó vì đàn ông đã nói, bạn không thể đến, bạn biết đấy, nhà máy, văn phòng, mọi thứ trong một thời gian dài.
Và sau đó phụ nữ nói, được rồi.
Và tôi nghĩ, tôi nghĩ đó là một điều khác mà đàn ông đang gặp khó khăn, nhưng không phải là lỗi của họ.
Đó là những viên domino. Khi tôi còn nhỏ, chúng tôi thường đi đến trung tâm thương mại.
Chúng tôi sẽ đến trung tâm thương mại và chơi với những đứa trẻ khác.
Và bây giờ trung tâm thương mại không còn là một thứ nữa.
Và trẻ em không thực sự tụ tập ở đâu cả.
Và mọi thứ đã trở thành về tiền bạc và giao dịch.
Hãy nghĩ về việc có bao nhiêu nơi bạn có thể đến để kết nối với mọi người mà không cần tiền bây giờ.
Bạn hiểu ý tôi chứ?
Nhưng khi tôi lớn lên, điều đó khá phổ biến. Bạn chỉ cần đi ra ngoài và chơi với những đứa trẻ khác. Và đó chính là những gì bạn làm. Nó không liên quan đến tiền bạc. Và tôi nghĩ, tôi nghĩ chúng ta đang bắt đầu trải nghiệm tác động domino đến xã hội bây giờ. Bạn có tiền để mua một máy chơi game không? Không. Ồ, vậy thì bạn không thể gặp gỡ bạn bè của bạn trên Fortnite. Bạn biết đấy, bạn có tiền để đi xem phim không? Không, bạn không có hoặc giá vé phim đã tăng lên. Vâng. Bạn không thể đi chơi với bạn bè ở rạp chiếu phim. Bạn có đủ khả năng để đi Uber không? Không, bạn không thể. Tất cả những điều này bây giờ có nghĩa là tôi nghĩ chúng ta đang trải qua một thế hệ đàn ông, đặc biệt là những người không chỉ bị cô lập, mà còn không có kỹ năng trong việc kết nối với một người đàn ông khác chỉ vì mục đích chia sẻ cảm xúc và trở thành con người. Tôi đã nghe bạn nói về việc bạn nghĩ rằng chúng ta là một phần tiếp nối của tổ tiên và di sản đó. Bạn đã nói về điều này trước đây và khi bạn nói về ý tưởng rằng phụ nữ có thể kết nối mà không cần một thứ thứ ba, điều đó khiến tôi nghĩ, bạn biết đấy, tôi nghĩ nhiều phụ nữ đã được mô phỏng điều đó bởi một thế hệ khác trước họ. Vâng. Trong khi tôi không biết bạn thế nào, nhưng tôi không có điều đó trong đầu. Chính xác. Tôi chưa bao giờ thấy bố tôi ngồi với một người đàn ông và nói chuyện. Nhưng đó là điều tôi muốn nói. Ông ấy thậm chí còn không nói chuyện với tôi. Ông ấy thậm chí không có những cuộc trò chuyện đó. Đó là điều tôi muốn nói. Tôi gọi ông ấy bằng tên riêng. Vâng. Và tôi có nghĩa là, ông ấy như một người ôm awkward, bạn biết đấy, như một người đàn ông, bạn có thể nói “cút ra khỏi tôi”. Nhưng chúng tôi không có điều đó được mô phỏng, vậy chúng tôi học kỹ năng đó ở đâu? Vâng. Và bạn sẽ cảm thấy kỳ lạ nếu bạn nói với bạn bè của mình, ồ, hầu hết mọi người sẽ cảm thấy kỳ lạ nếu họ nói, chúng tôi chỉ muốn ngồi xuống và chỉ hỏi, “trong trái tim bạn có gì?” Vâng, không. Bạn của bạn sẽ nói, “Có chuyện gì với bạn vậy?” Vâng, bạn bè của tôi đối xử với tôi như vậy. Tôi vẫn làm điều đó bây giờ. Tôi nghĩ họ đã trở nên mềm mại hơn với điều đó.
Bạn biết đấy, bạn bè của tôi có phần, họ chiều chuộng tôi.
Và tôi nghĩ họ cũng thích điều đó phần lớn. Nhưng như, tôi cũng làm như vậy với những người bạn nam của mình và chỉ nói,
này, hãy dành một chút thời gian. Chỉ cần nhìn vào mắt tôi và hãy dành một chút thời gian.
Vấn đề là, thật buồn cười, tôi đã dành phần lớn cuộc đời mình bên phụ nữ.
Vì vậy, tôi đã dành phần lớn thời gian với mẹ, với bà, với bà và bạn của bà,
bởi vì tôi ở trong nhà với họ. Tôi chỉ ngồi quanh những người phụ nữ này và nói chuyện và chia sẻ.
Tôi đã dành rất ít thời gian với những người đàn ông theo cách đó.
Vì vậy, những người đàn ông đang gặp khó khăn, họ có thể sẽ nghe bạn và nghĩ rằng bạn xa họ quá
về khả năng thể hiện cảm xúc và chỉ để kiểm tra.
Đối với nhiều người trong số họ, điều đó không thoải mái. Vâng.
Họ cần gì? Họ cần bắt đầu từ đâu? Có một nơi nào để bắt đầu không?
Tôi nghĩ điều đó khó khăn, nhưng tôi cũng nghĩ chúng ta có những công cụ để làm cho nó dễ dàng, bạn biết đấy.
Vì vậy, tôi rất ngần ngại khi nhanh chóng nói với mọi người đàn ông, này, hãy ra ngoài và trở nên dễ bị tổn thương và bất cứ điều gì,
bởi vì sự thật buồn là nhiều chàng trai đã trừng phạt nhiều chàng trai khác vì đã dễ bị tổn thương và là chính mình.
Và chúng ta cũng phải thừa nhận điều đó. Bạn biết đấy, có rất nhiều lần khi một chàng trai sẽ đến với bạn bè của mình và nói, này, tôi buồn.
Mọi người sẽ buồn. Ôi, bạn là đồ yếu đuối à? Ôi, nhìn chàng trai buồn kìa. Bạn có ý gì khi nói cô ấy chia tay với bạn? Đi ra ngoài đi, nào.
Và bây giờ đột nhiên, vòng tròn mà bạn nghĩ là đang bảo vệ bạn đã tiết lộ cho bạn rằng nếu bạn thể hiện sự dễ bị tổn thương của mình, bạn sẽ bị tách ra khỏi nó.
Nó không an toàn.
Vâng. Vì vậy, bạn không muốn ở đó. Và đôi khi chúng ta có thể biến thành một cuộc chiến, bạn biết đấy.
Và đột nhiên mọi người đang tát bạn hoặc đánh bạn hoặc đấm bạn vì bạn đã thừa nhận rằng bạn dễ bị tổn thương.
Và tôi nghĩ rằng đó là một trong những nơi mà những người trẻ tuổi gặp khó khăn, đó là chúng ta phải duy trì cái vẻ ngoài mạnh mẽ.
Và rồi chúng ta thấy tất cả những ảnh hưởng trực tuyến này cứ liên tục nói với chúng ta rằng: “Đúng rồi, bạn là một người đàn ông mạnh mẽ. Đó là tất cả những gì bạn có.”
Bạn phải là một người đàn ông cứng rắn. Bạn phải là một người đàn ông cứng rắn. Đó là những gì bạn phải làm.
Chưa bao giờ họ nói với bạn rằng: “Này, bạn cảm thấy thế nào?
Bạn làm thế nào để loại bỏ những cảm xúc đó hoặc bạn xử lý chúng như thế nào? Ai là người bạn mà bạn có thể ngồi cùng và khóc với nhau? Bạn có ai không?”
Nhưng tôi thực sự nghĩ rằng chúng ta có những công cụ, bạn biết đấy, tôi nghĩ rằng, một lần nữa, quà tặng và lời nguyền, lời nguyền của thế giới trực tuyến là nó mang lại cho mọi người sự ẩn danh.
Và vì vậy họ có thể trở thành phiên bản tồi tệ nhất của chính mình. Tôi nghĩ rằng món quà cũng chính là sự ẩn danh.
Bạn biết đấy, tôi nghĩ rằng nhiều người sẽ rất ngạc nhiên khi thấy bạn có thể kết nối với một người nào đó trực tuyến theo cách thật sự chân thành và đẹp đẽ vì bạn cảm thấy an toàn hơn theo một cách nào đó.
Bạn biết đấy, tôi đã có một số người bạn tốt nhất khi chơi trò chơi như Warzone.
Khi đại dịch xảy ra, tôi đã nghĩ: “Ôi, mọi người đều chơi Warzone.” Tôi đã nghĩ: “Mình sẽ tham gia, không thực sự phải là một người thích FPS.” Và tôi đã tham gia và tôi đã chơi khá ổn.
Nhưng tôi đã kết bạn khi chơi trò chơi này và nói chuyện với mọi người và bạn sẽ thường xuyên gặp họ.
Có một số người thì thật tệ, nhưng nhiều người thì không. Và những người không tệ, tôi sẽ kết nối lại với họ và chúng tôi sẽ chơi cùng nhau.
Và rồi nó chuyển từ việc nói về trò chơi và nói về các trang bị của bạn.
Và rồi đột nhiên bạn lại nói về gia đình và cuộc sống của bạn và mọi thứ như thế nào và tuần của bạn ra sao và công việc của bạn thế nào và chuyện gì đang xảy ra với sếp của bạn.
Và sự thăng chức và những thứ đó. Và cho đến ngày nay, một trong những người bạn của tôi, một trong những người bạn thân nhất của tôi, một người mà tôi coi như một người anh em, là từ trò chơi video đó.
Tôi chưa bao giờ biết anh ấy trông như thế nào. Tất cả những gì tôi biết là giọng nói của anh ấy.
Và chúng tôi thích biết về nhau vì chúng tôi đã khám phá một thế giới đầy cường độ và mục đích là giả tạo nhưng lại là trải nghiệm thực sự nhất mà chúng tôi có thể có.
Và tôi nghĩ, bạn biết đấy, tôi nhìn vào Reddit, chẳng hạn, tôi nghĩ Reddit là một trong những cộng đồng đẹp nhất mà tôi từng thấy, nơi mà một chàng trai có thể lên Reddit.
Bạn có thể viết một bài đăng và nói bất cứ điều gì. Bạn có thể nói, tôi đang gặp khó khăn với điều này.
Tôi có những suy nghĩ tự sát. Tôi cảm thấy như mình không có mục đích. Tôi cảm thấy, và bạn sẽ ngạc nhiên về số lượng chàng trai khác sẽ tham gia và nói, “Này, bạn, tôi cũng ở trong tình huống giống như vậy.”
“Này, tôi cũng đang gặp khó khăn. Tôi cũng buồn. Tôi cũng, bố mẹ tôi, tôi không có mối quan hệ tốt với họ.”
Bạn sẽ ngạc nhiên về cách mà cộng đồng đó ủng hộ bạn vì có sự an toàn khi biết rằng bạn không phải lộ tên và khuôn mặt của mình.
Nhưng bạn đang phơi bày những điều bên trong bạn. Vậy có phải là điều đáng tiếc khi chúng ta không thể làm điều đó trực tiếp không?
Ôi, đúng vậy, chắc chắn rồi. Tôi nghĩ đó là điều lớn nhất đang hạn chế đàn ông, bạn biết đấy.
Tôi thực sự nghĩ vậy. Đó là một trong những điều lớn nhất đang hạn chế đàn ông trong xã hội là chúng ta không có một lối thoát cho cảm xúc của mình.
Chúng ta không, bạn biết đấy, vì vậy nếu chúng ta không chiến đấu hay cạnh tranh, thì chúng ta chỉ đang dồn nén.
Điều đó đi kèm với một cái giá, phải không? Nếu bạn dồn nén mọi thứ, nó sẽ không bao giờ thực sự ở lại trong chai. Nó giống như chai có một lỗ hổng nào đó.
Đúng vậy, chính xác.
Bạn đã nói một điều mà tôi thực sự đồng cảm, đó là bạn nói bạn không cảm thấy mình thuộc về khi còn nhỏ.
Và tôi tự hỏi khi tôi đọc, bạn nói điều này trong sách của bạn và trong các cuộc phỏng vấn khác mà bạn đã thực hiện, liệu điều đó có liên quan đến màu da của bạn không.
Tôi giả định rằng một phần là như vậy, nhưng tôi đã lớn lên với cảm giác y hệt.
Có lý do tại sao tôi không biết ai từ quê hương của mình, nơi tôi đã sống gần như cho đến khi tôi 18 tuổi.
Wow.
Bởi vì tôi luôn cảm thấy rằng chúng tôi khác biệt. Chúng tôi luôn khác biệt.
Mọi người đều là người da trắng. Chúng tôi là gia đình nghèo da đen và chúng tôi chỉ nói khác đi.
Tôi có những ý tưởng khác về thế giới và những giấc mơ, nhưng ngay cả bây giờ tôi vẫn không cảm thấy mình thuộc về nơi nào cả.
Vậy bạn cảm thấy mình thuộc về đâu nhất?
Không, gần như không có nơi nào cả.
Không, nhưng bạn cảm thấy mình thuộc về đâu nhất? Chắc chắn phải có một nơi nào đó mà bạn cảm thấy mình thuộc về.
Khi tôi một mình.
Ôi, wow.
Đó là lúc tôi cảm thấy mình tốt nhất khi bạn có thể thực sự là bất cứ điều gì bạn muốn.
Có thể, vâng, có thể khi tôi một mình, tôi đoán vậy.
Đó là lúc bạn cảm thấy mình thuộc về nhất.
Được rồi, hãy bỏ qua việc một mình. Tôi đang nói về việc với những người khác hoặc thậm chí ở một nơi nào đó.
Có thành phố nào mà bạn đến không? Có nhóm nào mà bạn thuộc về không?
Bạn đang nói với tôi rằng không có nơi nào mà bạn đến mà bạn nghĩ rằng.
Wow, tôi thuộc về nơi này.
Chắc chắn không phải là một thành phố.
Tôi sẽ nói có thể khi tôi ở với các anh trai của tôi vào Giáng sinh chỉ vì họ cũng không thực sự phù hợp ở đâu cả.
Vì vậy, chúng tôi đều không phù hợp và họ đến từ Mỹ.
Tôi nghĩ đó là điều duy nhất.
Nhưng có rất nhiều người không cảm thấy mình thuộc về và họ đang cố gắng tìm kiếm chỗ đứng của mình trong thế giới.
Bạn là một đứa trẻ từ Nam Phi không cảm thấy mình thuộc về.
Bạn đã tìm thấy chỗ đứng của mình trong thế giới chưa?
Có.
Vì vậy, tôi đã và tôi chưa.
Tôi chỉ tìm thấy những nơi và khoảnh khắc mà tôi cảm thấy thoải mái và cảm thấy ấm áp là cách tốt nhất để mô tả nó.
Và đây là một bài học mà tôi đã học được, thực sự, nếu bạn đang gặp khó khăn với điều này.
Nó có thể không áp dụng cho mọi người, nhưng tôi nghĩ nó có thể giúp.
Đôi khi cảm giác cô đơn càng trở nên trầm trọng hơn bởi thực tế là bạn đang cố gắng kết nối với mọi người chỉ dựa trên chính bạn.
Vì vậy, bạn nói, tôi cô đơn. Tôi không cảm thấy mình thuộc về.
Và sau đó bạn muốn gặp ai đó và bạn chỉ như, xin chào, tôi là tôi.
Tôi có thuộc về bạn không? Bạn có thuộc về tôi không?
Và họ như, bạn là ai? Bạn đang làm gì ở đây? Bạn thật kỳ quặc.
Và chúng ta không biết làm thế nào để thuộc về và như thế nào. Nhưng điều tôi thấy có tác dụng kỳ diệu là tìm những điều bạn thích.
Hãy tập trung vào việc tìm những điều bạn thích, như những thứ bạn thích làm, các hoạt động, và tôi có nghĩa là bất kỳ hoạt động nào, chạy bộ, chơi thể thao, đọc sách, như bất kỳ hoạt động nào với đôi tay của bạn.
Câu cá.
Câu cá. Tìm nó. Tìm thứ mà bạn yêu thích. Tìm nó.
Tôi thực sự muốn cho bạn thấy một số biểu đồ mà tôi đang nghĩ đến.
Khi bạn nói, tôi sẽ đưa chúng lên màn hình để mọi người có thể xem.
Nhưng bạn đã thấy những biểu đồ này trước đây chưa? Bạn đã thấy những biểu đồ đó trước đây chưa?
Mọi người cứ nói với chúng tôi. Ồ, vâng, tôi đã thấy. Tôi đã thấy điều gì đó tương tự như thế này. Vâng.
Về độ tuổi của chúng ta và sau đó là những người chúng ta có trong cuộc sống.
Vâng. Và tôi đặc biệt nhìn vào biểu đồ bạn bè ở đó.
Vâng.
Vì thời gian bạn sẽ dành cho những người khác nhau khi bạn già đi.
Và khi tôi lần đầu tiên thấy điều này, nó thực sự, thực sự gây sốc cho tôi. Và thực sự, biểu đồ này đã thay đổi cuộc đời tôi rất nhiều vì nó khiến tôi nhận ra rằng nếu tôi không làm gì, thì năm người bạn tốt nhất mà tôi có sẽ dần dần rời xa tôi.
Vâng.
Và tôi đã thấy điều này trong câu chuyện của bạn rằng mối quan hệ của bạn với tình bạn và sự kết nối đã phát triển theo thời gian.
Vâng.
Hành trình đó như thế nào nếu bạn đưa tôi trở lại từ khi bạn rời Nam Phi, bạn đến Mỹ để theo đuổi ước mơ trở thành một diễn viên hài.
Ưu tiên của bạn đã thay đổi như thế nào liên quan đến tình bạn và sự kết nối?
Tôi nghĩ vì tôi đã dành quá nhiều thời gian một mình khi còn nhỏ, tôi rất yêu những người khác.
Bạn biết ý tôi muốn nói gì không? Tôi thích ở một mình. Tôi thích dành thời gian cho bản thân. Nhưng mà, khi tôi có thể đào một cái hố dưới cánh cổng đó và kết nối với những đứa trẻ khác, tôi như ở thiên đường.
Và khi tôi trở thành một người trưởng thành trẻ tuổi và tôi bắt đầu làm việc, tôi thực sự đánh giá cao những người đã đến trong cuộc sống của tôi và những gì họ dạy tôi.
Và, bạn biết đấy, những gì họ nhắc tôi về bản thân, điều đó rất quan trọng đối với tôi.
Tôi nghĩ, về cơ bản, đó chính là điều mà tình bạn tuyệt vời mang lại. Là một người nhìn thấy một phần của bạn mà bạn muốn phát triển hơn và mỗi lần bạn gặp họ, họ khuyến khích điều đó và nhắc nhở bạn về nó. Bạn biết đấy, và đó là lý do tại sao tôi cảnh báo mọi người về những người bạn xấu, vì một người bạn xấu có thể làm điều tương tự. Bạn biết đấy, nếu tôi nói với bạn, hãy nghĩ về đứa trẻ đã bắt nạt bạn ở trường. Hãy nghĩ về đứa trẻ đó đã rất tệ với bạn. Tôi cá là nếu bạn gặp chúng hôm nay, tôi không quan tâm bạn thành công đến đâu trong podcast này. Vẫn có một phần nhỏ của đứa trẻ bị bắt nạt mà chúng vẫn mang theo. Oh, 100 phần trăm. Bạn hiểu ý tôi chứ? 100 phần trăm. Đúng vậy. Và nơi tôi đứng khi nó gọi tôi là M1. Chính xác. Chính xác. Thật kỳ diệu khi điều đó xảy ra với chúng ta, nhưng đó là vì họ giữ chúng ta trong một khoảnh khắc. Bạn biết đấy, và một số người giữ bạn trong một khoảnh khắc tiêu cực và một số người giữ bạn trong một khoảnh khắc tích cực. Có một số người bạn mà tôi có thể nghĩ đến, bất kể điều gì đang xảy ra trong cuộc sống của tôi, nếu tôi gặp họ, tôi sẽ mỉm cười. Tôi đang suy nghĩ. Tôi đang sáng tạo. Tôi đang cười. Tôi đang yêu. Tôi đang chia sẻ. Tôi đang cảm nhận. Tôi không thể kiểm soát điều đó. Bạn biết đấy, đó không phải là điều mà tôi cố gắng làm vì họ luôn nhìn thấy phần của tôi mà tôi muốn khuyến khích. Vậy bạn định nghĩa một người bạn xấu như thế nào? Làm thế nào bạn biết? Làm thế nào bạn nhận ra một người? Tôi không nghĩ bạn có thể nhận ra họ. Tôi nghĩ bạn cảm nhận được điều đó, và tôi nghĩ rằng việc nhận ra họ dễ hơn nhiều so với chúng ta nghĩ. Một trong những điều dễ nhận ra nhất là, bạn có thể là chính mình không? Bạn biết đấy, đôi khi họ không phải là một người bạn xấu. Họ là một người bạn xấu đối với bạn vì bạn không tiết lộ bản thân mình cho họ. Và vì vậy họ đang làm bạn với hình ảnh của bạn, nhưng họ không phải là bạn với bạn. Và rồi bạn rời đi với cảm giác không tốt, nhưng họ thậm chí còn không biết bạn. Vì vậy, bạn không thể đổ lỗi cho họ vì đã là một người bạn xấu.
Bạn biết không, tôi gần như không nghĩ rằng có một người bạn xấu. Tôi nghĩ bạn chỉ đang ở trong một tình bạn không tốt, bạn biết đấy, bởi vì họ có thể là một người bạn tuyệt vời với người khác. Vì vậy, tôi thậm chí không định nghĩa họ là người bạn tốt hay xấu. Tôi chỉ nói, đây là một tình bạn không tốt cho bạn. Và điều tôi học được rất sớm là giá trị của những tình bạn tốt, bạn biết đấy, và tôi đã học được điều đó nhờ mẹ tôi. Tôi nhớ có một lần, khi tôi 19, 20 tuổi. Tôi vừa mới tốt nghiệp trung học. Vì vậy, tôi 19 tuổi và vừa mới tốt nghiệp trung học. Tôi đã dành tất cả thời gian của mình để tụ tập với những người bạn ở khu phố, bạn biết đấy, và chúng tôi chỉ làm những điều vô nghĩa cả ngày. Chúng tôi đã gây rối và tự hỏi làm thế nào để kiếm tiền? Làm thế nào để kiếm sống? Làm thế nào để làm những điều này? Rồi người anh họ của tôi vào đại học. Và rồi tôi, vì anh ấy học đại học, có chính sách khá thoải mái, bạn có thể chỉ cần ở lại trong khuôn viên trường cả ngày. Và vì vậy tôi bắt đầu ở lại với anh ấy trong khuôn viên trường hầu như cả ngày khi anh ấy không có bài giảng. Rồi một ngày tôi về nhà và mẹ tôi rất vui vẻ. Bạn biết đấy, tôi bước vào cùng với anh họ và mẹ tôi nói, ôi, con khỏe không? Bà ấy rất hạnh phúc. Và bà ấy nói, ôi, thật vui khi gặp các con. Và bà ấy nói, ôi, tôi rất vui. Tôi rất vui vì các con đang dành thời gian này cùng nhau. Tôi hỏi, tại sao mẹ lại vui như vậy? Và mẹ tôi nói, vì con, con dành tất cả thời gian của mình ở đại học. Tôi nói với mẹ, mẹ ơi, con không đi học đại học. Con chỉ đi lang thang và không làm gì cả. Và bà ấy nói, đúng vậy, nhưng những người mà con đang ở bên và không làm gì sẽ truyền cảm hứng cho con làm nhiều hơn với cuộc sống của mình vì họ đang làm điều gì đó với cuộc sống của họ. Và tôi đã nói, cái gì? Và bà ấy nói với tôi, bà ấy nói, con không thể ở bên những người đang tiến bước mà không mong muốn tiến bước. Dù chúng ta thích hay không, những người xung quanh chúng ta đang ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận bản thân và cách chúng ta muốn được nhìn nhận.
Và điều đó đã ám ảnh tôi. Tôi không nghĩ là tôi đã tiếp nhận ngay lập tức, nhưng chắc chắn nó đã ghi sâu vào tâm trí tôi.
Và những người bạn mà tôi có hôm nay vẫn là, tôi có những người bạn mới, bạn biết đấy, khi tôi trưởng thành trong cuộc sống.
Nhưng những người bạn mà tôi có hôm nay, nhóm bạn cốt lõi của tôi, bạn sẽ thấy họ bên tôi tại Grammy.
Bạn sẽ thấy họ đôi khi, như khi tôi ở hậu trường của Daily Show, bạn sẽ thấy họ bên tôi tại những sự kiện ngẫu nhiên trên thế giới.
Bạn sẽ thấy họ ở hậu trường các buổi biểu diễn hài của tôi. Những người này thực sự đã đồng hành cùng tôi trong một hành trình mà họ cũng có cuộc sống riêng.
Nhưng hành trình của chúng tôi đã đan xen với nhau vì họ luôn khiến tôi muốn trở nên tốt hơn, làm nhiều hơn, phát triển hơn và thay đổi.
Và tôi nghĩ tôi cũng làm điều tương tự cho họ. Chúng tôi liên tục thách thức nhau, khuyến khích nhau và chơi đùa với nhau.
Và điều đó đã, tôi có thể nói, là vô giá đối với tôi. Tôi thậm chí còn coi trọng điều đó hơn cả thành công.
Về chủ đề thành công, tình bạn, hy sinh, khoảnh khắc khi bạn đến Hoa Kỳ, bạn rất chăm chỉ, nói một cách nhẹ nhàng.
Thực tế, khi chúng ta ngồi lại, bạn biết đấy, bạn đã bay từ Bồ Đào Nha đến, nơi nào nhỉ? Seattle đến Vegas, rồi từ đó đến New York trong vài ngày qua.
Ừ, tổng cộng là bốn ngày, tôi nghĩ vậy, bốn ngày.
Bạn không cần phải làm điều đó. Bạn không cần phải làm điều đó. Ý tôi là, tôi không biết trong tài khoản ngân hàng của bạn có gì.
Nhưng tôi sẽ đoán rằng bạn không cần tiền. Vì vậy, tôi thường tự hỏi điều gì đang thúc đẩy bạn ngày hôm nay?
Có người đã nói với tôi hôm nọ trên podcast, họ đã nói, họ đã đề cập đến động lực của tôi trong cuộc sống như là có thể là nhiên liệu độc hại.
Và tôi chưa bao giờ nghe thấy cụm từ nhiên liệu độc hại trước đây. Nhưng định nghĩa của nó là sự kết hợp của những lực lượng dường như tiêu cực thúc đẩy bạn phải chứng minh điều gì đó.
Dù là với chính mình hay với người khác. Và sự xấu hổ là một phần lớn trong đó. Ý tôi là, bạn thấy điều đó rất nhiều, tôi nghĩ, với những người nhập cư thế hệ đầu tiên khi họ đến một quốc gia. Họ biết cảm giác sống thiếu thốn như thế nào, vì vậy họ bị thúc đẩy bởi một động lực độc hại. Điều đó có ý nghĩa gì với bạn? Và bạn có thể liên hệ với điều đó không?
Tôi có thể, nhưng tôi không nghĩ đó là trường hợp của tôi. Nếu bạn nói chuyện với tôi ba, bốn năm trước, và bạn nói Trevor, bạn đã đến Bồ Đào Nha, bạn đã đến Seattle, bạn đã đến Vegas, và bây giờ bạn đang ở New York. Tôi sẽ nói, đúng vậy, vì tôi đã đến đây để làm việc, tôi đã đến đó để làm việc, tôi đã đến nơi kia để làm việc, và tôi đã đến nơi đó để làm việc, bạn biết đấy.
Bây giờ, tôi đã ở Bồ Đào Nha với bạn bè của tôi. Đó là lý do tôi ở Bồ Đào Nha, bạn biết đấy. Tôi ở Seattle vì tôi đang làm việc, tôi làm việc với Microsoft, nhưng đó là một dự án đam mê. Tôi được làm việc trong lĩnh vực công nghệ, tôi được khám phá công nghệ và ý tưởng và làm việc với các kỹ sư và chỉ đơn giản là mở mang trí óc của mình.
Và sau đó tôi đã ở Vegas để làm việc, và bây giờ ở New York, tôi đang có một cuộc trò chuyện với bạn, nhưng điều này không giống như trong một thế giới công việc. Vì vậy, tôi nghĩ, ôi, tôi sẽ có một cuộc trò chuyện tuyệt vời với bạn. Và tôi cũng thích ở New York vì bạn bè tôi ở đây, và đây về cơ bản là nơi tôi sống.
Vì vậy, nếu bạn nói với tôi, hãy thực hiện cuộc phỏng vấn này, không ở New York, tôi sẽ nói không. Nhưng vì bạn chọn một thành phố nơi bạn bè tôi ở, tôi sẽ nói có với bạn. Và trước đây không phải lúc nào cũng như vậy.
Bây giờ tôi đã xác định một trong những yếu tố quyết định cách tôi sống cuộc đời mình. Tôi nghĩ về nó qua lăng kính của bạn bè trước tiên, vì tôi nghĩ rằng cộng đồng thực sự là điều quan trọng nhất trong cuộc sống của mọi người, không chỉ trong cuộc sống của tôi, mà là trong cuộc sống của mọi người. Tôi muốn một số người nghĩ rằng, gia đình tôi, tôi như, này, bạn nghĩ vậy, và điều đó là đúng. Nhưng như bạn đã nói trên các biểu đồ, bạn sẽ thấy, đến một lúc nào đó, bạn sẽ già đi, và con cái bạn sẽ ra ngoài sống cuộc sống của riêng chúng và làm những điều của riêng chúng.
Và rồi bạn sẽ bị sốc khi nhận ra rằng chỉ có bạn và người bạn đời của bạn, nếu bạn may mắn. Và đột nhiên, bạn lại một mình. Và bạn tự hỏi, tất cả bạn bè của tôi đâu? Tất cả những người này đâu?
Nhưng tình bạn thì, bạn biết đấy, chúng giống như những chiếc heo đất. Bạn đang bỏ tiền vào và họ cũng đang bỏ tiền vào của bạn. Và thỉnh thoảng, bạn có thể phá chúng ra và thưởng thức những gì bên trong.
Nhưng đó là điều quan trọng nhất. Đó thực sự là thành công của tôi bây giờ.
Vâng, đó là thành công của tôi bây giờ. Trước đây, chỉ vì tôi thích giải quyết bất kỳ câu đố nào mà ai đó đặt ra trước mặt tôi. Đó là tất cả những gì thúc đẩy tôi, và đó cũng là một phần lớn trong những gì vẫn thúc đẩy tôi bây giờ. Tôi chỉ đơn giản là yêu thích những câu đố.
Và câu đố nào đã đưa bạn đến Mỹ?
Câu đố là, liệu có ai có thể dẫn dắt một chương trình hàng ngày khi họ không phải là người Mỹ không? Bạn có thể làm điều đó không? Bạn có thể đi dẫn dắt một chương trình ở Mỹ không? Chà, đây là một câu đố điên rồ. Có vẻ như không thể. Vậy hãy thử xem.
Liệu tiền bạc hay danh tiếng hay bất cứ điều gì có phải là một phần trong đó không? Bởi vì danh tiếng thường đi kèm với một hình thức xác nhận.
Bạn biết đấy, và bạn suy nghĩ về điều này giống như tôi suy nghĩ qua lăng kính của những nhân vật, đôi khi tôi tự hỏi nếu Luke Skywalker gặp bạn trước khi Luke gặp Yoda, thì Luke sẽ như thế nào? Luke chỉ là một gã bình thường sống trên một hành tinh đầy bụi. Chào, tôi tên là Luke. Tôi sống trên một hành tinh đầy bụi. Bạn gặp Luke nhiều năm sau đó. Luke nói, Chào, tôi là một Jedi. Một cách sống hoàn toàn khác với Luke và một cách tồn tại khác, bạn biết đấy, và tôi nghĩ đó là vẻ đẹp mà đôi khi chúng ta có, mà chúng ta thường xem nhẹ như những con người, đó là khả năng viết lại một câu chuyện hoặc viết nó từ một góc nhìn khác, vì chúng ta đã tiến xa và đã đến một nơi khác. Khi bạn giờ đây đã được biết đến, sự ẩn danh của bạn không còn nữa. Mọi người có một ý tưởng khác về sự riêng tư mà bạn xứng đáng có được hoặc không xứng đáng có được. Tôi đã có nhiều bạn bè không muốn ra ngoài với tôi nơi công cộng vì họ nói, Này, tôi muốn ăn một bữa và không bị làm phiền. Tôi muốn mặc bất kỳ bộ quần áo nào tôi muốn mà không phải lo lắng rằng họ sẽ chụp một bức ảnh tôi đứng cạnh bạn và rồi tôi sẽ trông thật tệ. Bạn biết đấy, tôi không muốn nghĩ về những điều này. Và tôi hiểu. Tôi hiểu họ đến từ đâu. Bạn biết đấy, tôi nghĩ nhiều nhược điểm của sự nổi tiếng là thực tế rằng như mẹ tôi đã nói, bạn giờ đây thuộc về thế giới. Bạn biết đấy, mọi người có ý tưởng rằng bất kể bạn đang có một ngày như thế nào, bạn nên tương tác với họ bất kể bạn đang ở cùng ai. Bạn nên dành cho họ thời gian. Và tôi hiểu điều đó từ góc nhìn của họ vì đối với họ, họ đang nhìn thấy bạn và họ đang gặp bạn. Thật là một trải nghiệm tuyệt vời. Bạn biết đấy, nhưng thật khó cho chúng ta để tưởng tượng rằng người đó chỉ đang có một ngày bình thường. Bạn biết đấy, tôi nhớ một lần đùa với một người yêu cũ của tôi và tôi nói, thật kỳ diệu khi mà khi chúng tôi đang ăn tối hoặc ăn trưa nơi công cộng, chúng tôi thậm chí không thể kể cho nhau một câu chuyện hài hước hoạt hình vì có ai đó chỉ nhìn chúng tôi từ xa.
Nó trông giống như chúng ta đang chiến đấu, bạn biết đấy, vì vậy bây giờ chúng ta đang ngồi đó và tôi không thể nói, này, người này, tôi đã như thế, và nếu ai đó chụp bức ảnh đó, Trevor, đừng chiến đấu với người này và nó trở thành một vấn đề trong thế giới của bạn. Và bây giờ bạn bè, bạn đang chiến đấu và những người khác, bạn sẽ bị sốc bởi sự lan tỏa của nó. Và tôi nghĩ đó là lý do tại sao nhiều người nổi tiếng hoặc những người nổi tiếng hoặc những người trong mắt công chúng đã sống những cuộc sống rất trầm cảm, đã sống những cuộc sống mà họ bị cô lập, đã sống những cuộc sống mà họ không rời khỏi nhà, bạn biết đấy, và sau đó bạn tìm thấy họ, bạn biết đấy, ngất xỉu trong bồn tắm của họ do quá liều một thứ gì đó. Hãy nghĩ về bao nhiêu lần bạn đã nghe câu chuyện đó. Một người rất nổi tiếng đã chết. Bạn không bao giờ nghe rằng họ đã chết ở nơi công cộng. Bạn không bao giờ nghe rằng họ đã chết khi ở bên bạn bè. Không, luôn luôn là họ một mình trong một phòng khách sạn, một bồn tắm, bạn biết đấy, một bể sục, nhưng luôn luôn là một cái kết cô đơn cho ai đó và sau đó cả thế giới khóc cho họ và cùng họ. Nó giống như, ôi, tôi không thể tin điều này. Bạn là gì? Ôi, điều này thật buồn. Và tôi thì, vâng, vì bạn sẽ bị sốc bởi sự cô đơn mà việc nổi tiếng có thể mang lại vì điều đó có nghĩa là bạn không bao giờ có thể ở một mình ở nhiều nơi. Và đó là lý do tôi nghĩ rằng những người bạn cốt lõi rất quan trọng. Bạn đã nói trong đó rằng những gì họ không biết là bạn là con người và bạn đang trải qua cuộc sống theo tất cả những cách giống như mọi người khác. Vâng, không, không phải theo cùng một cách, mà theo những cách khác nhau. Và tôi nghĩ đó là, đó là điều mà, bạn biết đấy, tôi có nói về sự nhận thức. Vâng, tôi rất cẩn thận. Tôi, bạn biết đấy, và có thể là vì cách tôi được nuôi dạy nữa, rất cẩn thận để không biến nó thành một điều đáng thương. Tôi không phải là nổi tiếng đã làm tổn thương tôi và đã gây hại cho tôi. Và bạn biết đấy, có nhiều điều đi kèm với nó. Mỗi món quà đều là một lời nguyền, bạn biết đấy, nhưng, nhưng nhiều điều đi kèm với nó mà tôi không muốn cũng như không cần.
Tôi thích chờ đợi một bàn ở nhà hàng. Tôi thực sự thích điều đó. Và tôi không phiền lòng về điều đó. Bạn biết đấy, tôi không quan tâm vì tôi chưa bao giờ là một người như vậy, vì bạn bè của tôi luôn là điều quan trọng nhất.
Thực tế, một trong những ngày tôi học được bài học theo cách thực tế nhất là tôi yêu thích, tôi yêu những trò chơi cảm giác mạnh và tôi thích đi đến các công viên giải trí.
Chúng tôi thường đi cùng bạn bè và làm những điều bình thường. Bạn đứng xếp hàng trong một giờ và sau đó bạn chơi trò đó chỉ khoảng 60 giây, rồi bạn đi bộ khoảng 30 phút đến trò tiếp theo và rồi bạn lại làm tất cả mọi thứ từ đầu.
Và tôi rất thích điều đó. Rồi một ngày, tôi đến một công viên giải trí và công viên biết tôi sắp đến, và bây giờ với tư cách là người dẫn chương trình của Daily Show, họ nói: “Này, nghe này, chúng tôi nghe nói bạn đến công viên giải trí.
Chúng tôi muốn đưa bạn đi tham quan tất cả các trò chơi và không cần xếp hàng. Bạn có thể bỏ qua hàng và chơi bao nhiêu lần tùy thích.” Và tôi đã nghĩ: “Đây chính là điều tôi mong đợi.”
Daily Show đã mang lại thành quả. Cuối cùng, cuối cùng thì tất cả những lời đe dọa tính mạng đều xứng đáng.
Và chúng tôi đã đi và chơi các trò chơi và chúng tôi thật sự điên cuồng. Chúng tôi đã chơi mọi trò, tôi có nghĩa là, chúng tôi đã chơi tất cả các trò mà bạn không thể chơi trong một ngày và chúng tôi đã hoàn thành công viên mà có lẽ sẽ mất khoảng, hãy nói là từ 8 đến 10 giờ để hoàn thành.
Chúng tôi đã làm tất cả nhiều lần trong khoảng thời gian chỉ ba giờ.
Tôi bị đau đầu. Bạn bè tôi thì mất nước. Chúng tôi hiếm khi có một cuộc trò chuyện với nhau. Và thật kỳ lạ khi quay lại xe.
Và điều này cảm thấy như trải nghiệm công viên giải trí buồn bã nhất mà chúng tôi từng có.
Khi trở về nhà, tôi đoán vì bạn bè tôi và tôi thích làm điều này, chúng tôi đã cố gắng hiểu và phân tích điều gì đã sai.
Chúng tôi tự hỏi: “Tại sao chúng tôi lại cảm thấy như vậy?” Và chúng tôi đã đi đến kết luận. Chúng tôi đã nghĩ: “Ôi, chúng tôi đã giả định rằng chúng tôi yêu công viên giải trí vì những trò chơi cảm giác mạnh.”
Điều mà chúng tôi không nhận ra là chúng tôi yêu công viên giải trí vì nó buộc chúng tôi phải đứng xếp hàng trong một giờ như những người bạn và chỉ đơn giản là ở bên nhau.
Và chúng tôi chỉ nói chuyện. Thực sự là, bạn không thể làm gì khác. Bạn chỉ cần đứng đó trong một giờ và chỉ nói chuyện với nhau.
Và sau đó bạn nghe thấy mọi người la hét và họ đã thiết kế điều đó. Bây giờ, một khi tôi làm điều đó, tôi bắt đầu tìm hiểu về các công viên giải trí và cách mà những công viên tuyệt vời làm điều này với bạn một cách có chủ đích.
Họ khiến bạn phải chờ đợi theo những cách nhất định và ở những nơi nhất định, và tiếng la hét của những người khác khiến bạn mong đợi điều gì đó và trở nên phấn khích.
Và tất cả những điều đó là những thành phần cho một cuộc sống tốt đẹp, tôi cảm thấy, thay vì chạy theo những gì có vẻ như là những chuyến tàu lượn siêu tốc thú vị.
Bạn dành thời gian với những người bạn yêu thương và bạn mong đợi những điều tuyệt vời mà bạn sẽ làm, hy vọng là với họ hoặc có thể chỉ cho bản thân bạn.
Và khi bạn đến đó, bạn tận hưởng nó. Và sau đó, ở phía bên kia, bạn đi dạo một đoạn dài và bạn chia sẻ nỗi niềm và trải nghiệm với nhau.
Và bạn có cơ hội để xử lý những gì đã xảy ra với bạn để khi bạn làm lại, nó trở nên mới mẻ, thú vị và đẹp đẽ.
Và đó là lúc tôi nhận ra những mặt trái và mặt phải, và tôi rất trân trọng nhiều điều đã đến với cuộc sống của tôi.
Đừng hiểu sai ý tôi, nhưng tôi sẽ không nói dối bạn. Tôi có niềm vui như nhau trong một câu lạc bộ hài với 70 người như tôi có trong một đấu trường với 12.000 người.
Thực tế, tôi còn vui hơn trong câu lạc bộ hài.
Thật là nghịch lý khi thêm sự ma sát vào một trải nghiệm có thể làm cho trải nghiệm đó tốt hơn.
Nhưng đó là điều bạn đã mô tả.
Và khi bạn đang nói về điều đó, tôi đã nghĩ về một nghiên cứu mà tôi đã đọc từ lâu, nơi họ đã lấy một nhóm người.
Họ có một diễn đàn cộng đồng nhàm chán và họ đã cho một nhóm người vào thẳng diễn đàn cộng đồng nhàm chán đó.
Và sau đó họ hỏi họ trong một cuộc khảo sát sau đó rằng cộng đồng như thế nào và tất cả mọi người đều nói là nhàm chán, và họ đã lấy một nhóm người khác và họ đã bắt họ phải chờ để vào diễn đàn.
Họ đã bắt họ hoàn thành các bài kiểm tra và trải qua quá trình khắc nghiệt này để chiến đấu giành quyền vào diễn đàn. Những người tham gia vào cùng một diễn đàn và sau đó trong các cuộc khảo sát, họ mô tả diễn đàn này tốt hơn rất nhiều so với những người không bị bắt buộc phải tham gia. Họ không bị bắt buộc phải trải qua thử thách để vào được. Và chính ý tưởng rằng sự ma sát tạo ra giá trị cho điều đó. Chúng ta thích chiến đấu vì điều đó. Như việc xếp hàng 40 phút chính là điều khiến chúng ta cảm thấy biết ơn về tàu lượn siêu tốc. Và khi bạn bị tước đi điều đó vì bạn được chơi cuộc sống ở chế độ dễ. Chính xác. Đó chính xác là điều đó. Đó là lời nguyền. Vâng, điều đó thật tuyệt. Nhưng cũng có điểm về sự kết nối. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng phần lớn niềm vui khi đến công viên giải trí là đứng đó và chỉ trò chuyện nhỏ và dành một giờ với bạn bè của tôi. Bạn đã đề cập đến từ “đe dọa tính mạng” trên chương trình hàng ngày. Vâng. Khi bạn xuất hiện trên chương trình hàng ngày, điều đó thực sự là lần đầu tiên cho một chương trình như vậy, nhưng ban đầu nó không diễn ra suôn sẻ. Ôi, vâng, thật tệ. Tôi không nhận ra điều này. Tôi đã nhìn vào các số liệu thống kê và tôi đọc rằng nó thực sự tệ. Nó giống như, người ta nói, hãy cẩn thận với những gì bạn ước, vì tôi đã nghĩ, ôi, tôi rất thích một thách thức. Và điều này sẽ là một điều thú vị và ôi, đó thực sự là một thách thức. Nó thực sự tệ vì tôi đã bước vào một vai trò mà tôi nhanh chóng nhận ra không chỉ là một vị trí, mà nó gần như, nó gần như. Tôi không biết như thế nào, nhưng nó giống như một chức vụ theo cách nào đó. Nó không chỉ đơn giản là bạn đang dẫn chương trình. Không, không. Tôi chỉ rất nhanh chóng nhận ra rằng John Stewart đối với nhiều người, bạn biết đấy, ông ấy là người đàn ông đáng tin cậy nhất ở Mỹ và ông ấy là tiếng nói của một thế hệ. Và ông ấy, bạn biết đấy, những chính trị gia mà nhìn vào ông ấy và họ nói, ồ, John Stewart sẽ nghĩ gì?
Và wow, ý tôi là, điều đó, điều đó thật sự là, và ngay cả khi bạn loại bỏ huyền thoại là John Stuart, chỉ việc tiếp quản một chương trình nào đó cũng đi kèm với một khoảnh khắc mà mọi người không thích, không ai thích sự thay đổi, bạn biết không.
Như khi Johnny Carson bàn giao, mọi người không vui, bạn biết đấy, và khi Leno bàn giao, mọi người cũng không vui, điều đó luôn xảy ra.
Liệu chủng tộc có phải là một yếu tố trong điều này không?
Tôi chắc chắn là với một số người thì có, nhưng tôi nghĩ rằng, bạn biết đấy, tôi cẩn thận khi nói rằng đó là về chủng tộc và tôi nghĩ rằng nó nhiều hơn thế, đó là tất cả những điều làm cho bạn khác biệt.
Vâng.
Bạn biết đấy, việc tôi khác biệt về màu sắc so với John Stuart có thể khiến một người cảm thấy tôi khác biệt hơn so với anh ấy khi tôi ngồi ở bàn.
Chương trình đã thay đổi.
Chương trình đã rất tốt.
Vâng. Và điều tôi yêu thích, nếu có một điều tôi yêu thích, đó là hiểu hoặc cố gắng hiểu con người.
Bởi vì tôi nghĩ rằng chúng ta rất phức tạp, nhưng đồng thời cũng rất đơn giản.
Và đó là một khoảnh khắc tuyệt vời cho tôi để học hỏi, như wow, ngay cả những người ghét, bởi vì những người này, nhân tiện, không phải là những người bảo thủ hay gì cả.
Họ là những người theo chủ nghĩa tự do, bạn biết đấy, và một số điều họ đã nói với tôi qua email hoặc trực tuyến.
Tôi đã gửi email cho bạn.
Vâng. Ồ vâng, mọi người, họ sẽ tìm cách, nhưng bạn, tôi sẽ ngồi đó và nghĩ, wow, bạn thực sự ghét tôi.
Tôi không làm gì sai với bạn, nhưng bạn ghét tôi.
Nhưng sau đó tôi nhận ra, không, bạn ghét ý tưởng về tôi và bạn ghét những gì tôi đã làm với thế giới của bạn.
Tôi là đại diện.
Tôi là ý tưởng về cách thế giới của bạn đã thay đổi.
Đây là ý tưởng mà bạn đã yêu thích John Stuart.
Anh ấy giờ đã đi và tôi là lý do anh ấy ra đi, mặc dù đó không phải là sự thật.
Tôi là lý do anh ấy ra đi.
Và vì tôi là lý do anh ấy ra đi, bạn giờ đang tức giận.
Đe dọa giết.
Ôi vâng. Nhưng ý tôi là, điều đó thật cực đoan và bạn nhận được điều đó vì chương trình hàng ngày liên quan đến chính trị, bạn biết đấy, hoặc chúng tôi bình luận về chính trị, đúng không.
Và, và khi chúng tôi làm điều đó, bạn biết đấy, mọi người sẽ nói, bạn hãy quay trở lại nơi bạn đến. Bạn, bạn biết đấy, ai, ai dám bạn và bạn đến đây với điều này và blah, blah, và blah, blah, blah. Một lần nữa, món quà và lời nguyền của tôi là tôi đến từ Nam Phi. Vì vậy, tôi biết rõ về nạn phân biệt chủng tộc chất lượng cao. Vì vậy, bạn biết đấy, khi tôi đến Mỹ và mọi người nói những điều này với tôi, tôi đã nghĩ, ôi, ôi, tôi đã nghĩ, được rồi, điều này cũng ổn. Thật thú vị. Bạn biết đấy, nhưng, nhưng thật sự rất khó khăn. Và tôi may mắn khi có những người đã cùng tôi làm chương trình vì họ thực sự, thực sự, thực sự đã dạy tôi rằng bạn thực sự không thể chọn. Điều gì sẽ xảy ra với bạn, nhưng bạn gần như chắc chắn có thể chọn với ai bạn sẽ xử lý điều đó. Và đó là điều duy nhất mà tôi bây giờ làm trong cuộc sống của mình và nó quyết định mọi thứ. Tôi sẽ nhận một công việc tồi tệ nếu tôi được làm việc với những người tuyệt vời vì một công việc tuyệt vời với những người tồi tệ nhất sẽ không cảm thấy tuyệt vời ở phía bên kia. Bạn biết đấy, và, và ngay cả khi nghĩ về điều đó cũng khiến tôi hạnh phúc. Tôi nghĩ về những khoảng thời gian tồi tệ mà chúng tôi đã có cùng nhau trong tòa nhà đó, bạn biết đấy, như các nhà phê bình ghét chúng tôi và mọi người gọi để chương trình bị hủy bỏ. Và, và chúng tôi chỉ như đang đồng cảm, cố gắng hết sức và làm tốt nhất có thể. Và bây giờ khi mọi người nhìn thấy nó như một thành công, họ nói, ôi, bạn đã giành được giải Emmy và bạn biết đấy, và nó đã như thế này và nó đã thành công. Và sau đó, dấu chân kỹ thuật số của chương trình đã thay đổi mọi thứ. Và đột nhiên bạn biết đấy, hàng tỷ ấn tượng và những gì khác. Vì vậy, vâng, điều đó đến sau đó. Và bây giờ thì, điều đó dễ dàng để thấy như một sản phẩm cuối cùng. Nhưng khi chúng tôi ở trong chiến hào, thì không có điều gì như vậy. Nếu tôi là một con ruồi trên tường trong ngày tồi tệ nhất trong chiến hào, có một ngày nào đó mà bạn nhớ đến không? Một ngày mà bạn có thể đã xem xét lại quyết định của mình.
Một ngày mà bạn không muốn rời khỏi giường.
Tôi đã đọc các số liệu liên quan để cung cấp bối cảnh cho mọi người.
Chương trình đã mất 700.000 người xem mỗi đêm khi bạn mới tiếp quản.
Nhìn này, mỗi đêm, đừng nói như vậy.
Không, không, không, bạn chỉ làm cho nó nghe như thể chúng ta đã mất tất cả mọi thứ.
Mỗi đêm, mỗi đêm.
Đó là từ một cuộc phỏng vấn bạn đã thực hiện trên GQ.
Và đến tập thứ 100, chương trình đã mất 37% người xem.
Nghe này, nó đã trở thành một cú hit lớn trên nền tảng số này.
Không, không, nhưng bạn đúng.
Nhưng tôi nghĩ điều đó quan trọng.
Tôi nghĩ đó là bối cảnh quan trọng vì tôi không biết điều đó.
Tôi chỉ xem chương trình.
Không, không, không.
Tôi thấy nó trên mạng xã hội và tôi nghĩ, anh ấy đang làm rất tốt.
Không, không, bạn ơi.
Không, đó là một, đó là một nhiệm vụ.
Vâng.
Và có nhiều ngày.
Một lần nữa, tôi chỉ cảm thấy rất biết ơn và tôi rất may mắn.
Có những ngày mà tôi nhớ có một ngày chúng tôi đã đùa trên chương trình.
Không phải ngay trên chương trình.
Không, có ai đó trong đội đã tweet một cái gì đó trên tài khoản của chương trình.
Và bây giờ có những bài báo viết về nó.
Và họ đã nói, đây là lý do tại sao Trevor Noah không nên ở đó.
Tôi thậm chí không phải là người đã tweet từ tài khoản của chương trình.
Nhưng bạn biết đấy, tôi sẽ không lên tiếng và nói rằng, đó không phải là tôi.
Chúng tôi là một đội.
Dù sao đi nữa.
Tên tôi trên chương trình.
Và tôi nhớ đã quay sang một trong những nhà biên kịch, Dan và Myra, vẫn là trưởng nhóm biên kịch của chương trình.
Và tôi đã nói với Dan, tôi nói, bạn ơi, tôi nghĩ tôi nên từ bỏ.
Tôi nói, sẽ dễ dàng hơn cho tất cả các bạn.
Bởi vì các bạn đang có một khoảng thời gian tuyệt vời.
Tôi đến đây.
Tôi đã làm cuộc sống của các bạn trở nên tồi tệ.
Tôi nên từ bỏ.
Tôi nên đi, bạn biết đấy, và rồi tôi sẽ không bao giờ quên Dan.
Anh ấy chỉ nhìn tôi và anh ấy rất khô khan.
Một trong những con người hài hước nhất mà bạn sẽ từng gặp.
Thật sự khô khan trong cách diễn đạt của anh ấy.
Và anh ấy nhìn tôi và nói, nhưng nếu bạn rời đi, thì có thể cái này sẽ bị đóng cửa và tôi sẽ không có bữa trưa nữa.
Tôi đã nói, xin lỗi, cái gì cơ?
Tôi như đang trút hết lòng mình ra đây.
Và anh ấy thì nói, tôi thích bữa trưa ở đây.
Bạn có thể nói, bạn đang nói về cái gì vậy?
Và anh ấy, anh ấy đã nói với tôi theo một cách rất bình thản.
Tôi nhớ mình đã bị sốc và nhìn anh ấy, và anh ấy nói, bạn có thể nói lại cho tôi nghe không?
Tôi không nhớ chính xác lời nói, nhưng ý nghĩa cơ bản là, anh ấy đã nói, những người này không thích bạn, đúng không?
Và tôi đã nói, đúng vậy, rõ ràng.
Và anh ấy nói, vậy nếu bạn rời đi, họ có thích bạn không?
Tôi đã nói, không.
Rồi anh ấy nói, vậy nếu rời đi không làm họ thích bạn và ở lại cũng không làm họ thích bạn.
Tôi chỉ muốn ở lại.
Anh ấy nói, vì tôi thích làm việc với bạn.
Vậy nên hãy ở lại.
Và đó chỉ là một trong nhiều khoảnh khắc mà, bạn biết đấy, bạn nói về những milimet.
Chỉ là anh ấy nói với tôi, hãy ở lại, hãy ở lại.
Và tôi đã ở lại.
Bây giờ mọi thứ có vẻ rõ ràng, nhưng tòa nhà đó đầy những người đã nói với tôi hãy ở lại.
Tòa nhà đó đầy những người như, tôi biết một trong số họ là John Stuart.
Tôi sẽ không bao giờ quên.
Như John, một trong những điều tốt nhất mà anh ấy đã làm cho tôi là gần như anh ấy đã dự đoán điều này.
Đó là lý do tôi gọi anh ấy là Yoda.
Tôi gọi anh ấy là Yoda Do Thái của tôi, bạn biết đấy, vì chúng tôi có một mối quan hệ mà, như thể, tôi đã bước vào một trật tự nơi tôi đang học một điều mới gọi là, bạn biết đấy, sức mạnh và trở thành Jedi.
Và điều đó có vẻ không thể.
Và anh ấy là một nhân vật được phong chức theo một cách nào đó.
Nhưng tôi nhớ một ngày anh ấy đã gọi tôi vào văn phòng của mình và nói với tôi, anh ấy nói, tôi muốn, tôi muốn cho bạn xem một điều gì đó.
Và anh ấy đã cho tôi xem một bài báo mà ai đó đã viết về việc anh ấy rời khỏi chương trình.
Như anh ấy, bạn biết đấy, vì đây là ngay trước khi anh ấy rời đi.
Và bài báo đó nói, tại sao John Stuart không thể rời khỏi chương trình và tại sao nước Mỹ cần anh ấy và tại sao John Stuart phải, và đó chỉ là một bài báo tràn đầy cảm xúc về 10 lý do mà John Stuart là trái tim của chính trị Mỹ.
Anh ấy không thể rời đi.
Và John đã chỉ cho tôi điều đó.
Và anh ấy kiểu, ủa?
Và anh ấy, John kiểu, không hề nghiêm túc với bản thân.
John kiểu, ủa?
Và tôi kiểu, ừ.
Và anh ấy kiểu, ủa?
Và tôi kiểu, ừ, chúc mừng nhé.
Ý tôi là, bạn đã làm rất tốt.
Anh ấy kiểu, không, không, tôi đã làm rất tốt.
Tôi quan trọng với nước Mỹ.
Và chúng tôi đã cười.
Rồi anh ấy nói, khoan đã.
Và anh ấy gõ gì đó vào.
Và rồi anh ấy kéo lên một bài báo từ nhiều năm trước, nhiều năm trước.
Nhưng mà không, khoan đã, không phải xa lắm.
Nó chỉ cách đây khoảng ba năm, hai năm trước.
Vậy nên anh ấy đang ở thời kỳ đỉnh cao.
Nhưng mà chỉ khoảng hai, ba năm trước đó.
Và tôi đã nói, tại sao John Stuart cần rời khỏi chương trình hàng ngày.
Nó đã kết thúc với anh ấy.
Anh ấy là điều tồi tệ nhất của nước Mỹ.
Anh ấy không tốt cho đất nước này.
Toàn bộ bài báo này, chỉ như là chỉ trích anh ấy.
Và anh ấy kiểu, bạn thấy không, và tôi kiểu, ồ, đúng rồi, tôi đoán, bạn biết đấy.
Và anh ấy kiểu, không, không, không, bạn không nhìn đúng chỗ.
Và anh ấy kiểu, nhìn ai đã viết nó.
Và đó là cùng một nhà báo.
Vậy nên khi John còn ở đó, họ đã nói, người này cần phải rời đi.
Và rồi khi John chuẩn bị rời đi, họ lại nói, ôi, người này cần phải ở lại.
Và anh ấy nhìn tôi và nói với tôi, xin hãy hiểu rằng đối với tôi, anh ấy đã nói với nhiều người,
Tôi, tôi luôn rõ ràng, nhưng anh ấy đã nói, tôi biết con đường của mình và tôi không.
Và anh ấy không.
Bạn biết đấy, khi John tiếp quản chương trình, Craig Kilborn đã là người dẫn chương trình trước đó.
Mọi người nghĩ rằng John không thể làm được.
Nếu bạn nói điều đó hôm nay, mọi người sẽ thiêu sống bạn.
Anh ấy kiểu, bạn điên à?
Ý bạn là John Stuart không thể làm được à?
Đó là những gì mọi người đã nói về anh ấy.
Và anh ấy là một trong những người đã nói với tôi, anh ấy kiểu, này, bạn, tôi đã ở đó.
Và có thể mọi người không nhớ điều đó vì nó diễn ra trước thời kỳ internet.
Nhưng anh ấy kiểu, hãy cúi đầu xuống.
Và đây là một phần của hành trình.
Và tôi đã dựa vào anh ấy.
Tôi đã dựa vào những người khác.
Và nó giống như, bạn biết đấy, giống như một cuộc hành trình chậm chạp, buồn tẻ, bạn biết đấy, đầy những khoảnh khắc vui vẻ và buồn bã. Rồi một ngày, điều đó dường như trở nên rõ ràng với mọi người từ bên ngoài. Và khi bạn trở về nhà vào những ngày đó và bạn ở một mình trong căn hộ hoặc trong ngôi nhà của mình, và bạn không ở bên người đàn ông muốn ăn trưa và các đồng nghiệp ở nơi làm việc. Thì cảm giác đó như thế nào? Tôi đã đọc rằng bạn là người đã phải chịu đựng chứng trầm cảm định kỳ trong suốt cuộc đời của mình. Bạn có đang chịu đựng trong khoảng thời gian đó khi bạn ở một mình không? Tôi không nhận ra vào thời điểm đó rằng chứng trầm cảm mà tôi đang phải chịu đựng là trầm cảm do ADHD. Nó không giống như trầm cảm thông thường. Và tôi đã học được rằng có sự khác biệt. Vì vậy, tôi đã liên hệ với nhiều ý tưởng liên quan đến trầm cảm. Nhưng tôi nhớ mình đã cảm thấy bối rối vì như thế này, tôi không bị trầm cảm liên tục, nhưng tôi chắc chắn đã trải qua những khoảnh khắc này. Tôi không biết rằng ADHD có thể làm điều đó với bạn. Tôi không biết rằng nó có thể là một sản phẩm phụ của ADHD không được điều trị và không biết rằng bạn có ADHD. Vì vậy, đó chỉ là một chú thích ở đây. Nhưng thật buồn cười khi bạn nói rằng khi bạn về nhà và bạn thấy, tôi không cô đơn. Và đó có lẽ là lý do tôi đã sống sót. David đã ở bên tôi mỗi ngày. Anh ấy đã chuyển từ Nam Phi. Chúng tôi đã bắt đầu một đêm hài kịch cùng nhau. Đó là thời gian chúng tôi đã làm việc cùng nhau. Vì vậy, chúng tôi sẽ đi ra khỏi tòa nhà đó cùng nhau vào những đêm nóng nhất ở New York và vào những đêm lạnh nhất ở New York. Và chúng tôi sẽ trở về và sống cùng nhau trong cùng một căn hộ. Sau đó, chúng tôi sẽ mở những cuốn sổ tay của mình và chúng tôi sẽ nói, được rồi, chúng tôi có thể làm gì tốt hơn? Và chúng tôi sẽ ngồi đó và nói, chúng tôi có thể làm gì tốt hơn? Và chúng tôi sẽ về nhà vào khoảng tám hoặc chín giờ tối. Sau đó, chúng tôi sẽ làm việc đến nửa đêm, đi ngủ, trở lại văn phòng vào bảy, tám giờ sáng hôm sau và làm lại mọi thứ từ đầu.
Và sau đó, chúng tôi sẽ trở về nhà vào buổi tối và tự hỏi, những điều gì đã thành công? Chúng tôi có thể đã làm tốt hơn điều gì? Và chúng tôi cứ lặp đi lặp lại điều này. Nhưng tôi chưa bao giờ đơn độc. Và vì vậy, tôi không bao giờ nghĩ về điều đó, bạn biết đấy, đó là lý do tại sao tôi ước có nhiều người hơn chia sẻ câu chuyện của họ theo cách đó, vì tôi nghĩ chúng ta sống trong một thế giới mà rất nhiều người bán một ý tưởng về sự kiên trì như là những nỗ lực cá nhân khi mà không phải như vậy. Tôi nghĩ quá nhiều người quên đi những cái vỗ vai và những cái ôm và những lời khích lệ và sự nâng đỡ. Họ quên tất cả những điều đó. Họ chỉ thấy nỗi đau của mình. Họ thấy thành công của mình. Và rồi họ ra ngoài và bán cho thế giới cách mà bạn phải kiên trì. Để tôi nói cho bạn biết, trong những thời điểm tăm tối nhất, để tôi kể cho bạn nghe tôi đã làm gì. Steve và tôi nhìn vào gương và tôi nói, Trevor, bạn sẽ làm được, Trevor. Bạn sẽ là người dẫn chương trình của Daily Show. Bạn sẽ, vâng, nhưng mọi người quên mất. Họ như là, không, bạn bè của bạn đã ở đó và nói, bạn có muốn đi ăn cánh gà không? Hãy đi ăn cánh gà thôi. Có ai đó chấp nhận bạn bất chấp thất bại của bạn. Có ai đó nhắc nhở bạn về phần con người mà bạn luôn mong muốn trở thành, đó là một người có thể giải quyết một câu đố, là một người tận hưởng những gì họ đang làm, là một người kiên trì. Nhưng họ đang nhìn vào khía cạnh đó của tôi. Và vì vậy, tôi không đơn độc với chính mình. Có David, có Joseph Opio, một người ngẫu nhiên, giờ đây là một trong những người bạn thân nhất của tôi, một nhà văn đến từ Uganda, người đã thực hiện một phiên bản của Daily Show ở Uganda. Thật là một thế giới kỳ lạ đang hòa quyện lại với nhau. Nếu bạn gặp chúng tôi hôm nay, bạn sẽ nghĩ chúng tôi đã biết nhau cả đời, nhưng anh ấy cũng vậy. Anh ấy chỉ ở đó và nói, tôi tin vào chúng ta. Anh ấy nói, tôi nghĩ chúng ta có thể làm được. Tôi nghĩ chúng ta có thể làm được. Tôi nghĩ chúng ta có thể làm được. Nhưng nếu bạn ra ngoài một mình, thì tôi sẽ không ở đây với bạn. Tôi sẽ đặt tất cả tiền của mình vào điều đó. Tôi sẽ không ở đây với bạn.
Tôi thậm chí không nghĩ rằng tôi sẽ tham gia chương trình Daily Show.
Tôi sẽ không tham gia chương trình Daily Show.
Khi bạn nói rằng bạn sẽ không ở đây với tôi, bạn có ý gì với điều đó?
Ôi, bạn sẽ không gọi tôi đến đây để phỏng vấn tôi vì tôi sẽ không làm những điều mà tôi đã làm, vì tôi không thể làm chúng một mình, vì không ai có thể làm chúng một mình.
Không ai đã làm những điều họ đã làm một mình, bạn biết đấy, như mọi người.
Tôi đã thấy mọi người kể những câu chuyện về việc leo lên đỉnh Everest và sự chinh phục của tôi và, ôi, tất cả những người Sherpa đã đi cùng bạn.
Hãy nói về họ.
Không ai leo Everest một mình.
Không ai khám phá, bạn biết đấy, Nam Cực một mình.
Không, bạn không phải.
Thực tế, người đã đầu tiên điều hướng đến Nam Cực được dẫn đến đó bởi ai đó.
Bạn hiểu ý tôi chứ?
Tất cả những câu chuyện mà chúng ta kể về việc tự lập.
Ôi, tôi thích cụm từ đó.
Đó là tỷ phú tự lập yêu thích của tôi.
Ôi, thật sao?
Ôi, đó là một lựa chọn từ ngữ thú vị.
Vậy bạn đã làm tất cả điều này một mình.
Bạn đã tạo ra điều đó một mình bằng tay của bạn, bạn đã làm nhiều hơn nữa một mình, bạn đã lái xe tải, bạn đã nghĩ ra tất cả các ý tưởng, bạn đã đưa nó vào các cửa hàng, bạn đã cho nó cho mọi người, bạn đã nhận tiền, bạn đã đầu tư nó, bạn đã phát triển tất cả một mình, hoàn toàn một mình.
Tất cả các ý tưởng đều từ đầu bạn, hoàn toàn một mình và rồi bạn đã đến đó.
Thôi nào.
Không có chuyện như vậy.
Và tôi không nghĩ điều đó làm giảm giá trị thành tựu của bạn.
Tôi chỉ nghĩ rằng điều đó quan trọng vì nó giúp mọi người hiểu rằng họ cần những người khác để đạt được những gì họ đang cố gắng đạt được.
Và có thể đôi khi lý do bạn không trải nghiệm điều đó là vì bạn đang cố gắng làm điều đó một mình.
Tôi nghe mọi người thường nói rằng, tôi sẽ cúi đầu xuống và tôi sẽ làm điều đó.
Được rồi, một mình.
Chúc bạn may mắn.
Chúc bạn may mắn.
Và tôi nghĩ điều đó tạo ra một kỳ vọng không thực tế cho mọi người.
Những người học cùng nhau ở trường thường có điểm số tốt hơn.
Nó giống như một điều đơn giản mà chúng tôi đã học ở trường khi tôi lớn lên. Nếu bạn có một người bạn học, bạn sẽ học được nhiều hơn. Ý tưởng về những người Sherpa là một phép ẩn dụ rất hay vì những người Sherpa không bao giờ thực sự được ghi nhận trong câu chuyện. Họ không bao giờ được nhắc đến trong bài viết, nhưng họ là những người gánh vác hầu hết trọng lượng và họ thực sự giữ cho bạn sống sót. Họ đã chinh phục Everest nhiều hơn cả những người nổi tiếng nhất trong việc chinh phục Everest. Tại sao họ không phải là những người đó? Họ giống như việc phát hiện ra rằng ai đó đã chạy với Usain Bolt, nhưng sau đó chúng ta không coi họ là người nhanh nhất thế giới. Và vì vậy, tôi không biết. Tôi luôn cẩn thận khi nghĩ về điều đó vì như tôi đã nói, điều đó không làm giảm giá trị những gì bạn đã làm, nhưng mà, bạn không làm điều đó một mình. Và nhận ra điều đó tôi nghĩ giúp bạn hiểu tại sao việc có những người đó lại quan trọng và tại sao điều đó mang lại niềm vui. Tại sao bạn rời khỏi Daily Show? Bởi vì ngay khi bạn rời khỏi Daily Show, bạn đã giành được những giải thưởng lớn. Chương trình đã gây ra một cuộc cách mạng kỹ thuật số mà chúng ta chưa từng thấy trước đây, nơi Daily Show đã trở thành, bạn biết đấy, theo kinh nghiệm của tôi, Daily Show đã trở thành một chương trình trực tuyến nhiều hơn bao giờ hết. Hầu hết thời gian tôi xem Daily Show, tôi sẽ xem nó trên YouTube hoặc tôi sẽ xem các clip đang lan truyền trên Internet. Bạn biết đấy, hàng tỷ lượt xem mà nó đã có vào thời điểm đó. Tại sao ai đó lại rời khỏi tình huống đó? Tôi không biết tại sao ai đó lại rời bỏ nó. Tại sao bạn lại rời bỏ nó? Bởi vì đã đến lúc. Chỉ đơn giản là đến lúc. Làm thế nào bạn biết? Tôi không biết. Đó là điều mà tôi luôn cảm thấy mình đã biết trong cuộc sống và tôi không biết tại sao. Giống như cuộc chiến? Vâng, nhưng không theo cách tiêu cực. Điều này thì… Được rồi, đây là vấn đề. Tôi nghĩ một phần của điều này đến từ nơi tôi đến và có thể bạn sẽ liên hệ với điều này như một người đến từ Vương quốc Anh. Ở Nam Phi, các chương trình truyền hình kết thúc.
Chúng tôi chưa bao giờ có một chương trình truyền hình nào, ngoại trừ có thể là một bộ phim truyền hình dài tập, nhưng chúng tôi chưa bao giờ có những chương trình truyền hình kéo dài 10 mùa hay 20 mùa. Điều đó không phải là một điều. Nó kết thúc. Và nó không kết thúc vì nó tệ. Nó kết thúc. Nó chỉ đơn giản là kết thúc. Và tôi nhìn vào một số người sáng tạo yêu thích của mình, bạn biết đấy, như tôi nhìn vào Seinfeld. Họ đã nói, “Được rồi, đã xong.” Và công việc của Seinfeld thì như, “Chúng tôi có thể cho bạn nhiều hơn. Chúng tôi có thể làm nhiều hơn.” Họ nói, “Ừ, nhưng đã xong. Chúng tôi chỉ cảm thấy như đã xong.” Bạn biết không? Đôi khi mọi thứ có thể đã xong. Và đối với tôi, tôi nghĩ có nhiều lý do. Một lý do chắc chắn là đại dịch. Tôi đã coi thường rằng đại dịch là một khoảnh khắc mà nhiều người bị buộc phải ở nhà. Nhưng sau đó, bạn biết đấy, điều tích cực từ khoảng thời gian tồi tệ đó đối với nhiều người là họ đã có thể tạm dừng một chút. Bạn biết không, nhiều người sẽ kể cho bạn câu chuyện về cách họ như, “Chao ôi, trong đại dịch, tôi chỉ như tạm dừng.” Và tôi, bạn biết đấy, chúng tôi không. Tôi không. Tôi đã làm chương trình từ nhà và tôi chỉ tiếp tục làm. Và tôi thực sự vui mừng và may mắn vì tôi đã có thể làm điều đó vì nó đã bảo vệ tôi khỏi một số nỗi hoảng loạn đi kèm với đại dịch về việc bạn đang làm gì? Bạn không làm gì? Cuộc sống đang đi đâu? Tôi chỉ đang làm chương trình của mình. Tôi chỉ đang làm chương trình. Tôi đang làm chương trình. Tôi đang làm chương trình. Tìm cách để làm điều đó từ nhà. Quay phim bằng iPhone. Chúng tôi thậm chí không có máy quay. Chúng tôi không có đội ngũ. Chúng tôi không có ai cả. Chỉ có tôi, David, vì anh ấy sống trong cùng một tòa nhà, và rồi David khác. Và chỉ có ba người, bạn biết đấy, thực sự làm một thứ mà lẽ ra phải cần rất nhiều, rất nhiều, rất nhiều người, bạn biết không? Nhưng ở đây bạn đang làm điều này, nhưng bạn đang ảo và bạn không ở cùng một phòng với mọi người và bạn không thể đi du lịch. Và tôi đã trải qua một trong những điều này. Tôi không thể quay lại Nam Phi. Tôi không thể đi du lịch thế giới. Tôi không thể.
Một trong những điều lớn mà tôi đã học được trong suốt đại dịch là tôi đã biến cuộc sống của mình thành công việc và mọi thứ khác trở thành thứ yếu, đúng không?
Vì vậy, tôi sẽ gặp bạn bè nếu tôi không có việc.
Tôi sẽ đi du lịch với bạn bè nếu tôi không có việc.
Tôi sẽ đến đám cưới của bạn nếu tôi không có việc, nhưng công việc là điều quan trọng nhất.
Mọi người trong cuộc sống của tôi đều biết điều này. Họ như kiểu, “Ồ, đúng rồi, công việc.”
Trevor, nếu bạn không làm việc, bạn có thể không? Họ gần như đã nói như vậy với tôi.
Và sau đại dịch, tôi nhận ra rằng tôi có thể làm chương trình Daily Show.
Tôi nhìn lên và nghĩ, “Wow, đã tám năm tôi ở Daily Show.
Bảy năm tôi làm người dẫn chương trình, một năm tôi là người đóng góp vào những lúc John Stewart còn ở đó.”
Tôi đã nghĩ, “Bạn có thể làm điều này mãi mãi, nhưng có thể bạn nên nghĩ đến những điều khác mà bạn có thể làm?
Bạn có thể ở đâu khác? Bạn có thể dành thời gian của mình như thế nào? Bạn muốn làm gì và bạn muốn làm nó như thế nào?”
Tôi đã học được rất nhiều điều tại Daily Show. Tôi vô cùng biết ơn về điều đó.
Nhưng tôi cũng muốn học thêm nhiều điều khác.
Ngay cả trong những năm tôi không ở đó, tôi đã học lại và nhớ lại rằng chính trị không phải là nhị phân.
Nó không chỉ có màu xanh và đỏ. Đó là một ảo tưởng. Không có hai ý tưởng cho mỗi vấn đề. Đó là giả dối.
Có rất nhiều cách để thảo luận về bất kỳ vấn đề và chủ đề nào.
Nhưng nếu bạn ở một nơi quá lâu, thì theo cách tốt và cách xấu, bạn bắt đầu nhận thức điều đó như là thực tế.
Có nhiều điều liên quan đến việc tôi rời khỏi Daily Show, nhưng tôi chỉ cảm thấy, “Đúng rồi, đã đến lúc.”
Bạn hiểu ý tôi không? Sợ hãi?
Có.
Đôi khi mọi người cảm thấy sợ hãi khi họ có một vị trí cao trong xã hội đến mức họ có thể mất đi điều gì đó mà họ không bao giờ có thể lấy lại.
Ôi, điều đó thật thú vị.
Tôi nghĩ về người bình thường đang nghe điều này bây giờ, người đang làm việc của họ, và họ có thể là một luật sư đã leo lên nấc thang.
Và họ có một loại giọng nói bên trong nói rằng, “Có điều gì đó không đúng ở đây, nhưng nỗi sợ hãi giữ họ bị mắc kẹt tại chỗ chính là sự aversion với mất mát.”
Ngay cả khi bạn cảm thấy khổ sở, sức mạnh của sự aversion với mất mát có thể giữ mọi người đứng yên.
Tôi đã đọc một nghiên cứu điên rồ với Tiến sĩ Daniel Kahn, và tôi tin đó là Daniel Kahn trong The Famous.
Đúng vậy.
Ông ấy đã thực hiện các nghiên cứu cho thấy nếu bạn đánh rơi một đô la trên sàn, nỗi đau khi mất một đô la tương đương với nỗi đau khi tìm thấy ba đô la.
Vì vậy, trong cuộc sống, bạn không chỉ cần, bạn biết đấy, phần thưởng tương đương để hy sinh một điều gì đó. Bạn cần gấp hai hoặc ba lần phần thưởng để rời đi.
Chà, tôi sẽ nói điều này trước tiên và quan trọng nhất, tôi đã may mắn. Tôi không cảm thấy khổ sở. Bạn biết đấy, tôi không có cảm giác như, “Tôi ghét điều này,” vì vậy tôi biết.
Nhưng tôi đã muốn quay lại và tập trung cuộc sống của mình vào điều gì đó nhiều hơn.
Nhiều hơn?
Đúng vậy, như là, tôi muốn dành nhiều thời gian hơn với những người thân yêu của mình. Tôi muốn dành nhiều thời gian hơn với những người của tôi.
Tôi muốn dành nhiều thời gian hơn ở Nam Phi. Tôi muốn dành nhiều thời gian hơn để học các ngôn ngữ khác và du lịch.
Tôi muốn dành nhiều thời gian hơn để thực hành hài kịch ở các quốc gia khác.
Đó có phải là một cảm giác không?
Có.
Và cảm giác đó là gì? Bởi vì, vâng, tôi đang cố gắng hiểu cảm giác hoặc cảm xúc nào đã nói với bạn điều đó.
Vì vậy, tôi đoán nó đi đến câu nói giờ đã trở thành cliche, nhưng tôi vẫn nghĩ là rất phù hợp. Bạn không biết bạn có gì cho đến khi nó biến mất.
Đại dịch đã cho tôi thấy tất cả những điều. Tôi thậm chí còn nói về điều này với mọi người. Nó đã cho tôi thấy tất cả những điều mà tôi không đánh giá cao mà tôi nên có.
Như khi đại dịch xảy ra, nếu chúng ta thành thật, chúng ta không quan tâm rằng chúng ta không thể đi xem phim hoặc chúng ta không thể. Không phải là về những thứ.
Mà là chúng ta không thể làm điều đó với những người của mình. Bạn không thể gặp bạn bè của mình. Bạn không thể ở bên những con người khác.
Bạn không thể ở trong một không gian cùng nhau nơi mọi người đang cổ vũ hoặc hát hoặc cười hoặc bạn không thể ở bên những người khác.
Và tôi không biết bạn thế nào, nhưng trong thời gian đại dịch, tôi không ngồi đó và nghĩ rằng, “Ôi, tôi làm việc. Công việc là điều tôi có thể làm nhiều hơn.”
Không, tôi đang nghĩ, “Wow, những người của tôi, tất cả bạn bè của tôi ở Nam Phi bị mắc kẹt ở Nam Phi, không thể rời đi, không thể đến với tôi, tôi không thể đến với họ, không thể gặp gia đình của tôi.”
Và tôi thậm chí còn không quá quan tâm đến điều đó. Không phải là tôi luôn nghĩ, “Ôi, tôi phải về nhà để gặp gia đình. Tôi sẽ chỉ đi khi tôi đi.”
Nhưng không, tôi nhận ra rằng, “Wow, điều này chỉ là, một lần nữa, nó thoáng qua.”
Và tôi phải tự hỏi mình, “Trevor, bạn đang cố gắng đạt được điều gì trong cuộc sống? Bạn muốn nó đi đâu? Bạn muốn nó kết thúc ở đâu?”
Điều gì quan trọng hơn đối với bạn, xếp hạng và thành công của chương trình này và ý tưởng này hay xếp hạng và thành công của tình bạn và các mối quan hệ của bạn?
Và tôi nghĩ rằng trong cuộc sống, bạn phải buông bỏ một cái gì đó cũ để nắm bắt một cái gì đó mới.
Và đó là một quyết định đối với tôi vì tôi không thể, tôi không thể ở hai nơi cùng một lúc.
Chương trình hàng ngày tiêu tốn toàn bộ thời gian của bạn. Bạn không thể chỉ tham gia một cách bán thời gian với nó như một ý tưởng.
Thực tế, John và tôi đùa bây giờ, nhưng giờ anh ấy có thể làm điều đó hàng tuần.
Và tôi nghĩ nếu có gì đó, anh ấy sẽ không bao giờ quay lại làm hàng ngày vì anh ấy biết nó có thể tiêu tốn bao nhiêu thời gian.
Như tôi đã không chỉ làm chương trình hàng ngày khi tôi ở đó. Tôi sẽ làm chương trình hàng ngày khi tôi ở đó và sau đó tôi sẽ rời đi.
Và tôi sẽ đọc tin tức và tôi sẽ theo dõi tin tức và tôi sẽ cố gắng theo kịp tất cả tin tức.
Và tôi đang đọc The Guardian và tôi đang đọc BBC và sau đó tôi đang đọc các trang web cánh hữu.
Tôi đang đọc Bright Barts và tôi đang đọc những gì trên truyền thông bảo thủ.
Và sau đó tôi đang đọc, bạn biết đấy, The Telegraph và The Economist và đó là tất cả những gì tôi đang làm, tiêu thụ tin tức, tin tức, tin tức, tin tức, tin tức.
Lấy thêm tin tức, lấy thêm tin tức. Hầu như không đọc một cuốn sách hư cấu nào trong nhiều năm.
Thêm tin tức. Tôi cần thông tin và tin tức. Được rồi. Phân tích của Economist. Chuyện gì đang xảy ra?
Làm thế nào để tôi kết nối mọi thứ lại với nhau? Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Tôi chỉ cảm thấy trống rỗng. Được rồi. Hãy nghĩ về điều đó. Chuyện gì đang diễn ra ở Times of India?
Chuyện gì đang xảy ra? Chuyện gì đang xảy ra? Chuyện gì đang xảy ra? Chuyện gì đang xảy ra?
Có quá nhiều thứ. Vâng. Quá nhiều. Quá nhiều.
Đặc biệt là đối với ai đó có bộ não như bạn, nếu tôi có thể nói như vậy, từ cách bạn đã mô tả.
Ai đó rất nhạy cảm và nhận thức.
Và có vẻ như đó là một người có chút khả năng đồng cảm.
Tôi, bạn đã nói, bạn biết đấy, khi chúng ta nói, bạn hiểu, bạn cảm nhận mọi thứ.
Vâng. Bạn biết điều đó đã dạy tôi điều gì và đây là điều tôi nói với mọi người cho đến ngày hôm nay.
Hãy cho bản thân bạn một khoảng thời gian nghỉ ngơi khỏi tin tức. Hãy cho bản thân bạn một khoảng thời gian nghỉ ngơi.
Chúng ta đã được nói và đã được điều kiện hóa để tin rằng tất cả chúng ta cần phải cập nhật tin tức.
Đó là một lời nói dối. Đó là một ảo tưởng. Bạn sẽ biết chuyện gì đang xảy ra.
Thực tế, nếu bạn đọc tin tức một lần một tuần, tôi hứa bạn sẽ được thông tin như một người đọc nó mỗi ngày.
Bạn biết tại sao không? Bởi vì khi bạn đọc mỗi ngày, bạn bị mắc kẹt trong vòng xoáy của nó cố gắng khám phá những gì chưa biết.
Câu chuyện đang phát triển. Câu chuyện đang phát triển. Câu chuyện đang phát triển.
Bạn sẽ ngạc nhiên về những gì bạn học được khi bạn chỉ đọc một câu chuyện có thời gian cần thiết để thở.
Có ít dự đoán hơn, ít đoán mò hơn, ít suy diễn hơn.
Chỉ đơn giản là, đây là những gì đã xảy ra và đây là những gì chúng tôi biết. Và chỉ có vậy thôi.
Khi nào bạn lần đầu tiên đi trị liệu?
Lần đầu tiên tôi đi trị liệu là vào năm 2015, 2014, ở đâu đó trong khoảng đó.
Tại sao bạn lại đi trị liệu? Tôi hỏi điều này vì thực sự có một loạt lý do, nhưng đặc biệt là.
Và thực tế, nếu bạn nhìn vào thống kê, nam giới có màu da thường là những người ít có khả năng đi trị liệu nhất.
Và có những lý do phức tạp cho điều đó, nhưng tôi nghĩ điều này rất quan trọng đối với những người đàn ông đã từng đi trị liệu, bao gồm cả tôi,
để nói về lý do tại sao họ đã đi và cũng là hành trình mà họ đã trải qua với điều đó, nhưng cũng là vai trò mà nó đã đóng.
Vì vậy, tôi sẽ nói điều này thành hai phần. Tôi, tôi đã đi trị liệu vì tôi đã yêu thích ý tưởng rằng tôi có thể tìm hiểu thêm về bản thân mình
và tại sao tôi lại như vậy từ một người có kỹ năng trong việc hiểu biết điều đó.
Cũng giống như tôi yêu thích vật lý trị liệu, bạn biết đấy, tôi đã nghĩ, wow, bạn có thể di chuyển cơ thể của mình theo cách khác.
Nếu bạn đã từng trải qua vật lý trị liệu, bạn biết tôi đang nói về điều gì.
Và nếu bạn chưa từng, bạn nên thử một ngày nào đó, nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì với cơ thể trước khi bạn nghĩ đến phẫu thuật và những thứ tương tự, bạn sẽ rất ngạc nhiên.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra rằng cổ của bạn không di chuyển như nó nên có.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra rằng lưng của bạn đã bị “kẹt” một thời gian.
Bạn đã không thở đúng cách. Bạn sẽ nhận ra rằng đầu gối của bạn không hoạt động như bạn nghĩ.
Bạn nói rằng không, nhưng thực sự, thật điên rồ khi nhận ra rằng theo thời gian, bạn đã chấp nhận một sự hạn chế
ngăn cản bạn trở thành chính mình hoàn toàn, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Những mẫu hình. Và như bạn đã nói, những trò chơi phản ứng mà bạn thậm chí không nhận ra rằng bây giờ bạn chỉ đang phản ứng.
Những điều đang xảy ra và bạn đang phản ứng với chúng.
Và tôi đã đọc rất nhiều cuốn sách. Tôi đã nghĩ, wow, điều này thật thú vị.
Nhưng tôi đã nghĩ, nhưng không có gì trong số đó thực sự nói về tôi. Nó rất rộng.
Vì vậy, tôi đã quyết định, hãy để tôi đến nơi này để cố gắng tìm hiểu về bản thân tôi.
Cảm giác đó như thế nào lần đầu tiên bạn đi, nhưng cũng là việc nói với bạn bè rằng bạn sẽ đi trị liệu?
Bởi vì, đặc biệt là vào năm 2015, điều đó đã dần dần bị lãng quên khi ngày càng nhiều người nói về nó.
Nhưng có một sự kỳ thị liên quan đến điều đó. Và sự kỳ thị đó cũng là…
Chà, mọi người hỏi tôi, họ nói, tại sao, có chuyện gì không? Đó là điều mà mọi người đã nói với tôi.
Mọi người đều nói cùng một điều. Có chuyện gì vậy? Một trong những điều tôi yêu thích. Đây không phải là một người bạn.
Nhưng tôi đã có một cuộc phỏng vấn với một tờ báo của Anh.
Tôi quên không nhớ tên nó. Có thể là tờ Telegraph. Tôi không chắc.
Nó hơi bảo thủ một chút. Nhưng dù sao, chúng tôi đã thực hiện cuộc phỏng vấn này.
Tôi sẽ không bao giờ quên điều này. Và người phụ nữ đó rất Anh, rất quý phái, bạn biết đấy, một người phụ nữ lớn tuổi.
Cô ấy nói với tôi, cô ấy nói, bạn đã rất thẳng thắn về việc đi trị liệu.
Và bạn vẫn đi trị liệu chứ? Và tôi nói, có. Cô ấy hỏi, tại sao? Có chuyện gì với bạn vậy?
Và tôi hỏi, bạn không đi trị liệu sao? Cô ấy nói, tôi không cần.
Và tôi nói, thì ai cũng có thể được lợi từ việc trị liệu. Cô ấy nói, tôi không đồng ý.
Tôi nghĩ rằng việc trị liệu mà chúng ta đang trải nghiệm hiện nay trên thế giới là hoàn toàn không cần thiết. Và đôi khi bạn chỉ cần chấp nhận và tiếp tục.
Và tôi nghĩ, đó là điều Anh nhất mà tôi từng nghe trong đời.
Nhưng tôi hiểu. Đó là cảm giác của rất nhiều người. Bạn biết đấy, họ sẽ hỏi, tại sao? Bạn đang làm gì?
Điều tôi nhận ra là ý tưởng về trị liệu mang một sự kỳ thị. Nhưng điều mà nó đang làm không chỉ cần thiết mà thực sự được mọi người chào đón.
Khi bạn đi và có một cuộc trò chuyện với bạn bè của bạn và bạn chia sẻ về điều gì đó đang diễn ra trong cuộc sống của bạn, đó là một hình thức trị liệu.
Bạn biết đấy, khi bạn tâm sự với người thân yêu của bạn, hai bạn nằm trên giường vào cuối một ngày dài và bạn kể cho họ về sự căng thẳng trong công việc của bạn.
Và bạn biết đấy, bạn đang kể cho họ về những nghi ngờ của bạn về việc có nên ở lại trong công việc đó hay không. Đó là một hình thức trị liệu.
Và tôi nghĩ rằng vì chúng ta đã gán cho nó một danh hiệu chính thức liên quan đến những sự cố tâm thần cực đoan nhất, chúng ta đã khiến nó trở nên như thể chỉ dành cho những người thực sự “hỏng hóc”.
Nhưng chúng ta đã quên rằng nó cần thiết như thế nào, bạn biết đấy, như khi bạn đi vòng quanh thế giới và thấy các nền văn hóa, nhiều trong số đó là các nền văn hóa của người da màu đã có ý tưởng và truyền thống về trị liệu từ rất lâu trước khi nó được chính thức hóa thành một khái niệm.
Trong các nền văn hóa châu Phi, bạn sẽ nói chuyện với các bậc cao niên. Đó là điều bạn làm. Bạn đến và ngồi xuống với các bậc cao niên, bạn kể cho họ về những vấn đề của mình, bạn đến đó cùng với vợ, bạn đến đó cùng với gia đình, bất kỳ tranh chấp nào, bạn đến và nói về nó ở đó.
Và họ sẽ cho bạn lời khuyên của họ, và nó dựa trên nhiều thế hệ kiến thức và dựa trên sự hiểu biết cộng đồng về bạn là ai và họ là ai. Họ đã biết bạn từ khi bạn còn là một đứa trẻ. Đó là một hình thức trị liệu, bạn biết đấy, và vì vậy tôi nghĩ rằng vì chúng ta đã gán cho nó cái nhãn như vậy, mọi người, tôi đi trị liệu.
Tôi nhận ra nếu bạn chỉ thay đổi điều đó, bỏ câu đó ra và nói với ai đó rằng, ôi vâng, không, có một bậc cao niên tuyệt vời mà tôi nói chuyện và họ cho tôi lời khuyên. Đột nhiên, như một nửa số người nhìn bạn một cách kỳ lạ sẽ nói, đó là rất tốt. Bạn phải lắng nghe các bậc cao niên của mình. Đó là rất tốt.
Bạn biết đấy, và sau đó trong một nền văn hóa khác, bạn nói với ai đó, ôi, tôi đi đến một người hiểu biết về tâm linh cách mà bộ não tôi hoạt động và họ kết nối tôi với chính mình. Họ sẽ nói, đó là rất tốt. Bạn làm điều đó. Chúng ta đều làm như vậy, bạn biết đấy.
Những người phục vụ bar đã là những nhà trị liệu trong hàng trăm năm. Bạn biết đấy, mọi người đã đến và say xỉn ở quán bar. Những thợ làm tóc, bạn biết đấy, những thợ làm tóc. Đó là một điều tự nhiên. Chỉ là, bạn biết đấy, tôi hiểu sự kỳ thị vì có một khái niệm đáng sợ đi kèm với việc nói rằng bạn bị hỏng.
Nhưng tôi không nghĩ rằng đó là về việc nói rằng chúng ta bị hỏng. Nó chỉ là về việc hiểu những vết nứt của chúng ta. Bạn có hiểu những vết nứt của bạn từ điều đó không?
Tôi nghĩ tôi luôn giỏi trong việc đó, có thể là quá giỏi. Điều tôi đã phải học trong liệu pháp là phần cảm xúc, không phải phần suy nghĩ.
Bạn có ý gì về phần cảm xúc?
Tôi luôn rất giỏi. Tôi có thể phân tích bất kỳ tình huống nào cho bạn dưới dạng suy nghĩ và, bạn biết đấy, phân tích theo một cách nào đó.
Bạn hỏi: “Trevor, chuyện gì đã xảy ra ở đó?” Tôi thậm chí có thể giải thích một cơn bùng nổ.
Chà, điều đã xảy ra rõ ràng là theo thời gian, hành động này đã được lặp lại và tôi không đánh giá cao điều đó.
Và vào thời điểm đó, tôi đã đến giới hạn của mình và tôi đã phản ứng như vậy, bạn biết đấy, nhưng tôi không nhận ra cho đến khi tôi đi liệu pháp rằng tôi đã hạn chế việc nói ra cảm xúc mà tôi đang có.
Tôi cảm thấy buồn. Tôi cảm thấy tức giận. Tôi cảm thấy.
Và rồi như bạn đã nói về việc truy tìm lại, giờ đây, một khi bạn hiểu cảm xúc đó và một khi bạn thừa nhận nó, bạn có thể, và thậm chí tự hỏi, tại sao tôi lại cảm thấy điều này?
Tại sao tôi lại cảm thấy và bắt đầu nhận ra rằng một số người có thể khiến bạn cảm thấy trong khi những người khác thì không. Hai người có thể nói cùng một câu chính xác với bạn. Chỉ có một người có thể có tác động. Tại sao?
Và đó là, đó không chỉ là hành trình của tôi mà còn là thử thách vui vẻ của tôi. Nó giống như việc học cách cảm nhận, không chỉ suy nghĩ qua mọi thứ. Nó giống như bạn thực sự chỉ cảm nhận, tôi cảm thấy như thế nào?
Ôi, tôi mệt. Ôi, tôi cảm thấy oán giận. Wow, tôi buồn về điều đó. Ôi, tôi cảm thấy hơi tuyệt vọng. Wow, điều này cảm thấy hơi u ám. Đây là việc thực sự đi sâu vào những cảm xúc đó.
Đàn ông không làm như vậy. Có phải không? Vâng, không. Chỉ uống rượu hoặc họ chỉ đi. Vâng. Đàn ông chỉ trở nên tức giận. Thủ dâm, cờ bạc. Vâng. Vâng. Tôi tức giận với bạn.
Lần cuối cùng một người bạn nam nhìn một người bạn nam khác và nói, “Bạn đã làm tôi tổn thương” là khi nào?
Không. Này, bạn, điều đó làm tôi đau.
Tôi biết bạn nghĩ kiểu tóc của tôi trông buồn cười, nhưng cách bạn nói điều đó trước những người khác, nó làm tôi đau.
Xin chào, cách mà bạn bình luận về công việc của tôi và cách bạn nghĩ rằng đó là điều ngu ngốc nhất, đã làm tôi tổn thương. Nó làm tôi tổn thương vì tôi yêu cách bạn nhìn nhận tôi và tôi muốn thấy mình đặc biệt trong cuộc sống của bạn. Và tôi cảm thấy mình không quan trọng. Bạn đã làm tôi tổn thương, bạn biết không? Đàn ông rất sợ điều đó, bạn biết không? Và vì vậy, chúng tôi thà nói rằng, bạn đã làm tôi tức giận, đấm bạn một cái vào đầu, vì điều đó là chấp nhận trong xã hội.
Bạn đã nói rằng nhà trị liệu của bạn hoặc liệu pháp đã giúp bạn nhận ra mối liên hệ giữa ADHD và trầm cảm. Khi nào bạn phát hiện ra mình bị ADHD? Tôi được chẩn đoán hai năm trước.
Bạn tôi được chẩn đoán trước, đã nói cho tôi biết về điều đó, đã thay đổi cả cuộc đời anh ấy. Và khi anh ấy mô tả một số triệu chứng, tôi đã nghĩ, ồ. Tôi đã nghĩ, điều đó thật kỳ lạ. Nghe giống tôi quá. Và chúng tôi rất khác nhau về tính cách.
Sau đó, tôi đã hỏi anh ấy, tôi nói, tôi không hiểu. Tôi chưa bao giờ nhận thấy những điều này ở bạn. Và anh ấy đã nói, vâng, anh ấy rất giỏi trong việc che giấu chúng. Anh ấy rất giỏi trong việc ngụy trang chúng.
Và điều đó đã chạm đến tôi rất nhiều đến nỗi khiến tôi nghĩ rằng tôi cần phải được chẩn đoán. Tôi đã nghĩ, để tôi đi xem. Tôi đã nghĩ, có thể không phải. Nhưng để tôi đi tìm hiểu.
Và sau đó tôi nhớ rằng khi tôi còn nhỏ, trường học đã nói với mẹ tôi rằng tôi cần phải đi đánh giá tâm thần, vì khi tôi còn rất nhỏ, các giáo viên đã phàn nàn. Họ nói tôi cứ lộn xộn khắp nơi. Và mẹ tôi đã đưa tôi đến một bác sĩ tâm thần. Và bác sĩ tâm thần đã chẩn đoán tôi bị ADHD, nhưng lúc đó nó được gọi là tăng động.
Bạn biết đấy, cái mà bạn ngồi xuống, nhiều lần khám, bạn thực hiện các loại xét nghiệm khác nhau, các xét nghiệm đa phương thức, và bạn trải qua tất cả những điều đó.
Và sau đó tôi đã biết về chứng ADHD của mình. Và tôi nghĩ đó là một điều khác mà tôi hơi lo lắng bây giờ trong xã hội là khi chúng ta nói về liệu pháp và AI và mọi thứ, chúng ta làm phẳng những từ này.
Và điều bắt đầu xảy ra là bây giờ tôi gặp mọi người, ai cũng nói: “Tôi có ADHD. Tôi có ADHD. Tôi không thể xem một bộ phim quá 10 phút. Tôi có ADHD. Tôi đã làm mất chìa khóa của mình.”
Đúng vậy. Và nó như thế này, không, bạn có thể đã quên và không có ADHD. Bạn có thể có khả năng tập trung ngắn và không có ADHD. Bạn có thể là nhiều điều và không có ADHD, đúng không?
Nhưng ngay cả khi bạn có ADHD, bạn không phải ai cũng có cùng một loại ADHD. Bạn biết đấy, một số người thì không chú ý, một số người thì hiếu động, một số người đã học được các cơ chế đối phó, một số người thì không.
Và ở phụ nữ và nam giới, nó thể hiện khác nhau vào những lúc khác nhau. Vì vậy, tôi nghĩ chúng ta cũng phải cẩn thận. Bạn biết đấy, bây giờ nó chỉ trở thành như vậy, và rồi trên TikTok, “Này, bạn đã xử lý chứng ADHD của mình như thế nào?”
Nó như kiểu, chờ đã, chờ đã, chờ đã, chờ đã, hãy, bạn biết đấy, thật tốt khi chúng ta nói về những điều này. Nhưng đừng vội vàng, bạn biết đấy, để tất cả đều có nó và có cùng một phiên bản của nó và tất cả đều nghĩ rằng tất cả các phương pháp điều trị của chúng ta đều giống hệt nhau, v.v.
Đúng vậy, vì vậy tôi nghĩ của tôi là, tôi nghĩ bây giờ đã ba, bốn năm rồi.
Liên kết giữa ADHD và trầm cảm. Tôi, bạn là người đầu tiên tôi phỏng vấn. Tôi đã nghe về điều này trước đây, nhưng bạn là người đầu tiên mà tôi đã nói chuyện và nói rằng trầm cảm của họ liên kết với ADHD của họ.
Đúng vậy.
Bạn có thể giải thích cho tôi về mối liên hệ và cách mà nó thể hiện không?
Vì vậy, tôi, tôi không hiểu điều đó, nhưng, bạn biết đấy, khi tôi hiểu về ADHD bây giờ, điều gì đã xảy ra cơ bản trong não của tôi, và tôi đoán điều đó cũng sẽ xảy ra với một số người khác là tôi sẽ không thể chọn nơi để đặt sự chú ý của mình.
Đúng rồi. Một trong những điều. Vì vậy, tôi sẽ hoặc là quá tập trung vào một điều mà tôi không nên, hoặc là không có sự tập trung cho điều mà tôi nên.
Vì vậy, tôi có thể đang trò chuyện với bạn ở đây. Và giả sử có một chiếc xe bên ngoài đang gầm gừ động cơ.
Vào một thời điểm nào đó, đó sẽ là tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến, mặc dù bạn đang nói chuyện với tôi.
Tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến là: ai đang gầm gừ động cơ này? Ai đang lái chiếc xe này? Chuyện gì đang xảy ra bên ngoài? Đó là loại xe gì? Nghe như một chiếc V6.
Đó có phải là một chiếc xe tải không? Họ là ai? Huh. Có điều gì đó không ổn. Không, và bây giờ bạn đang nói. Và sau khi bạn kết thúc câu, tôi chỉ nghe được ba từ cuối cùng bạn đã nói.
Và sau đó tôi sẽ cố gắng ghép tất cả lại và hành động như thể tôi đã chú ý.
Nhưng điều mà bộ não của tôi cũng đang làm trong việc chú ý đó là nó đang tập trung vào một suy nghĩ lặp đi lặp lại hoặc một ý tưởng lặp đi lặp lại mà tôi không thể buông bỏ.
Và đôi khi đó là lúc trầm cảm bắt đầu xuất hiện, là tôi sẽ bị mắc kẹt mãi trong một vòng lặp của sự vô nghĩa hoặc điều mà tôi thích gọi cá nhân.
Nó giống như việc ống kính của tôi bị kẹt, bạn biết đấy, và tôi nghĩ, tôi nghĩ cách bạn nhìn cuộc sống thực sự giống như một ống kính.
Tôi không nên làm điều đó với tay của mình trong video. Điều đó sẽ là. Chúng ta có thể chỉnh sửa ảnh. Vâng, điều đó sẽ có nghĩa là như vậy.
Nhưng dù sao, tôi nghĩ về một ống kính, đúng không? Và những gì bạn đang làm với ống kính suốt thời gian khi bạn đang lấy nét, khi bạn đang zoom là bạn đang cố gắng đặt sự chú ý của mình vào đối tượng mà bạn đang cố gắng đặt nó vào.
Nếu bạn zoom ra quá rộng, bạn không thể nhìn thấy đối tượng. Nếu bạn zoom vào quá nhiều, bạn cũng không thể nhìn thấy đối tượng.
Bạn phải tìm đúng mức zoom để biết, được rồi, bây giờ chúng ta đang nhìn vào một cái cốc.
Nếu bạn zoom vào quá nhiều, bạn chỉ nói: tôi đang nhìn vào một cái bạc. Tôi đang nhìn vào một màu sắc. Bạn zoom ra quá nhiều.
Bạn thậm chí không thể thấy rằng chúng ta đang ở trong căn phòng này. Tôi đang nhìn mọi người. Bạn như kiểu, không, có một cặp đôi. Tôi không thấy điều đó.
Và những gì đang xảy ra trong đầu tôi là tôi bị mắc kẹt trong một vòng lặp và tôi chỉ lặp đi lặp lại.
Đôi khi tôi sẽ tự nói, ừ, hôm nay thật là một ngày thú vị ở nơi làm việc.
Tôi đi làm vào ngày mai và tôi đi làm vào ngày tiếp theo, rồi ngày tiếp theo nữa và rồi ngày tiếp theo nữa. Sau đó là cuối tuần, nhưng rồi tôi lại trở lại làm việc.
Chờ một chút. Chỉ là những tuần và cuối tuần mãi mãi. Nó cứ tiếp tục và rồi một ngày nào đó bạn 90 tuổi và rồi bạn chết.
Chờ đã, cái gì vậy? Tại sao tôi lại đi làm vào ngày mai? Mục đích của việc này là gì? Điều gì đang xảy ra ở đây? Điều này hoàn toàn không có ý nghĩa.
Và rồi tôi chỉ ngồi đó và không thể gạt bỏ điều đó ra khỏi đầu. Tôi thực sự không thể gạt bỏ suy nghĩ đó ra khỏi đầu.
Và tôi chỉ ngồi đó như, mục đích của điều này là gì? Chúng ta đang làm gì? Không thể gạt bỏ nó ra khỏi đầu.
Và cảm giác đó như thế nào khi bạn không thể gạt bỏ điều đó ra khỏi đầu? Cảm giác đó là gì?
Đối với tôi, nó cảm giác như cuộc sống là vô nghĩa, như khái niệm của nó là vô nghĩa. Tôi cảm thấy như, chúng ta chỉ là một chấm nhỏ. Chúng ta đang làm gì ở đây?
Tất cả những điều này không có nghĩa gì cả. Tất cả những điều này là vô nghĩa, bạn biết không?
Đó có phải là một ví dụ chính xác về điều gì đó có thể tạo ra sự khác biệt không?
Vâng, không, không, đây là một ví dụ chính xác. Đây là điều mà sẽ mắc kẹt trong đầu tôi vì tôi không biết rằng với ADHD, tôi đang tập trung quá mức vào điều này.
Vì vậy, theo cách mà tôi có thể tập trung quá mức vào việc tìm hiểu về, tôi không biết, một lĩnh vực nào đó, thiết kế công nghiệp hoặc trí tuệ nhân tạo,
tôi sẽ chỉ, bạn biết tôi đang nói về điều đó, tôi sẽ tập trung quá mức và sau đó tôi sẽ học mọi thứ về nó.
Và tôi sẽ đọc mọi cuốn sách và tôi sẽ nói chuyện với mọi người mà tôi có thể và tôi sẽ xem mọi thứ.
Và đột nhiên, trong khoảng ba tháng, bạn sẽ gặp tôi và tôi sẽ nói như, ừ, tôi đã đọc cuốn sách đó, tôi đã đọc cuốn sách đó, tôi đã đọc cuốn sách đó.
Và tôi bị ám ảnh với điều này. Rồi một ngày nó biến mất.
Điều đó thì ổn cho việc học, giả sử như vậy, nhưng sẽ thật tồi tệ nếu đó là một ý tưởng về nỗi buồn hoặc cảm giác như cuộc sống không đi đến đâu cả…
Điều đó không thể tốt cho việc nổi tiếng.
Đó là điều tồi tệ nhất cho việc nổi tiếng vì bạn có những phản hồi vô nghĩa liên tục và bộ não đang cố gắng giải thích rất nhiều điều trong số đó.
Chính xác.
Nếu bạn có một trong những điều đó mắc kẹt trong đầu, ôi trời.
Và sau đó, đối với tôi cũng vậy, nó phụ thuộc vào một số người có điều đó, một số thì không, nhưng như là nhận diện mẫu.
Những người mắc ADHD thường có thể rất giỏi trong việc nhận diện mẫu.
Có lẽ với những diễn viên hài giỏi.
Và điều xảy ra không may là bạn cũng có thể bắt đầu thấy những mẫu trong cuộc sống mà có thể khiến cuộc sống trở nên vô nghĩa.
Nhưng một khi tôi nhận được chẩn đoán ADHD và một khi tôi hiểu điều gì đang xảy ra, tôi thực sự bắt đầu nhìn nó như một ống kính.
Và bất cứ khi nào tôi thấy mình trong những khoảnh khắc đó bây giờ, vì tôi không uống thuốc, bạn biết đấy, tôi đã uống thuốc một hoặc hai lần.
Tôi đã nghĩ, nó không giúp tôi trong việc hài hước.
Tôi thực sự cần phải không ổn định và không tập trung khi tôi làm hài.
Và tôi may mắn vì tôi sống một cuộc sống mà tôi không phải ở trong văn phòng vào một thời điểm nào đó và làm một việc theo cách nhất định.
Và bạn biết đấy, nhưng trong việc đối phó hoặc trong việc học cách xử lý điều đó, tôi đã học được về ống kính đó và tôi sẽ nói chuyện với chính mình.
Bạn biết đấy, tôi nói, có tôi và có người quan sát, như tôi là người quan sát những suy nghĩ của mình. Tôi không phải là những suy nghĩ đó.
Và sau đó tôi sẽ nói chuyện với chính mình.
Vì vậy, tôi sẽ nói, này, bạn làm điều này vào ngày mai và sau đó là ngày tiếp theo và cuộc sống là tôi.
Rồi tôi nói, nó vô nghĩa trừ khi bạn phóng to.
Và sau đó nếu bạn phóng to một chút nữa, đột nhiên, wow, nó gần như là điều có ý nghĩa nhất.
Cuộc trò chuyện này với người này là cuộc trò chuyện có ý nghĩa nhất mà bạn sẽ từng có trong cuộc đời.
Đây là nó. Đây là tất cả những gì nó có.
Cái ôm mà bạn nhận được từ người bạn của mình là điều quan trọng nhất mà bạn sẽ từng trải nghiệm. Bữa ăn mà bạn đang thưởng thức, hãy nếm thử những nguyên liệu này. Hương vị là gì? Cảm nhận nó trên đầu lưỡi của bạn. Và giống như một trong những công cụ mà họ dạy bạn, như với ADHD đôi khi, bạn biết đấy, khi nó khiến bạn rơi vào lo âu hoặc trầm cảm, là hãy chú ý đến những điều xung quanh.
Hãy thực hành việc hiện diện, đi bộ xuống phố và nhìn, thật sự nhìn và nói to những gì bạn thấy. Ban đầu, điều đó có vẻ rất ngớ ngẩn. Đó là một cánh cửa màu đỏ. Đó là một mái nhà màu xanh. Đó là một con chim bồ câu đang ngồi trên máng nước. Đó là một máng nước. Đó là một chiếc xe màu xám đang chạy qua và bạn sẽ ngạc nhiên khi chỉ cần làm điều đó sẽ giúp não bạn thoát khỏi vòng lặp đó và rồi sẽ có điều gì đó thu hút ánh mắt bạn hoặc điều gì đó sẽ khơi dậy.
Và vào cuối buổi đi bộ đó, bạn sẽ không còn trong tâm trạng mà bạn đã có khi bắt đầu đi bộ. Bạn có bao giờ cảm thấy tuyệt vọng khi bạn rơi vào trạng thái suy nghĩ này không? Có bao giờ có một khoảnh khắc nào trong hành trình hiểu biết về trầm cảm của bạn mà bạn cảm thấy tuyệt vọng không? Tôi có và tôi không. Điều này có thể nghe có vẻ rất kỳ lạ với bạn.
Tôi có một điều kỳ lạ đôi khi xảy ra với tôi trong cuộc sống, nơi tôi cảm thấy mọi thứ đều vô nghĩa và không có gì cả, chỉ là như vậy thôi. Nó rất, rất ngẫu nhiên. Thường thì, tôi đã học được rằng đôi khi đó chỉ là sự mệt mỏi. Bạn biết đấy, tôi đã học được những quy tắc cho bản thân mình và cho bất kỳ ai ngoài kia, đặc biệt nếu bạn có ADHD.
Trước khi bạn trải qua bất kỳ điều gì hoặc trước khi bạn suy nghĩ về bất kỳ điều gì một cách mãnh liệt và sâu sắc khi bạn đang gặp khó khăn, hãy tự hỏi bản thân một vài câu hỏi đơn giản. Bạn đã ngủ chưa? Bạn đã ăn uống tốt chưa? Bạn đã ăn thức ăn ngon chưa? Bạn đã vận động cơ thể chưa? Và bạn đã dành một chút thời gian để thở chưa?
Nếu bạn trả lời có cho tất cả những câu hỏi đó, bạn có thể tiếp tục suy ngẫm về ý nghĩa của cuộc sống và mọi thứ mà bạn đang trải qua.
Nếu bạn chưa làm như vậy, hãy hoàn thành tất cả những điều đó và sau đó xem liệu bạn có còn cảm thấy như vậy ở phía bên kia hay không và bạn sẽ ngạc nhiên về việc bạn không cảm thấy như vậy thường xuyên đến mức nào.
Vì vậy, điều mà tôi thường trải qua, điều này thật nực cười. Tôi biết đôi khi khi tôi ở trong trạng thái đó, tôi cảm thấy hơi tuyệt vọng, đúng không?
Và tôi tự nghĩ, tôi ghét điều này. Điều này thật tệ. Tôi không biết mình muốn làm gì với cuộc sống nữa.
Không bao giờ có ý định tự sát, nhưng chỉ là, tôi không biết cuộc sống này là gì? Và sau đó tôi sẽ nghĩ, nếu mọi thứ kết thúc vào ngày mai, thì hôm nay tôi sẽ làm gì?
Tôi sẽ nói, bạn biết không, tôi sẽ lên sân khấu. Tôi sẽ kể câu chuyện hài mà tôi đã rất sợ phải kể.
Tôi chỉ đơn giản sẽ nói ra vì dù sao thì tôi cũng sẽ ra đi. Cuộc sống đang kết thúc. Tất cả sẽ biến mất vì mọi thứ đang trở nên tồi tệ, đúng không?
Tôi chỉ sẽ nói điều đó. Đi kể câu chuyện hài đó. Tôi sẽ nghĩ, bạn biết không? Tôi cũng nên tổ chức một bữa tiệc. Ý tôi là, cuộc sống đang kết thúc mà.
Chỉ cần tổ chức một bữa tiệc, chỉ một bữa tiệc như kiểu “cút đi” mà bạn chỉ bước vào và tôi nghĩ về tất cả những điều đó và tôi nói điều này một cách chân thành.
Cởi hết quần áo ra và chạy qua đường la hét, bạn sẽ nói gì và bạn sẽ nói với ai?
Tại sao bạn lại nói rằng bạn sẽ bị sốc khi nhận ra điều đó cho bạn một chút hiểu biết về những gì bạn chưa làm cho bản thân?
Một số người có thể sẽ nói, tôi sẽ bảo bố tôi tự lo cho mình đi.
Tôi sẽ nói với bạn, ôi, có lẽ đây là lúc bạn nhận ra rằng bạn không đặt ra ranh giới với bố bạn và bạn không giao tiếp tốt.
Có thể bạn không nói với bố bạn rằng điều gì làm bạn tổn thương, hoặc tôi, ồ, tôi sẽ đi làm và, vâng, có thể đây không phải là công việc dành cho bạn.
Bạn biết đấy, tôi sẽ tiệc tùng suốt đêm.
Có thể bạn không dành đủ thời gian để vui vẻ.
Bạn sẽ bị sốc khi nhận ra rằng đôi khi bạn không phải là một cơn thịnh nộ, mà chỉ là sự lựa chọn “kệ mày” của bạn, điều mà bạn nên làm một cách có trách nhiệm.
Và tôi hứa với bạn rằng trong tất cả những khoảnh khắc mà tôi cảm thấy tuyệt vọng, những khoảnh khắc mà tôi đã trở lại mạnh mẽ hơn.
Tôi tự nhủ, hả, có lẽ tôi nên cố gắng hướng tới nơi đó.
Và ở đó, theo một cách kỳ lạ, nằm ý nghĩa đối với tôi.
Đó là một điều thật đẹp khi có thể tìm thấy những câu trả lời quan trọng trong một trạng thái tuyệt vọng như vậy.
Nhưng, nhưng tôi hoàn toàn hiểu những gì bạn đang nói vì tôi đã tưởng tượng ra ví dụ rằng đây là ngày cuối cùng của tôi.
Tôi đã nghĩ, những điều gì tôi muốn làm?
Và một lần nữa, thật rõ ràng với tôi rằng đó là những điều mà tôi đang thiếu trong cuộc sống, trong trải nghiệm của mình.
Bạn đã đề cập đến các ông bố và bạn đã tái ngộ với người cha ruột của mình.
Bạn khoảng 24, 25 tuổi khi bạn tái ngộ với ông ấy, tôi tin là vậy.
Vâng, khoảng 20 tuổi gì đó.
Cảm giác đó như thế nào? Có phức tạp không hay là…?
Ôi, chắc chắn rồi.
Chắc chắn rồi.
Và tại sao bạn lại tái ngộ với ông ấy?
Chà, tôi tái ngộ với ông ấy vì mẹ tôi đã cho tôi một lời khuyên rất quý giá.
Và cô ấy đã nói với tôi, cô ấy nói, đừng coi thường những câu trả lời mà một người có thể nắm giữ về bạn mà bạn có thể thậm chí không biết là bạn cần. Có thể bạn thậm chí không biết bạn cần điều đó cho chính mình. Bạn biết đấy, và tôi nghĩ rằng cha mẹ có điều đó với chúng ta, đặc biệt nếu cha mẹ sẵn sàng tương tác với bạn. Bạn biết đấy, nếu đây là những con người đã hình thành bạn một cách cơ bản, bạn là một nửa của họ, bạn biết không, họ là một nửa của bạn. Đó là một điều kỳ lạ mà bạn có thể coi thường. Và vì vậy đối với tôi, món quà của việc kết nối lại với cha tôi là kết nối lại với ông như một người đàn ông, một người đàn ông trẻ, mặc dù là một người đàn ông. Ông ấy sợ. Tôi, sợ không phải là từ đúng. Tôi đã, tôi đã không chắc chắn, nhưng tôi không sợ. Bạn biết đấy, đó là cảm giác của sự không biết. Điều gì sẽ xảy ra? Chúng ta sẽ như thế nào? Chúng ta có hòa hợp không? Chúng ta không hòa hợp. Tôi nhớ ông ấy, nhưng như một cậu bé, và liệu ông ấy có nhớ tôi không? Liệu ông ấy có thích tôi không? Bạn có tất cả những ý tưởng này. Có một phần nào đó trong bạn muốn biết liệu ông ấy có yêu bạn không, liệu ông ấy có quan tâm đến bạn không? Tôi nghĩ, tôi nghĩ chắc chắn là tôi có, nhưng tôi nghĩ chúng ta thậm chí không nghĩ về điều đó như vậy. Và tôi thậm chí không nghĩ về điều đó như vậy. Điều đó có hợp lý không? Bởi vì tôi, bởi vì tôi đã giả định tình yêu, bởi vì tôi đã thấy điều đó suốt cuộc đời mình từ ông ấy. Vì vậy, tôi đã giả định tình yêu, nhưng tôi không, tôi nghĩ điều mà gần gũi với tình yêu đó là sự lựa chọn. Vâng. Bạn biết đấy, đôi khi bạn giả định rằng cha mẹ yêu bạn, nhưng bạn không chắc rằng họ chọn bạn có thể. Và vì vậy điều đó thật thú vị đối với tôi. Và rồi thấy những phần của chính mình mà tôi thậm chí không biết là đến từ một người khác. Đó là, đó là điều hấp dẫn, gây khó chịu và giải phóng cùng một lúc. Mặc dù ông ấy không có mặt thường xuyên, bạn có học được bài học nào từ ông ấy khi bạn gặp ông ấy, khi bạn bắt đầu khôi phục lại mối quan hệ của mình với ông ấy không? Tôi nghĩ tôi đã học, nhưng không phải là những bài học được dạy, mà là những bài học được chứng kiến.
Tôi nghĩ rằng hầu hết những bài học mà chúng ta học được từ cha mẹ không được dạy một cách rõ ràng, thật lòng mà nói.
Bạn đã học được gì từ ông ấy?
Tôi chắc chắn rằng từ ông ấy, tôi đã học được tầm quan trọng của việc duy trì tình bạn.
Bạn biết đấy, ông ấy đã sống một cuộc đời dài.
Ông ấy lớn tuổi hơn mẹ tôi.
Nhưng ngay cả khi ông ấy đã vào tuổi già, ông ấy vẫn có bạn bè.
Ông ấy vẫn có cộng đồng.
Ông ấy đã cho tôi thấy điều tuyệt vời của điều đó, bạn biết không, vì tình bạn,
tôi cảm thấy tình bạn đã, theo nhiều cách, bị xem nhẹ trong thế giới các mối quan hệ.
Bạn biết đấy, mọi người hiểu giá trị của cha mẹ và con cái, và sau đó mọi người hiểu các mối quan hệ lãng mạn.
Họ nói, ôi, đó là điều quan trọng nhất, tất nhiên rồi, người phối ngẫu của bạn, nhưng tình bạn của bạn là một trong số ít các mối quan hệ
không nhất thiết phải dựa vào một giao dịch nào đó.
Nó hoàn toàn là sự lựa chọn.
Mỗi khi tôi nói chuyện với các doanh nhân, có một vấn đề luôn xuất hiện,
nhưng nhà tài trợ hôm nay, LinkedIn có một giải pháp và tôi nghĩ bạn sẽ muốn nghe.
Kết nối doanh nghiệp của bạn với đúng đối tượng có thể rất khó khăn.
Bạn có thể tiêu tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc để cố gắng làm cho nó đúng.
Và vẫn, bất kể thế nào, bạn có thể không đạt được điều đó, đặc biệt là khi nói đến tiếp thị B2B,
nơi bạn không chỉ làm việc với một người, mà bạn đang làm việc với các nhóm cùng đưa ra quyết định.
Thông qua quảng cáo LinkedIn, bạn có thể kết nối với một mạng lưới chuyên nghiệp rộng lớn với hơn một tỷ thành viên,
bao gồm 10 triệu giám đốc điều hành cấp cao.
Bạn cũng có thể nhắm mục tiêu cụ thể theo chức danh công việc, ngành nghề, công ty và nhiều hơn nữa.
Không có gì ngạc nhiên khi LinkedIn được báo cáo là nền tảng xã hội trả phí mang lại lợi nhuận cao nhất trên thế giới.
Để giúp bạn bắt đầu, LinkedIn đang cung cấp tín dụng 100 đô la để khởi động chiến dịch đầu tiên của bạn trên nền tảng này.
Chỉ cần truy cập linkedin.com/doac24 để nhận tín dụng của bạn ngay bây giờ.
Đó là linkedin.com/doac24.
Điều khoản và điều kiện áp dụng.
Patricia, cô ấy rất quan trọng, cô ấy là mẹ của bạn.
Cô ấy rất quan trọng đối với câu chuyện của bạn, đối với phần lớn sự khôn ngoan mà bạn có.
Bạn nói về việc tiếp nối di sản của cô ấy, tôi đoán vậy, và mọi điều mà cô ấy đã truyền đạt cho bạn.
Cô ấy nghe có vẻ như một người phụ nữ siêu phàm theo mọi nghĩa của từ này.
Sự kiên cường rõ ràng, và tôi nói rõ ràng vì tôi không biết định nghĩa sự kiên trì trước nhiều khó khăn như vậy,
ngoài việc sử dụng từ kiên cường, thật đáng kinh ngạc.
Tôi đã tìm thấy bức ảnh đẹp của bạn, điều này khiến tôi nhớ một chút về điều đó.
Một trong những điều tôi đã vật lộn với, với sự ngắt kết nối giữa tôi và cha mẹ,
là tôi đã vật lộn với suy nghĩ rằng sẽ có những lời chưa nói.
Ôi.
Và tôi hỏi một số vị khách của mình về điều này, vì tôi nghĩ rằng tôi đang cố gắng điều hướng nó trong chính bản thân mình và trong cuộc sống của mình.
Nếu bạn có một cuộc gọi điện thoại 60 giây với Patricia, và bạn biết đó sẽ là cuộc gọi cuối cùng, bạn sẽ nói gì?
Bạn sẽ chọn nói gì?
Ôi, tôi nghĩ chỉ đơn giản là, tôi yêu bạn, tôi yêu bạn, cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn, tôi yêu bạn, tôi yêu bạn, cảm ơn rất nhiều, tôi yêu bạn.
Điều đó thật đẹp, và thật lòng mà nói, đó gần như là tất cả, vì tôi thực sự may mắn khi đã nói và tôi tiếp tục cố gắng nói, bạn biết đấy, hầu hết những gì tôi nên nói.
Với mẹ tôi.
Và luôn có những điều mới xuất hiện, và sau đó tôi cố gắng nói chúng, và chúng tôi có những cuộc trò chuyện tuyệt vời.
Bạn biết đấy, những ngày này chúng tôi thường đi lái xe, như đưa mẹ đi mua một con gà mới cho bà.
Bà có một con gà nhỏ, thậm chí không phải là một trang trại, tôi không biết gọi nó là gì, nó giống như một nhóm gà nhỏ.
Nhưng tôi sẽ đưa bà đi dạo, và sau đó chúng tôi chỉ nói về cuộc sống, và chúng tôi chỉ, khi chúng tôi nói và chia sẻ và cười, và chúng tôi,
nhưng chúng tôi dành thời gian cho những khoảnh khắc không có gì, bạn biết đấy, không có kế hoạch, không có điều gì chúng tôi phải làm hoặc không làm.
Tôi như lặng lẽ hòa vào cuộc sống của bà, bạn biết đấy, tôi tìm thấy bà trong vườn và tôi chỉ đứng quanh đó trong khi bà làm vườn và sau đó lắng nghe, nói chuyện, chia sẻ.
Nhưng thật sự thì nếu đó là cuộc gọi bây giờ, chỉ đơn giản là cảm ơn, cảm ơn, tôi yêu bạn rất nhiều, cảm ơn rất nhiều, tôi yêu bạn, tôi yêu bạn, cảm ơn rất nhiều.
Sau đó, tôi có được trải nghiệm sớm khi cô ấy bị bắn bởi bạn, thực sự cho phép bạn có được cái nhìn từ góc độ đó.
Vâng, chắc chắn rồi.
Trước khi hầu hết chúng ta có được.
Chắc chắn rồi.
Có cái nhìn từ góc độ đó.
Cô ấy nghe có vẻ là một người đáng chú ý.
Khi bạn nói về việc tiếp tục di sản của cô ấy, bạn làm điều đó như thế nào?
Chà, cô ấy sẽ thách thức tôi và nói rằng, mục tiêu của tôi là cải thiện di sản của cô ấy, bạn biết đấy.
Mẹ tôi chắc chắn là một người đáng chú ý, nhưng như cô ấy đã nói, đó là, bạn biết đấy, nhờ ơn Chúa, không phải chỉ nhờ vào bàn tay của cô ấy.
Và tôi nghĩ một trong những điều tôi yêu thích nhất về mối quan hệ của tôi với mẹ là tôi đã học được rằng một phần điều làm cho cô ấy trở nên đặc biệt là thực tế rằng cô ấy là một con người có khuyết điểm.
Cô ấy không hoàn hảo.
Có một số vết thương mà cô ấy đã gây ra cho tôi mà tôi cần phải đối mặt trong cuộc sống của mình vì cô ấy đã là cha mẹ của tôi, bạn biết đấy.
Và đây đôi khi là nghịch lý mà chúng ta phải vật lộn trong cuộc sống của mình như những con người.
Tôi nghĩ chúng ta đã bị indoctrinated vào cách suy nghĩ nhị phân này đến nỗi chúng ta muốn nói rằng, chúng ta có những bậc cha mẹ tuyệt vời hoặc chúng ta có những bậc cha mẹ tồi tệ.
Đôi khi bạn có một bậc cha mẹ giỏi ở một số điều và tồi tệ ở những điều khác, bạn biết đấy.
Và nếu họ đã yêu bạn, họ đã làm hết sức mình.
Đôi khi họ không.
Và tôi nghĩ điều đó thật khó cho một số người để thừa nhận.
Nhưng nếu họ yêu bạn, họ đã làm hết sức mình và họ đã cố gắng hết sức và họ đã thất bại ở những điều khác và điều đó cũng không sao.
Nhưng, bạn biết đấy, mục tiêu và ước mơ của tôi là, như mẹ tôi luôn nói với tôi và các anh trai của tôi, hãy tốt hơn người trước đó.
Bạn đang nghĩ gì về việc làm cha?
Tôi đi qua lại về điều đó vì một mặt, đôi khi tôi nghĩ bạn thấy như phóng to ống kính.
Đôi khi tôi nghĩ về các hành tinh và thế giới và như, bạn có định có con không?
Bạn sẽ có con chứ?
Không, tôi nghĩ rằng, vâng, nhưng thế giới có lẽ đã tồi tệ đối với mọi người ở mọi thời điểm.
Vậy đó có phải là lý do để không có con không?
Và sau đó tôi tự hỏi câu hỏi khác.
Tôi tự hỏi, được rồi, nhưng tôi nghĩ rằng mình sẽ mang lại điều gì cho đứa trẻ này?
Và rồi tôi nghĩ, ôi, tôi có muốn có một đứa trẻ bị ADHD không?
Điều đó đã khó khăn như thế nào đối với chúng?
Và nó sẽ như thế nào?
Và rồi tôi nghĩ, à, nhưng có thể điều đó sẽ tuyệt vời vì bạn biết đấy, ADHD và có thể chúng sẽ có hoặc có thể không.
Và có thể như vậy, tôi cứ lặp đi lặp lại về tất cả những điều này.
Bạn biết đấy, điều mà tôi hy vọng là tôi sẽ mang lại cho con mình hai điều quan trọng, đó là thứ nhất, được chọn và thứ hai, được coi trọng.
Bạn biết đấy, tôi nghĩ nhiều người có con, nhưng họ có thể không chọn chúng và họ không coi trọng chúng.
Bạn biết đấy, và đó là lý do bạn sẽ nghe thấy các bậc phụ huynh nói những điều như, bạn biết đấy, tôi đã đưa bạn vào thế giới này.
Nó giống như, vâng, chính xác. Vậy bạn nên coi trọng tôi một chút hơn.
Bạn biết đấy, nhiều bậc phụ huynh đối xử với trẻ em như thể chúng nợ họ vì đã đưa chúng vào sự tồn tại, trong khi tôi nghĩ rằng điều đó nên là ngược lại.
Vì vậy, vâng, tôi nghĩ về điều đó, tôi thích ý tưởng này và tôi thực sự thích thử thách của nó.
Nhưng cũng giống như tôi đã học được từ Daily Show và mọi công việc lớn khác.
Nếu tôi biết rằng điều đó sẽ tồi tệ, thì có lẽ tôi sẽ có một khoảng thời gian tuyệt vời.
Nhưng nếu tôi nghĩ rằng điều đó sẽ có ý nghĩa và tuyệt vời, tôi sẽ ghét nhiều khoảnh khắc trong đó.
Tình yêu lãng mạn phù hợp với tất cả những điều này như thế nào đối với bạn?
Bởi vì bạn, ồ, bạn đã, bạn biết đấy, trong những ngày Daily Show đó làm việc mỗi giờ trong ngày, bạn đã chiến đấu theo mọi nghĩa của từ này để làm cho chương trình này thành công.
Bạn đang sống trong một căn hộ với một chàng trai cũng đang làm điều tương tự.
Tôi không biết nó phù hợp như thế nào. Tôi không thể thấy được.
Nó không phù hợp. Nó không phù hợp theo nhiều cách. Bạn biết đấy, và đó là cái giá tôi phải trả.
Bây giờ nó có phù hợp không?
Vâng, tôi nghĩ điều đó chắc chắn đúng. Tôi nghĩ điều đó chắc chắn đúng.
Nó là một điều kỳ lạ để nói, nhưng khi tôi trở nên thoải mái hơn với ý tưởng rằng tôi có thể không có mối quan hệ nào mãi mãi, như mọi người thường nói, là một mình.
Nhưng tôi không nghĩ về điều đó vì có bạn bè và cộng đồng.
Nhưng khi tôi đã trở nên thoải mái hơn với điều đó, tôi nghĩ tôi đã trở nên có khả năng hơn để có một mối quan hệ.
Bởi vì tôi nghĩ ngày càng nhiều rằng tôi nhìn nhận mối quan hệ như một điều mà tôi có thể mang lại giá trị, thay vì chỉ là thứ mà phải làm mọi thứ cho tôi.
Bạn biết đấy, và tôi nghĩ trước đây tôi chỉ nhìn nhận nó theo cách đó mà không nhận ra.
Trevor, những cuốn sách này thật đẹp vì rất nhiều lý do khác nhau.
“Bourna Crime” là một trong những cuốn sách hài hước nhất, vì nó không phải là câu chuyện của tôi, nhưng nó là câu chuyện của mọi người theo nhiều cách.
Và tôi nghĩ đó là lý do tại sao nó là một cuốn sách đẹp như vậy.
Đó là câu chuyện của một chàng trai không cảm thấy mình phù hợp trong mối quan hệ với mẹ mình, tình yêu dành cho mẹ, hành trình lên đỉnh núi cao nhất.
Và tất cả những trí tuệ quan trọng mà anh ấy đã học được trên đường đi mà tôi nghĩ rất dễ liên tưởng mặc dù không phải là câu chuyện của tôi.
Và một số cuốn sách không đạt được điều đó, nhưng những cuốn sách của bạn đạt được điều đó rất tốt.
Và cuốn sách này là lần đầu tiên tôi mô tả một cuốn sách là thật sự, thật sự đẹp.
Nó sẽ ra mắt vào ngày 8 tháng 10, có tên là “Into the Uncut Grass” và nó thật sự khôn ngoan, mạnh mẽ, nhưng đẹp, một cuốn sách mà…
Và ngớ ngẩn, tôi hy vọng mọi người nhớ rằng nó ngớ ngẩn.
Tôi rất muốn đọc cuốn này cho các con của tôi, nhưng thật buồn cười vì khi tôi mở nó lần đầu tiên, tôi nghĩ, được rồi, bạn biết đấy, có hình minh họa khắp cuốn sách.
Và rồi tôi bắt đầu đọc những từ và bạn nhận ra rằng nó vừa có thể áp dụng vừa mạnh mẽ đối với một người trẻ tuổi,
nhưng cũng là một điều mà bạn có thể đọc một mình ở độ tuổi 32 của tôi.
Đó là một cuốn sách thật đẹp.
Cảm ơn bạn, thật tốt bụng.
Nó theo truyền thống của cậu bé, con cáo và con chuột chũi.
Nó giống như, vâng, những cuốn sách mà tôi yêu thích, bạn biết đấy, Hoàng Tử Bé, bạn biết không. Có rất nhiều cuốn sách như vậy mà tôi nghĩ đã truyền cảm hứng cho tôi suy nghĩ về việc tái khám phá sự tò mò như trẻ con của chúng ta, khả năng nghĩ vượt ra ngoài bản thân, trí tưởng tượng của chúng ta. Giống như gần như là nhớ lại chính mình trước khi trải qua nhiều nỗi đau, bạn biết đấy, và sau đó tiến từ đó. Và sự kết nối là một chủ đề rất phổ biến trong suốt hành trình này, hành trình của sự kết nối, của tình yêu và tất cả những điều đó. Và tôi sẽ liên kết điều đó bên dưới. Mọi người đều cần đọc cuốn sách đó. Nó thật đẹp. Đọc nó cho bản thân, đọc nó cho con cái của bạn, đọc nó với người bạn đời của bạn. Chúng tôi có một truyền thống kết thúc trong podcast này, nơi khách mời cuối cùng để lại một câu hỏi cho khách mời tiếp theo mà không biết họ sẽ là ai. Ồ. Câu hỏi. Wow. Được rồi. Hãy cho chúng tôi biết về điểm thấp nhất trong cuộc đời bạn. Bạn đã vượt qua nó như thế nào? Bạn đã học được bài học gì từ trải nghiệm đó? Hmm. Thú vị là, tôi nghĩ chúng tôi đã nói về điều đó. Tôi có thể nói một cách an toàn rằng điểm thấp nhất trong cuộc đời tôi là mẹ tôi bị bắn. Thật điên rồ khi chúng tôi đã nói về điều đó. Tôi đã vượt qua nó như thế nào? Tôi không nghĩ mình sẽ kiêu ngạo đến mức nói rằng tôi đã vượt qua nó. Tôi nghĩ tôi đang liên tục làm việc để vượt qua nó. Bạn có bao giờ vượt qua những điều này không? Tôi không biết, thành thật mà nói với bạn. Tôi thực sự không biết vì tôi, bạn biết đấy, thật kỳ lạ vì tôi không biết điều đó có nghĩa là gì hoặc không có nghĩa là gì. Nó có nghĩa là bạn không nghĩ về nó nữa không? Nó có nghĩa là nó không ảnh hưởng đến bạn nữa không? Tôi không biết câu trả lời cho câu hỏi đó là gì. Có thể vượt qua một điều gì đó có nghĩa là nó không còn ảnh hưởng tiêu cực đến bạn nữa. Tôi không biết. Tôi không nghĩ rằng chúng ta có một ý tưởng cố định về việc vượt qua một điều gì đó mà không thể nắm bắt được. Bạn biết đấy, không giống như việc leo lên một ngọn núi. Vì vậy, câu trả lời chân thành mà tôi sẽ đưa ra là, vâng, tôi chỉ đơn giản là cho bản thân mình sự khoan dung và tôi cố gắng làm việc với nó.
Tôi cố gắng hiểu rằng mọi thứ đều đang trong quá trình phát triển. Một trong những điều tôi yêu thích mà tôi đã học được gần đây, và tôi nghĩ rằng điều này liên quan đến điều đó, là tôi nên nhớ tên. Tôi thật tệ. Tôi luôn nhớ những câu chuyện mà không nhớ tên của những thứ hay ngày tháng, nhưng có một hình thức nghệ thuật tuyệt đẹp mà tôi đã tìm hiểu khi tôi ở Nhật Bản gần đây. Cơ bản là, đó là một phương pháp sửa chữa gốm sứ và đồ sứ đã bị vỡ. Và điều xảy ra là, bạn biết đấy, bạn làm vỡ một cái đĩa hoặc một cái bình hay gì đó. Và những người thợ thủ công này sẽ ghép lại với nhau. Họ không chỉ dán lại với nhau. Họ dán lại và họ trang trí nó bằng một loại vàng. Và những gì bạn nhận được là một vật thể mà theo cách nào đó còn đẹp hơn trước khi nó bị vỡ. Đó là một truyền thống đẹp của Nhật Bản. Tôi chắc bạn có thể tìm ra tên và, bạn biết đấy, đưa nó ra ngoài, nhưng nếu bạn có thể giúp tôi với điều đó. Nhưng đối với tôi, đó là một trong những khái niệm đẹp nhất và là một cách khác để nghĩ về việc được gọi là “sửa chữa” hoặc vượt qua, hay bạn biết đấy, đó là nghệ thuật Kintsugi ở Nhật Bản. Và việc tìm hiểu về điều này khiến tôi bất ngờ vì đó là một cách suy nghĩ thay đổi nghịch lý cho tôi về việc vượt qua hoặc trở nên tốt hơn. Và đó không phải là ý tưởng rằng chúng ta hoàn hảo như trước khi điều gì đó xảy ra với chúng ta, mà là chúng ta được khoác lên những vết nứt của mình với một loại tự hào mới và một loại vẻ đẹp mới. Bạn biết đấy, và có thể đó là cách tôi nghĩ về việc vượt qua bây giờ, là tôi nghĩ về bản thân như một món gốm đã bị nứt nhiều lần. Và nhờ vào tình yêu trong cuộc sống của tôi và nhờ vào những nhà trị liệu tuyệt vời và những người tốt và vì tôi đã làm việc và tìm ra cách để đặt vàng vào những vết nứt đó để tìm thấy một chút vẻ đẹp hơn trong bản thân mình so với trước khi điều đó xảy ra với tôi.
Và vì vậy, đúng vậy, mỗi lần tôi nhìn thấy những điều đó, nó thực sự khiến tôi cảm động khi nhìn vào từng cái và nghĩ về câu chuyện, kiểu như về người mà mỗi chiếc bình chứa đựng.
Câu hỏi cuối cùng của tôi là một câu hỏi rất phức tạp, nhưng nó được truyền cảm hứng từ những gì bạn vừa nói về Kintsugi, truyền thống của Nhật Bản, mà tôi đã nói chuyện với một người tên là Mo Gorda trong podcast của tôi, người đã mất con trai của mình.
Ôi, tôi thích Mo. Vâng, tôi thích cuộc trò chuyện của bạn với anh ấy.
Đó là một trong những cuộc trò chuyện yêu thích của tôi mọi thời đại vì nhiều lý do, nhưng nhiều trong số đó bạn đã đề cập đến hôm nay. Và trong cuộc trò chuyện đó, anh ấy đã nói với tôi về nỗi mất mát của con trai mình.
Anh ấy nói, có một điều gọi là bài kiểm tra tẩy xóa. Tôi không biết bạn đã từng nghe về nó chưa, nhưng họ hỏi một nhóm người đã trải qua nhiều trải nghiệm khó khăn rằng nếu có một nút ở trước mặt họ có thể xóa tất cả những trải nghiệm đó, những trải nghiệm thực sự khó khăn, họ có nhấn nó không?
Bây giờ, nếu tôi đặt một nút ở trước mặt bạn và nó có thể xóa những gì đã xảy ra với mẹ bạn khi bà bị bắn ở độ tuổi đó, bạn có nhấn nó không?
Có, tôi sẽ. Bạn sẽ?
Vâng, tôi sẽ. Và đây là một cuộc tranh luận triết học cơ bản mà tôi có với mọi người. Nó hoàn toàn giống như triết học và đó là cách tôi nhìn nhận thế giới và tôi nghĩ là cách một số người nhìn nhận thế giới.
Tôi hiểu rằng nhiều lần, hoặc tôi hiểu rằng thường thì mọi người sẽ vượt qua một trải nghiệm tồi tệ với một bài học mới hoặc điều gì đó đã cải thiện họ theo nhiều cách.
Nhưng tôi nghĩ chúng ta không bao giờ nên coi thường bao nhiêu lần điều đó không xảy ra. Bạn biết đấy, tôi nghĩ chúng ta không bao giờ nên coi thường bao nhiêu người bị tổn thương bởi một điều tồi tệ.
Và tôi nghĩ chúng ta đã làm điều gì đó trong xã hội và có thể là vì chúng ta muốn tôn vinh nó hoặc có thể là vì chúng ta muốn khiến mọi người cảm thấy họ không phải là nạn nhân hoặc chúng ta muốn làm cho nó có vẻ như có một mục đích hoặc ý nghĩa nào đó.
Có thể điều này liên quan đến tôn giáo. Tôi nghĩ rằng đôi khi chúng ta đã làm cho ý tưởng này trở nên cao quý hơn. Điều đó xảy ra với bạn vì một lý do nào đó.
Bạn biết đấy, và bây giờ bạn có một đứa trẻ bị lạm dụng bởi cha mẹ hoặc một ai đó trong gia đình và bạn nghĩ, điều đó xảy ra với bạn vì một lý do. Nó đã làm bạn trở thành người mà bạn là hôm nay.
Bạn biết đấy, hoặc là một người nào đó đã trải qua một chấn thương khủng khiếp, như một vụ tai nạn xe hơi, một cuộc tấn công khủng bố, bất cứ điều gì, thì, ồ, điều đó đã xảy ra với bạn vì một lý do.
Bạn sẽ, bạn biết đấy, hãy nhìn bạn. Bạn sẽ mạnh mẽ hơn. Hãy nhìn bạn hôm nay. Bạn sẽ không trở thành người như thế này. Bạn biết điều mà mọi người quên nói đến là thực tế rằng, vâng, bạn có thể đã là một phiên bản khác của chính mình.
Bạn có thể đã hạnh phúc hơn. Bạn có thể đã ít tổn thương hơn. Bạn có thể đã mang ít gánh nặng hơn. Bạn có thể đã ít gây tổn thương hơn vì điều đó.
Và tôi nghĩ rằng chúng ta không bao giờ nên xem nhẹ điều đó. Tôi nghĩ rằng chúng ta nên khuyến khích mọi người tìm ra điều tốt nhất và chúng ta nên luôn tự hỏi, ồ, tôi có thể học được gì từ tình huống này?
Tôi có thể phát triển từ nó như thế nào? Nhưng tôi không thích ai đó nói rằng họ sẽ giữ lại điều đó vì nó đã làm họ trở thành người mà họ là.
Chỉ vì bạn đã sống sót sau một cơn bão không có nghĩa là bạn nên muốn giữ lại cơn bão đó, bạn biết không?
Và vì vậy, đó là lý do tại sao tôi nói đây là một lập luận triết học. Thực sự là như vậy. Nhưng tôi không thích cách mà chúng ta đã làm điều đó với mọi người vì theo một cách nào đó, tôi cảm thấy như nó khiến mọi người nghĩ rằng họ giờ đây phải biết ơn
vì một điều khủng khiếp đã xảy ra với họ hoặc một điều khủng khiếp mà họ đã trải qua hoặc những người xung quanh họ đã trải qua vì họ đã trở nên kiên cường hơn ở phía bên kia.
Mọi thứ xảy ra với bạn vì một lý do.
Vâng, và nếu tôi có thể thay thế nó, tôi sẽ nói, không, tôi quên điều đó. Tôi không nói mọi thứ xảy ra với bạn hay không. Tôi quay trở lại điều mà tôi đã nói, câu nói mà người bạn của tôi đã dạy tôi, bạn là ai, bạn chọn trở thành ai?
Tôi sẽ nói rằng, hãy quên bài kiểm tra tẩy đi. Tôi sẽ nói với bạn rằng, không bao giờ có thể có một bài kiểm tra tẩy. Tại sao chúng ta không thay thế nó bằng một bài kiểm tra bút chì, bài kiểm tra bút bi, bài kiểm tra bút đánh dấu, bất kỳ thiết bị nào bạn muốn sử dụng.
Và bạn sẽ hỏi, nếu bạn có thể nhấn nút này và quyết định câu chuyện bạn sẽ viết ở phía bên kia của những điều đã xảy ra với bạn, bạn có viết câu chuyện đó không? Và bạn sẽ viết câu chuyện gì?
Tôi nghĩ điều đó quan trọng hơn vì việc sử dụng tẩy khiến mọi người cảm thấy họ phải từ bỏ một phần của chính mình, điều mà hầu hết mọi người sẽ không muốn làm.
Nhưng sau đó nó khiến bạn cảm thấy như bạn phải khẳng định điều này là một phần của chính mình. Không, tôi sẽ nhấn nút đó. Tôi sẽ xóa đi việc mẹ tôi bị bắn. Tôi sẽ xóa đi việc tôi bị ADHD.
Tôi sẽ xóa đi những thời điểm khó khăn mà đất nước tôi đã trải qua, xóa đi chế độ phân biệt chủng tộc. Tôi sẽ không nói rằng, tôi sẽ giữ lại chế độ phân biệt chủng tộc, Steven, vì nếu không có chế độ phân biệt chủng tộc, tôi sẽ không ở đây với bạn hôm nay.
Không, không, không, không, không. Tôi sẽ xóa nó đi và có thể chúng ta sẽ phải đối mặt với điều gì đó khác. Nhưng nếu có thể, tôi sẽ nhấn nút đó vì tôi không nghĩ chúng ta cần phải ăn mừng nó.
Tôi nghĩ chúng ta cần phải làm việc để cải thiện và chúng ta cần phải cố gắng để chữa lành bản thân. Nhưng tôi không nghĩ những khó khăn của bạn là điều làm nên bạn. Bạn đã sống sót. Và tôi tự hào về bạn vì đã sống sót. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phải trải qua những gì bạn đã trải qua.
Thật tuyệt vời khi nói như vậy. Bạn có một podcast tuyệt vời. Tôi có thể nói chuyện với bạn cả ngày, nhưng nếu mọi người muốn nghe thêm từ bạn, họ phải đi và nghe podcast của bạn. Nó có tên là “Bây giờ thì sao?” và có trên Spotify.
Bạn nói chuyện với một loạt người như tôi, nhưng bạn làm điều đó theo một cách rất khác, nhưng theo cách và với cùng một bộ thành phần đã làm cho bạn trở thành một hiện tượng với rất nhiều người. Tôi không thể nói cho bạn biết bao nhiêu mà đội ngũ của tôi, gia đình tôi, chị gái tôi, các anh trai tôi, họ thật tuyệt vời.
Bởi vì bạn có sự kết hợp tuyệt vời của trí tuệ. Bây giờ tôi đã biết tất cả những điều đó đến từ đâu. Khiêm tốn, dễ bị tổn thương, và bạn thật sự chân thật. Chân thật là một từ phức tạp, nhưng bạn chân thật như bất kỳ ai có thể hy vọng trở thành.
Đó là lý do tại sao mọi người phải đi nghe podcast của bạn. Đó là liên kết thứ ba mà tôi sẽ để bên dưới. Nó có tên là “Bây giờ thì sao?” và đó là một trong những podcast yêu thích của tôi.
Trevor, cảm ơn bạn rất nhiều. Từ người đã tạo ra một trong những điều tuyệt vời nhất từ trước đến nay. Cảm ơn bạn rất nhiều. Không, không, tôi nói thật đấy. Tôi thật sự nghiêm túc. Bạn biết đấy, tôi luôn nói rằng nếu bạn muốn xem một podcast chuyên nghiệp, hãy đến với “Nhật ký của một CEO”.
Nếu bạn muốn khám phá tâm trí của tôi, hãy đến nghe “Bây giờ thì sao?” Mọi người muốn khám phá tâm trí của bạn mãi mãi.
Không, nhưng thật sự, chúc mừng bạn. Tôi trân trọng bạn. Cảm ơn bạn rất nhiều. Và tôi không thể diễn tả hết vinh dự này. Đôi khi tôi cảm thấy khá lo lắng khi phỏng vấn mọi người, và bạn là một trong những người khiến tôi cũng cảm thấy lo lắng, vì tôi rất tôn trọng bạn.
Bây giờ, chúng ta cùng nhau ghét. Tất cả chúng ta, tất cả chúng ta, bạn biết đấy, cùng nhau ghét tweet, và chúng ta đều tức giận với phụ nữ, và chúng ta đều ghét những nghệ sĩ âm nhạc đó, và chúng ta đều, vâng, hãy cùng nhau ghét.
Nhưng điều đó, điều đó không bền vững vì nó nuốt chửng chúng ta. Nó giống như, nó chỉ nuốt chúng ta và nhổ ra. Nhưng nếu bạn có thể tìm thấy những điều mà bạn yêu thích làm cho bản thân, và sau đó bạn tìm thấy những người cũng yêu thích làm điều đó, và điều đó khiến bạn cảm thấy tốt.
Điều ở phía bên kia là, nó thật kỳ diệu. Thực tế, đã có những nghiên cứu cho thấy, tôi biết bạn thích nghiên cứu, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, và tôi nghĩ một phân tích tổng hợp cũng đã chỉ ra rằng những người có một nhóm bạn bè mạnh mẽ thực sự có mối quan hệ lãng mạn tốt hơn.
Bởi vì gánh nặng của mối quan hệ của bạn giờ đây được giảm bớt nhờ có cộng đồng này, trái ngược với những người chỉ gắn bó với một người, và sau đó tất cả hy vọng, khát vọng, ước mơ, nỗi sợ hãi, và sự thất vọng của họ chỉ được đổ lên người đó.
Bạn sẽ đến một điểm gãy, nhưng bạn thực sự có thể có, không phải là thay thế, nhân tiện, bạn có một mối quan hệ lãng mạn tốt hơn khi bạn duy trì và có một tình bạn mạnh mẽ. Vì vậy, tôi khuyến khích điều đó. Hãy làm đi.
Tôi hứa với bạn tôi sẽ làm điều đó.
Hãy làm đi, và tôi sẽ cho bạn biết. Nó sẽ tuyệt vời. Cảm ơn bạn, Trent. Cảm ơn bạn, người bạn. Cảm ơn rất nhiều. Điều này thật tuyệt vời. Tôi thực sự trân trọng điều đó. Cảm ơn bạn.
(Nhạc)